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2020年2月25日 · 王國編輯. 3歲以下幼兒一般都建議低油低鹽低糖的「三低」飲食，避免養成重口味BB，只吃濃味食物，對身體健康做成負面影響。 在減少調味料的前題下，可以如何用新鮮天然食材為食物提味，吸引BB進食呢？ 以下有不少來自營養師、美食專家或KOL媽媽的幼兒簡易健康食譜，非常適合既忙碌又想健康飲食的媽媽為孩子製作！ 想知更多的健康食譜資訊，請按 #簡易食譜. 麵食類 1.南瓜瘦肉粥 2.南瓜滑雞飯 3.咖哩雞飯 4.親子丼飯 5.黑椒番茄牛肉飯 6.韓式手抓飯 7.蕃茄肉醬意粉 8 芝士白汁菠菜雞肉意粉. 小食類 9柚子蜜雞翼 10魚香茄子 11蘋果炆飛排 12蜜汁豬肋骨 13南瓜煎餅 14紫米Q餅 15小雞沙拉蛋 16紫菜三文魚飯焦波波.
2020年1月7日 · 王國編輯. 新一年各位媽媽，每天花盡心思在一日三餐，非但要考慮營養價值，又要考慮食材、價錢、做法，端上桌時更講究色、香、味俱全……為了減輕媽媽負擔，以下共收錄100款幼兒食譜，而且會不斷更新！. 讓媽媽們儲藏好這份「入廚秘笈」，可以 ...
2019年12月25日 · 這篇應該是近期嬰幼兒食譜大整理寫到最累的，因為總類太多，其實原訂想分享20種，後來砍到剩我們比較常愛的，妮妮常吃的15種寶寶粥食譜，一樣無圖的較多。 這裡假設是2歲以下孩子，所以在調味上跟處理上是偏幼兒做法，如果家裡孩子大了，肉跟材料：可以不用處理這麼細碎，也可以調一下味。 一、雞蓉玉米粥. 材料： 1.玉米罐頭半瓶（或生玉米1支）。 2.雞胸肉半塊。 3.白飯或隔夜飯1碗。 推薦閱讀：【副食品食譜】寶寶粥變好吃：昆布高湯. 步驟： Step1.將雞胸肉用刀背刮取成為肉末。 Step2.生玉米先行用水燙滾，剪碎。 Step3.用小鍋煮水，加入白飯，倒入雞胸肉末。 Step4.最後加入玉米粒，繼續滾過。 Step5.起鍋。 二、南瓜雞肉粥. 材料： 1.南瓜1小塊。 2.雞腿半隻。
2021年6月2日 · 【食譜分享】15款簡單易製又好味幼兒早餐 天天不同花款 小朋友好開胃. 爸媽分享 bloggers. By 和牛B的成長日記 on 02 Jun 2021. 前文都同大家分享過自從 疫情 後，我在家落廚嘅機會都多咗好多，之後和牛B正式 復課 ，學校為安全起見，取消了茶點時間。 因此我每日都希望和牛B食到飽飽先返學，希望佢唔會餓親。 上一篇「 返學前食飽飽 5款快速幼兒早餐 」介紹了5款，今次一口氣介紹15款早餐，計埋上篇合共20款。 同樣都係以焗爐為主，可以話放晒入焗爐就可以行開做其他嘢~~唔洗睇火，好方便！ 星期一: 士多啤梨窩夫. 星期二: 一口蜜糖吐司. 星期三: 原味 (雲呢拿)Pancake卷. 星期四: 芝士火腿方包卷. 星期五: 蟹柳粟米蛋沙律方包塔.
2024年5月27日 · 40日幼兒食譜大集合 媽媽又有新煮意. 主食. 1.電飯煲雞肉懶人飯. 2.魚肉豆腐老少平安. 3.紫薯釀無骨雞翼. 4.南瓜三文魚拌飯. 5.南瓜蝦仁牛奶濃湯 配麵包粒. 6.芝士三文魚牛油果三色通粉. 7.羅宋牛尾湯. 8.偽吉野家豚肉飯. 9.自家製手工蔬菜麵條. 10.什錦豆乳湯飯. 11.南瓜三文治卷. 12.雞肉壽司. 13.白汁粟米蘑菇雞粒飯. 14.米紙蛋捲. 15.薯仔芝心蛋餅. 16.迷你南瓜藍蝦燴飯. 17.粟米魚肚羹. 18.瑞士雞翼. 19.無牛油淡味薑餅. 20.黃金蕃薯餅. 21.BB版飛碟. 22.彩椒蒸肉. 23.蔬菜蝦蛋捲. 甜品. 1.BB版少甜迷你光酥餅. 2.西瓜雪條. 3.零失敗不回縮 布甸狗蒸蛋糕. 4.紫薯西米糕. 5.免焗芝士蛋糕 藍莓味.
《簡單健康幼兒食譜》2-5歲幼兒. Pario兒童．親職教育中心精選了一系列《簡單健康幼兒食譜》，為家長抒解煮甚麼菜式的煩惱。 各菜式除了有營養之外，製作亦簡單，為忙碌的您節省時間!間中試下新菜式，亦可以增加寶寶胃口。 ↑↑請按上圖下載食譜↑↑. 今日小編為大家帶來精選十個適合2-5歲的幼兒食譜： 1. 蕃茄肉醬意粉. 2. 芝士白汁菠菜雞肉意粉. 3. 南瓜三文魚拌飯. 4. 紫菜三文魚飯焦波波. 5. 紅蘿蔔班戟. 6. 粟米薯波. 7. 法國土司. 8. 杞子菊花水. 9. 雞蛋小饅頭. 10. 水蒸戚風蛋糕. 資料來源:網路資料.
2021年6月18日 · Jun 18 2021. 快速食譜 很受媽媽歡迎，全職媽媽們可以有metime做喜歡的事，而在職媽媽們也不用趕頭趕命做早餐。 好像育有兩個小朋友的Kylife媽媽平日時間表很忙碌，但她每個星期都會設計出新的懶人親子食譜。 這次，她專門介紹無糖、健康、材料簡單步驟少、免焗的幼兒食譜，讓大家為仔女極速做好早餐或茶點。 撰文：Clara | 資料、圖片授權：Kylife 與 二寶之日常. 一星期茶點快速食譜. 星期一 ｜ 星期二 ｜ 星期三 ｜ 星期四 ｜ 星期五 ｜ 星期六 ｜ 星期日. 星期一茶點快速食譜：雞蛋糕. 不是每個人家中都有焗爐，如果想炮製蛋糕，不少朋友都會轉戰蒸蛋糕，蒸出靚靚蛋糕是好多人的夢想，不過弄過才知很難。
2023年5月23日 · 欣欣的搗蛋日常」分享了4款BB有味飯食譜，適合2歲或以上的幼兒食用。 食譜大部分選用小朋友愛吃的食材，而且做法簡單，爸媽們不妨試試！ BB有味飯食譜1：鮮奶雞肉菇菇燉飯. BB有味飯 1：鮮奶雞肉菇菇燉飯（圖片授權：babylele_cincin @IG） 材料（一大一小食用份量） 1. 洋蔥切丁（爆香用） 適量. 2. 菇類（視乎BB月齡調整大小） 適量. 3. 油菜（切好入口大小） 適量. 4. 牛油（小月齡可不放） 適量. 5. 鮮奶（可換成配方奶） 約一米杯. 6. 白飯 半米杯. 7. 去骨雞腿 一塊. 做法. 1. 先煎雞腿排至兩面微金黃，大約八成熟，起鍋切小塊備用。 2. 平底鍋塗一圈牛油，放入洋蔥跟菇類炒勻，炒至有洋蔥香味、菇類有點出水軟化。 3. 接著放入油菜，炒勻一下。
幼兒食譜【蒸蛋】 小龍副食品實驗室. 食材：雞蛋、柴魚高湯. 16 讚. 30 分. 【幼兒食譜】自製嫩雞塊. 小龍副食品實驗室. 食材：去骨雞腿肉、嫩豆腐、太白粉、鹽、蒜香胡椒粉. 11 讚. 30 分. 幼兒白醬燉飯. 小磨坊. 適合1~2歲幼兒的白醬燉飯，香醇濃郁、營養均衡，讓寶貝也能享受白醬料理的美味，白醬一次做完分批放冰箱，成為常備的副食品，隨時都能準... 食材：白米、奶粉水、無鹽奶油、麵粉、洋蔥、花椰菜、黑木耳、豬絞肉、小磨坊金黃蒜油. 22 讚. 芝麻/花生法式吐司（幼兒食譜）無糖無鹽. 忻芹廚房. 超級香超級好吃 ️ 如果手邊有果醬也可以改成夾心果醬🥰 如果不夾心也可以 就是超好吃的法式吐司喔😍 IG: hsins_kitch...
愛料理精選7篇簡易食譜做法與步驟，有最新的[小屁孩一起做]2歲生日蛋糕、親子丼～2歲寶寶也很適合、寶寶食譜。小熊特餐（2歲寶寶）、『奶白燉高麗』1~2歲【蒸健康寶寶鍋】。以及生日蛋糕、2歲寶寶等相關料理做法。一起來做好吃的2歲料理吧！
