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2019年11月27日 · 葉偉信執導、甄子丹主演的《葉問4︰完結篇》來到最終回，在動作導演袁和平（八爺）的帶領下，今集破天荒加入太極、空手道及自由搏擊的混合體，甄子丹直言︰「八爺屬於大師級，在設計上完全不用擔心，一定有新元素畀
2020年4月16日 · 面對新冠肺炎疫情，大家不能鬆懈，香港演藝界內地發展協進會早前製作了兩輯抗疫網絡短片。其中的「抗疫強身學太極」，由世界武術錦標賽冠軍李暉師傅帶領，剛度過67歲生日的曾志偉，則以「師弟」身份偕一班青年團學
香港樂壇殿堂級組合太極樂隊，早前剛在紅館舉辦《太極交響狂熱演唱會》，與60位香港樂團成員在華麗的舞台上，成就了精采萬分的動人演出。六位成員施展渾身解數，初而溫婉情深、繼而狂野奔放，展現出樂與怒經典的一面。
2017年11月6日 · 發佈時間: 2017/11/06. 作為一種搏擊運動，泰拳給人的印象就是埋身肉搏。 有些家長誤以為讓小朋友去學，可能會很危險。 其實學習泰拳，不但可讓好動的小朋友宣洩精力、鍛練體能，更可從小培養他們的紀律和專注力。 曾兩奪香港泰拳理事會75kg金腰帶拳王的林博敏（Billy），由2013年開始教泰拳，除了成年人，也有教幾歲的小朋友。 他指小朋友學泰拳有很多好處︰「第一可以強身健體，其次是上課時，學員必須服從教練的指令完成動作，從而訓練到他們的專注力和紀律性。 」當然，Billy也會灌輸正確的觀念，讓小朋友明白只有在拳館和擂台上才可以出手，訓練以外的地方都不容許打架。 家長多誤解.
早陣子，忙裏偷閒，參加了WISH的內蒙古美景遊煉團，邊暢遊內蒙茫茫草原與沙漠，邊集體採氣與煉功，為月來極度遏抑與透支的身心好好叉叉電。 WISH是「世界念力及自愈力研究院」的簡稱，專門教授醫療氣功「太
2016年9月29日 · 港聞. 發佈時間: 2016/09/29. （續昨）六個減低體內壓力荷爾蒙皮質醇的秘方之三，就是經常做運動，特別要鍛練大肌肉群，即手臂、胸肌、大腿等部位。 發達的大肌肉能幫助大腦生產血清素（五羥色胺Serotonin，與睡眠和沮喪有關）和快樂荷爾蒙多巴胺（Dopamine），這兩種荷爾蒙是負責減低焦慮和沮喪的重要內分泌，也是使我們快樂和青春常駐的荷爾蒙。 雖然運動時由於身體受壓會釋出皮質醇，但只要不是太激烈的運動，又能夠持之以恒的話，身體便會逐漸習慣，肌肉也會逐漸長出來。 壯大的肌肉能令心肌和心臟更健康，皮質醇的釋出也會減低。 所以，40歲以後練肌肉比20歲練肌肉更富健康意義，隨着年紀的遞增，50歲以後做運動比40歲更加重要，餘此類推。
2022年2月9日 · 太極樂隊主音雷有輝（Patrick）前日與黃榕出席面包台新春團拜，Patrick笑言特意穿得紅噹噹沖喜，希望疫情盡快過去。他說︰「眼見好多老人家排隊（檢測）幾個鐘好辛苦，天寒地凍好慘呀。」Patric
