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2018年10月8日 · 宋慧喬. 著名的韓國影視女演員宋慧喬，被稱為「國民女神「從藍色生死戀出道至今，20年依舊如少女一般，37歲的她仍在逆生長，是多少少女羨慕的不老容顏，給人的感覺永遠是滿滿的少女感，宋慧喬雖看上去不是那種長腿高挑型，但身材比例十分完美，看上去也有160+，宋慧喬個人資料對外宣稱1.62cm，但實際的她僅僅也只有1.55cm，與1.76cm的老公宋鍾基的合影，身高一目了然，不過還是特別般配的，畢竟顏值滿分嘛。
本來宋慧喬身高體重比例超完美，官方表示身高164cm，也有報道指她真實高度156cm。 為了保持完美體態實在下了不少苦功。 除了豆腐減肥法讓她成功激減17kg，為配合韓劇《黑暗榮耀》的劇情，她更以兩個月去減肥，讓自己看起來更瘦弱！
2022年7月8日 · 宋慧喬40歲身材完勝20歲！ 「激瘦腿、天鵝頸」席捲巴黎～狂瘦17公斤減肥不復胖菜單公開. 瘦身 | By 簡妤安 報導. | 2022/07/08 01:26. 女神宋慧喬近日出席巴黎時裝活動，不僅顏值美到逆天，在外媒殘酷的生圖下，宋慧喬一雙又細又筆直的美腿、螞蟻腰，40歲比20歲更完美的體態更收獲全場目光～實在差點忘記，喬妹出道時竟曾被嘲諷象腿、嬰兒肥！ 究竟宋慧喬如何狂瘦17公斤不復胖呢？ 除了紅遍全球的 豆腐減肥法 之外，以下這3招宋慧喬減肥菜單，快手刀學起來吧！ 延伸閱讀：蕭亞軒43歲宣告回歸！ 深V全紅禮服辣曬美胸＋美腿，自曝「下半身易胖體質」減肥全靠這3招. 在 Instagram 查看這則貼文. Song hyekyo（@kyo1122）分享的貼文.
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- 盡量不要讓人看到腳！
- 尖臉 = 個子不會太矮
- 勿與「可愛」掛勾
風景雖美，但也可能成為拍照的致命傷，身形嬌小的女生，若以全身出鏡，附近的建築物，或會出賣你的身高，讓自己看似縮小版的愛麗絲，進到一個「放大」的世界。宋慧喬喜歡上傳半身或坐著的相片，亦不會以高炒角度拍攝，令人猜不透其身高，而且她拍照時，都會挺直身體，絕不會陀背，讓自己的高度，不會再低一兩厘米，反之這樣會顯得更高。
不知為何，面形較瘦的人，身高一般看來較高，因此宋慧喬也利用這技巧，使自己視覺「高2吋」。從她的相片可見，出席飯聚時，常會將及肩頭髮向後梳，露出臉型輪廓和線條，使自己的臉看來較尖，予人身高不會太細小的感覺。若你的面形較圓，不妨仿照宋慧喬般，於拍照時以單手托腮，抑或稍稍遮掩其中一方的面，這能減少相片中面部的面積，達到小面效果，亦能造成身高上的錯覺。 延伸閱讀： 【黃翠如】37歲仍像鄰家女孩？梳丸子頭、魚骨辮是減齡秘技﹗ 【苟芸慧結婚】婚照盡顯曲線美 避重就輕突出「有前有後」
想到嬌小，通常配搭可愛，正如糖妹和黃美棋，經常都是少女打扮，甚少造型成熟。因此，宋慧喬衣著傾向成熟，會穿恤衫、西裝外套和trench coat，把自己打造成事業型女生，並散發著溫婉的氣質，這樣便讓人聯想不到她與「嬌小」相關，還形成高個子的錯覺呢！
宋慧喬的實際身高只有160cm左右，但當天她的穿搭顯高又顯瘦，黑色西裝外套，下半身配上超牛仔寬褲，各位嬌小女生都可以參考一下～而且宋慧喬當天心情看起來很好，對工作人員的交流也有說有笑，非常親切！ 宋慧喬曾經被韓國網民票選為童顏女星冠軍，她入行超過20年，身材及皮膚卻始終如一，讓人絲毫看不出歲月在她身上留下的痕跡！ 跟剛出道時相比，宋慧喬現在的樣子幾乎沒有差別，實在讓人忍不住好奇她究竟有甚麼保養瘦身秘訣！ 以下為大家整合了宋慧喬曾經分享過的4招養生法，想知道她怎麼在控制體重的同時同步養生，就繼續看下去吧！ ↓ 點擊看宋慧喬瘦身前後的差別 ↓. +9. 網絡流傳宋慧喬就是因為沿用了豆腐減肥法才甩掉了17公斤，變成如今的苗條體型！ 而且宋慧喬很努力在飲食上和運動上去控制體重，一起參考一下～
2024年5月8日 · 宋慧喬是家中的獨生女，按她的經紀人解說，她出生時便患重病，父母和醫生認為她將無法生存，但在康復後，她也像其他小孩一樣上幼兒園、小學，之後進入了 淑明女子中學 （韓語：숙명여자중학교） 以及 恩光女子高中 （韓語：은광여자고등학교） 繼續她的學業。 在1996年，就讀國三的宋慧教參加了 仙境smart校服模特兒選拔大賽 並得到第1名， [8] 擔任該品牌專屬模特，出演了廣告，之後電視臺聯繫了她並通過試鏡成爲演員，從而展開了她的演藝生涯 [9] [10] 。 演藝事業 [ 編輯] 初出道時期 [ 編輯] 出道初期，宋慧喬飾演一些戲份不多的角色，如在1996年電視劇 KBS 《 初戀 》中，她扮演李曉京（ 李丞涓 飾）的家教學生。 1998年，她演出的多部 SBS 電視劇（例如：《 我如何呢？
