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2018年11月22日 · 1）瘦肉出水備用. 2) 淮山、茨實、南北杏、蜜棗、杞子洗淨略浸備用. 3) 將蓮子切開、去芯. 4) 牛鰍魚洗淨抹乾，下油爆香薑片，放入牛鰍魚煎約3-4分鐘，轉大火及倒入沸水滾15分鐘. 5）以大火煲滾，再用文火煲2小時，熄火下鹽便成. 關鍵詞. 成洛媽媽家常湯 淮山蓮子茨實牛鰍魚瘦肉湯 滋潤湯水 養陰潤燥. 飲湯除咗可以滋潤之外，對身體都有益㗎！ 好似呢個湯水用嘅食材咁丫，淮山有助益氣養陰，牛鰍魚就含有豐富蛋白質，蓮子可以養心安神，飲完人又靚啲，又好瞓啲！
2022年2月14日 · Feb 14 2022. 秋冬燉湯｜天氣轉凍，又係時候要為家人多煲一啲湯水、糖水來滋潤一下先得。. 最近小JM睡眠質素欠佳，唔知關唔關之前病完事呢？. 成日總係會半夜突然醒要揾媽媽。. 如果我喺身邊就要拖實手仔就瞓番，如果唔喺就會起身揾媽媽，仲喊住話 ...
1 天前 · 30款春天湯水食譜合集. 春天湯水食譜1. 去濕開胃茶陳倩揚養生食療. 陳皮可化痰止咳以及健脾和胃，提神通氣，舒緩產後乳脹、排出體內毒素；白朮可健脾益氣、利尿消腫、清肝火、安胎；黨參可補中益氣、生津、健脾益肺、調整胃腸運動功能；藿香可化濕、解暑、增強消化力。 倩揚話，這個茶味甘不澀，有少少苦味，但用藥性溫，所以孕媽媽都啱飲。 如果不想太苦澀，就不要將黨參剪得太碎，以免其苦味滲出。 這個湯有健脾、和胃、化濕功效，適合胃口欠佳、胃脹、排便稀軟、精神困倦等屬脾胃虛寒的人士。 春天湯水食譜1. 去濕開胃茶陳倩揚養生食療. 春天湯水食譜 材料︰. 陳皮9克. 白朮9克. 黨參9克. 藿香6克. 水 約1000ML. 小童飲用份量可減半或用1/3. 春天湯水食譜材料. 春天湯水食譜 做法︰.
2022年11月30日 · 1. 花甲洗淨，用凍鹽水浸約1小時吐沙備用. 2.粉絲浸軟，冲菜切條略浸備用. 3.唐芹洗淨切段備用. 4.燒紅煱落油，下蒜爆香，下一大杯滾水，再下陳皮、冲菜、白胡椒粉，滾5分鐘. 5.下花甲煮約2分鐘，待花甲全開囗. 6.下粉絲略煮. 7.熄火下唐芹. 消渴生津滾湯食譜2：油豆腐花甲粉絲湯. （圖片來源：成洛媽媽家常湯） 材料： 花甲. 大頭菜. 油豆腐. 粉絲. 唐芹. 做法：
豪隍點心工房是一間位於觀塘以點心為主的粵菜店，店鋪主打鮮蝦菜苗餃、蝦仁燒賣皇、墨西哥叉燒包等。. 人均消費：$51-100. 整體評分：★★★★. 餐廳資料：. 餐廳：豪隍點心工房. 地址：觀塘敬業街65-67號敬運工業大廈1樓A室. 電話： 2562 5668. 營業時間 ...
2022年12月23日 · Dec 23 2022. 雪耳湯中的雪耳有「平民燕窩」之稱，在中醫角度，具有滋陰養顏之效，還能潤肺、益胃、補腦，大小朋友都適合飲用。 入秋轉季，飲雪耳湯或雪耳糖水，都可以滋潤身體，預防各種皮膚乾燥問題。 雪耳在中國史書上也有記載，向來被視為保養食材，保益效果相對平和，而且較為可靠。 更多: 5大雪耳功效+4大食用須知. –. 5款雪耳湯水. 虎乳靈芝粟米雪耳湯. 雪梨乾雪耳無花果水. 黑木耳木瓜雪耳湯. 蟲草花粟米紅蘿蔔雪耳湯. 雪梨乾甘草瘦肉雪耳湯. 雪耳功效. 雪耳又名為銀耳，有滋陰護膚之效，除了美容養顏外，雪耳還可以達到潤肺的功效。 因為它的性質為性平，所以可以幫助體內增加水份，益胃生津。 雪耳有補腦提神之功效，有醫學研究證明，雪耳中多種的糖類物質可以抑制惡性腫瘤的生長。
2017年9月22日 · 轉季啱飲 滋陰潤肺 霸王花響螺豬展湯. 湯水. CentralEditor_Kiss. Sep 22 2017. 這個 霸王花響螺豬展湯 材料簡單，更具滋陰潤肺及清熱化痰功效，家中2位孩子也特別喜歡，先生也大讚！. 霸王花具健脾養胃及潤肺止咳的功效；響螺有開胃消滯、滋補養顏、滋陰 ...
