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2020年9月18日 · 便秘是都市人常見的健康問題，不少人會自行於藥房購買通便藥，但應該購買甘油條塞肛，或是「草餅」等口服藥會較有效？ 原來因應不同便秘情況可用不同通便藥，而副作用亦各有不同，應如何選擇適合自己的通便藥？ 便秘徵狀. 每個人的排便習慣都不同，每天一次或隔兩天才排便一次都是正常。 但當大便乾硬、排便 有困難或排便次數減少，便屬於便秘。 患者會出現什麼徵狀？ （按圖👇👇👇）： + 2. 便秘藥種類. 便秘患者應先調節生活習慣，例如多吃高纖食物、多喝水及做適量運動，有助改善便秘。 若果仍然不能解決便秘問題，醫生可能會建議使用通便藥。 香港醫院藥劑師學會藥劑師陳頌瑩指出，通便藥可以分為4大類，而適用人士、發揮藥效時間都不同。 1. 膨脹性通便藥（按圖👇👇👇）： + 1.
2023年3月24日 · 1. 荷爾蒙改變. 懷孕期間，孕婦的體內會分泌大量黃體素，以穩定子宮內膜，讓受精卵著床更穩固。 但這種荷爾蒙會令腸道的平滑肌松弛，蠕動的速度減慢，導致大腸比平時吸收更多的水分。 糞便因變硬而不易排出，出現便秘的情況。 （圖片：careonline） 2. 腸道受壓迫. 懷孕的中後期，胎兒會不斷成長，子宮也會逐漸變大，容易對大腸造成壓逼。 腸道蠕動變慢，食物殘渣停留時間變長，水分被榨乾，導致排便不暢，繼而形成便秘。 （圖片：Pttnews） 3. 缺乏運動、纖維攝取不足. 不少女性在懷孕之後，因擔心寶寶生長，都會選擇休息養胎，導致運動量大跌。 事實上，適量、溫和的運動不單可以增加流到胎盤中的氧氣與養分，幫助胎兒發育；更有助消化，加速腸道蠕動。 一旦運動不足，就有可能引致便秘。
2024年3月6日 · 懷孕食療｜懷孕期間出現便秘、抽筋？. 中醫分享3款食療紓緩不適. 撰文：小山. 出版： 2024-03-06 02:55 更新：2024-04-17 15:20. 2. 產婦懷孕時，在不同階段會遇上各類不適狀況，常見的有孕吐、便秘和抽筋。. 從中醫角度，食療及簡單運動均有助紓緩孕期產生的不適 ...
2022年7月31日 · 懷孕｜孕期便秘或可誘發早產 4個生活習慣 紓解準媽媽腸道壓力. 撰文：親子王國. 出版： 2022-07-31 10:00 更新：2023-11-05 16:02. 2. 在懷孕期間，孕媽媽的身體變化不少，其中有孕媽媽會反映自己周數愈大，較易便秘。. 有醫生指出，便秘是指一星期排便的次數少於3次 ...
2024年4月9日 · 產婦分娩後一般需要數天時間讓腸道功能恢復正常，但不少產婦會持續受便秘問題困擾。 以下會由王曉新中醫師分析新手媽媽持續便秘的成因，並從中醫角度解釋4大類型的產後便秘。 她表示，若便秘情況不太嚴重，可嘗試兩款茶療，以改善問題。 （資料授權：王曉新中醫師 IG @amywong_ec） 產婦便秘的4大原因. 1.產褥期腸胃功能較差，加上活動量減少，減弱大腸的蠕動功能。 2.腹部肌肉和盆底組織變得鬆弛，減弱排便力量。 3.傷口疼痛，抑制排便意欲。 4.營養過剩，蔬菜、水果攝取量相對減少，纖維不足。 由於分娩過程大耗氣血，容易造成「亡血傷津，腸道失潤」，產後便秘可分爲4種類型。 1.血虛腸燥. 症狀：大便乾結，數日不解，或解時艱澀難下。 可伴有頭昏眼花，面色蒼白或萎黃。 方藥舉例：潤腸丸加減。
2024年3月5日 · 懷孕初期孕婦會面對很多生理上的問題。 噁心及嘔吐、心口灼熱、便秘、尿頻等不適都會令孕婦十分辛苦。 但懷孕期間應盡量避免服用藥物，以免影響胎兒，如須服用藥物，必須由醫生處方。 以下分享一些孕婦懷孕初期常見的不適症狀。 並提供處理方法和減輕症狀的小貼士。 根據衛生署家庭健康服務資料顯示，懷孕期母體內的雌激素、黃體酮及催乳素均會急升，使母體變為一個適合胚胎生長的環境，同時引起母親一些不適。 懷孕期間身體的種種變化，多屬正常的生理現象。 懷孕期的不適大都只屬短暫性質，孕婦不用驚惶。 藥物可經胎盤傳送到胎兒的血液影響胎兒，某些藥物更會令胎兒發育畸型，所以如非必要，應盡量避免服用藥物。 如必須用藥，亦要經醫生處方才可服用。 部分香薰精油並不適合懷孕期間使用，如有需要，請向醫護人員查詢。
2021年12月9日 · 親子. 懷孕｜肚痛或因韌帶延展、便秘引起 熱敷與「這方法」可紓緩不適. 撰文：Hello醫師. 出版： 2021-12-09 10:00 更新：2023-11-05 16:31. 肚子痛是懷孕期間常見的症狀，雖然大多無礙，但還是會讓人覺得不舒服。 不過肚子痛除了跟醫師求救之外，您知道多喝水其實也很有幫助嗎？ 以下就讓我們來為您解說，為什麼補充水分，對想預防肚子痛的孕婦來說很重要！ 文：Jenny Hung 醫學審稿：台灣註冊醫生賴建翰／Hello醫師. 懷孕時肚子痛是因韌帶延展. 如上所說，懷孕時肚子痛是很正常的，只要疼痛沒有太劇烈且沒有流血，那就沒有關係。 孕婦之所以容易肚子痛，是因為寶寶在成長時，子宮會快速撐大，當肌肉和韌帶被延展，就會造成疼痛；這個症狀在懷孕中期會特別明顯。
