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2024年4月26日 · 開業皮膚科醫師張佳穎表示，顏值是許多女性老化過程最在意的部位，但頭髮稀疏程度更是顯老的重要關鍵，根據臨床門診經驗統計，女性因頭髮問題就醫的前3名：包括「女性雄性禿」、「壓力性落髮」以及「產後掉髮」問題。 雖然掉髮是人體代謝的正常現象，但若發現每天掉髮超過100根，就應該提高警覺。...
2021年2月23日 · 女生建議食用含鐵、含鋅及B群的維他命; 或是成人綜合維他命，可以補充頭髮生長所需要的微量元素。 對於常常營養不均衡的朋友，可以試試維他命補充2~3個月。 如果還是沒有進步，建議抽血檢查。 第八點：想讓頭髮長得快、粗壯，也可以試試生髮的或是養髮的洗髮精。 頭髮明顯稀疏者，或是使用養髮類的洗髮精1~2個月後頭髮還是無進展，建議可以使用生髮水。...
2021年9月13日 · 搭配適當的落髮治療（毛囊尚未萎縮、還能再生長出頭髮）有外用生髮藥水、口服藥物、頭皮雷射健髮、局部注射等方式；若落髮問題演變為無可挽回的不可逆禿髮，則需利用植髮方式來改善髮量稀疏的外觀問題（圓形禿除外）。 建議想要積極尋求解決落髮問題的人，必須先了解自己落髮的原因，才能及早發現及早治療。 諮詢專業醫師 重新找回信心....
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2022年2月21日 · 若缺乏蛋白質，可能導致肌肉流失、頭髮稀疏、指甲變脆、皮膚發炎、水腫、傷口恢復慢、容易餓、感染風險較高、情緒較不穩定等症狀。
2022年4月1日 · 1、優質蛋白質. 頭髮本身由大量的蛋白質組成，充足的蛋白質可以加強血液循環系統，幫助毛囊可以得到充足的營養，若缺乏會導致頭髮稀疏和脫髮。 ★食物來源：魚、蛋、肉、豆、乳品⋯. 2、維生素B群： B2、生物素、葉酸、B12. 維生素B群包括8種水溶性維生素，其中只有核黃素（B2）、生物素（biotin）、葉酸（folate）、維生素B12缺乏與掉髮有關。...
2021年9月23日 · 嫚嫚營養師 表示，頭髮除了展示每個人的不同特色外，也具有保護頭部、保暖的作用，日常常見5種頭髮問題，包括了掉髮或稀疏、生長慢或無光澤 ...
2017年2月18日 · ※頭髮掉不停？男女搶救煩惱絲！※真的是假的？魔術真髮救禿頭？！※堅持頭皮不曝光！必學頭皮操！
