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這份指引適用於所有五歲以下的健康兒童，不論性別、文化背景、或是家庭的社會經濟狀況等，也適用於不同活動能力的兒童，至於患有殘障或疾病的兒童，家長應向醫護人員尋求更多的指導。 為了獲得對健康最大的益處，幼兒應做到指引內每天二十四小時的體力活動、坐着的行為和睡眠，若能將受限制和只坐不動的看屏幕時間改為中度或劇烈的體力活動、但仍保持適量的睡眠會提供額外的益處。 ( 一) 少於一歲的嬰兒： ( 甲) 每天多次作不同方式的體力活動，尤其是互動、在地上做的遊戲，愈多愈好；至於那些還未能自行活動的嬰兒，每天俯臥最少三十分鐘 ( 稱為「俯臥時間」、tummy time)，應分佈在醒時的多個不同時段。
「感．創．做」（Learning By Doing，簡稱LBD）課程是素養導向，期望教育不再局限於知識，更涵蓋價值及能力，讓孩子學到的能在生活中實踐，可面對未來的挑戰。 在家種葱 觀察社區 教學不止「知識」 在LBD 下如何學習呢？ 好像二年級「健康的我」這主題，教師與孩子完成各種跟身心靈有關的小任務︰閱讀繪本《神奇的便便工廠》，實驗食物變大便的過程，認識消化系統內的器官及功用；學生透過觀察自己的大便及訪問家人，檢視自己和家人的健康狀况；我們與孩子一起做大笑瑜伽，一起品嘗花茶，又去訪問農夫了解種植的基礎知識、困難與樂趣，從而嘗試於家中種葱，用來烹調美食。 最後，孩子為自己的家庭設計「家庭健康手記」，把所學習到的運用於日常生活中，並與家人、同學分享及交流。
2024年4月9日 · [2011-07-24] 明醫網 > 麥煒和醫生. 容樹恆，香港運動醫學及科學學會會長，現為威爾斯親王醫院骨科顧問醫生，專注於運動醫學及關節鏡手術等有關工作，亦是一位經驗豐富的隊醫。 (patrick@ort.cuhk.edu.hk) 暑假已至，家長正忙於為小朋友準備暑期活動。 除了不同學科的補習班外，體育培訓班也是常見的「暑期必修科」。 不少家長都問我哪種體育活動適合他們的小朋友，甚至有家長認為他們的小朋友個子太小，希望在暑假能多打籃球來增高。 這令我不禁反思，現今孩子參與體育活動的現象。 首先，打籃球可否幫助增高呢？ 運動可以改善某些身體質素（如肌肉力量和心肺功能），但並不能改善所有身體質素，身高是為一例。
2024年3月23日 · 小五與「健康人生」相關課程，加入認識「精神健康警號」，建議透過觀看影片，了解社交和日常生活等方面出現的精神健康警號，及求助的知識及技巧；學習內容則由「認識提供情緒支援的機構」，改為「學習求助的知識、態度和尋找支援的方法」，包括認識不同社區及網上資源，及識別生活中值得信賴成年人。 至於與「青春期的成長」相關課程，建議小五學生按情境討論，但建議則由「改善體臭方法」改為「改善個人衞生方法」。 在「香港的經濟」方面，加強對接「十四五」規劃，則改作為「??加強對接近期的五年發展規劃」。 加拿大多倫多明報新聞網.
2023年6月27日 · 鄒至蕙香港出生 13歲隨父母移民 - 明報加西版 (溫哥華) - Ming Pao Canada Vancouver Chinese Newspaper. 2023.06.27.
2024年4月23日 · 【明報專訊】迪士尼首次同協康會推出兒童社會適應訓練 先導計劃， 樂園內為特殊教育需要(SEN)兒童提供實景訓練，發展基本社交技能。先導計劃為期一年，每月辦一次訓練，每次邀請約25個SEN兒童家庭，佢 會 迪士尼義工同協康會社工陪同下體驗
2024年5月20日 · 防止虐待兒童會總幹事黃翠玲認為預防兒童被性侵，性教育十分重要，促當局加強學校性教育，並反思現時的綜合模式，可研究將性教育獨立成科。 莊子慧建議家長面對兒童的性好奇時不應避忌，應「當成正常話題」，講解正確性知識，如性器官及成長 ...
