嚴浩甲狀腺亢進飲食治療食譜 相關
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- 若不是大量攝取，甲狀腺亢進患者不必特別禁食十字花科蔬菜。 另外，患者應提高熱量攝取，首要目標是維持理想體重，尤其是蛋白質與醣類的平衡，以改善營養流失。 可選擇冬粉、去皮地瓜、去皮洋芋作為一餐主食取代，減少米飯或麵食中的碘攝取。 建議選擇適量新鮮肉類，足夠蛋白質攝取可提升免疫力，才有足夠體力度過治療期，若為素食者，可選擇蛋白、素麵腸作為主要蛋白質來源。 而其他原則還包括：補充維生素、礦物質、避免刺激中樞神經的刺激性食物、食物選擇新鮮為主，減少罐頭或乾貨。
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2024年1月30日 · 因此甲狀腺亢進患者須避免的食物包括：加工肉品、芹菜、菠菜、甘藍菜、小黃瓜、紅蘿蔔、南瓜等。 麩質. 對於某些人來說，麩質可能造成甲狀腺發炎。 這類食物包括：小麥、大麥、麥芽、黑麥等。 大豆與醬油、豆腐、豆漿等製品雖然不含碘，但可能會影響部分針對甲狀腺亢進的治療。 咖啡因. 咖啡、茶、氣泡水、巧克力等食物與飲料，可能加重甲狀腺亢進的症狀，導致焦慮、緊張、煩躁易怒、心跳加速等症狀更嚴重。 建議減少或避免咖啡因的攝取，改喝天然的花草茶、加味水等飲品代替。 下一頁繼續哪些食物適合吃. 第一頁. 1. 2. > 下一頁. 你可能會喜歡... 換季鼻塞5招舒緩不吃藥！ 寶特瓶夾腋下、這樣按一按鼻塞瞬間通暢. 一油用到底最糟！ 譚敦慈不喜歡橄欖油，公開家中常備3種油用法大不同.
2020年11月24日 · 甲狀腺飲食原則〡專家：甲狀腺亢進盡量避免豆漿、鮭魚等高碘食物. 甲狀腺功能亢進漸漸成為都市人的都市女性的常見疾病，雖然不是甚麼大病，死亡率也極低，但引發起的副作用如心悸、手震等都困擾著不少患者。. 今日，香港大學助理教授及註冊中醫蘇子謙 ...
2023年7月18日 · 3法則讓你起床再也不昏昏欲睡. 甲狀腺亢進10個常見症狀. 心跳加快（心悸） 體重下降，即使食量增加. 體溫升高. 體力下降，容易疲勞. 多汗和熱感. 焦慮、不安和易怒. 失眠或睡眠困難. 顫抖或震顫. 頸部腫脹（甲狀腺腫大） 眼睛突出或眼球突出（格雷夫病的一個特徵） 甲狀腺亢進的原因？ 可能是甲狀腺自身功能異常（如格雷夫病）、甲狀腺腫瘤、過度攝取碘、某些藥物的副作用等。...
2023年3月1日 · 正確的飲食可以減緩甲狀腺機能亢進的不適症狀，正在服用抗甲狀腺機能亢進藥物時，飲食當中應避免碘含量較高的食物。 非放射性的碘散布在自然界中，碘也會被生長在土壤的植物吸收，所以蔬菜、水果會有微量的碘。
2024年5月28日 · 甲亢患者飲食原則：切勿過量進食高碘食物 患上甲狀腺功能亢進症，必須注意飲食，慎防令病情惡化。由於過量攝取碘質有風險影響甲狀腺正常功能，誘發甲亢，所以應注意進食份量。
2020年2月22日 · 營養師5招正確飲食，減緩手抖心悸症狀. 甲狀腺亢進是常見的內分泌疾病，可能會出現脖子腫大、心悸、體重減輕、手抖、眼球突出等症狀，因為初期症狀不明顯，容易被忽略不自覺，或是容易與其他疾病混淆。. 甲狀腺機能亢進的患者，建議須減少高含碘食物 ...
限碘飲食：甲狀腺會吸收碘來分泌甲狀腺素，因此甲狀腺亢進的人建議吃不含碘的鹽，避免吃海帶、紫菜。 黃莉棋醫師表示，每個食物幾乎都含碘，大方向是限制海藻、海帶類食物及碘鹽即可。
