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2021年3月21日 · 跆拳道選手蘇麗文、李晟綱，都曾因前十字韌帶受傷 膝蓋前十字韌帶受傷在運動員十分常見，雅典奧運跆拳道金牌選手朱木炎親身帶著許多選手走過前十字韌帶受傷的復健之路、台北世大運跆拳道品式金牌選手李晟綱都曾受前十字韌帶損傷所苦，跆拳道選手蘇麗文更因前十字韌帶撕裂淚灑北京奧運 ...
提供一份參考，奧運等級100公尺短跑選手，場上衝刺時間不到10秒，但運動員會花超過45分鐘的時間進行熱身。 原文有提供熱身動作的圖示、說明及次數，山姆將名稱及次數整理上來，動作的部份，可以自行參考原文。
2 天前 · 心臟科權威洪惠風：你會見死不救嗎？. By 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導. 關鍵字： 心臟病 洪惠風 插管 心臟科權威 心臟導管. 奧運比賽後，「洪荒之力」讓大家耳熟能詳。. 但是，在台灣也有1位心臟科權威「洪老大」洪惠風，同樣也在醫師迄今 ...
線上 諮詢 首頁 雜誌出版推薦 健康類 健康類 常漏看重要訊息、唸錯字？你的視覺能力好嗎？巧做視覺訓練有助提升專注力 ... 本文出自大是文化《奧運 金牌天天做的動眼訓練：看到字海就浮躁、看錯數字、東西在眼前卻找不著、打球被笑協調差、窄巷 ...
也許有蠻多朋友都接受過針灸治療，但有朋友很好奇，針灸一次要多久呢？其實一般坊間，醫師針灸的時間長度普遍是15分鐘，但這是有什麼原因與依據呢？可是為什麼有的醫師會留比較長，有的醫師針一下就拔出來了呢？難道是傳說中的點穴？
2018年6月12日 · 活動量是否足夠，不同的切入角度，會有不同的解讀。有些指引建議，每週要運動150分鐘以上 ; 但是，重訓150分鐘跟散步150分鐘，雖然時間相同，帶來的身體影響可能不同！而且，對於大多數人來說，上班就已經夠累了，下班後哪來的體力運動？
新冠肺炎會影響心理狀態，造成焦慮、憂鬱及創傷後症候群等疾患，也會影響運動狀態。什麼狀況下可以安全回到運動狀態？醫學界的共識是，新冠肺炎痊癒後至少要經過7天無症狀的觀察期，再回到運動狀態較為安全。新北市立土城醫院復健科林杏青醫師、陳渝仁醫師表示，
