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   按摩的原理是什麼?

   • 按摩的原理是什麼？ 根據Science期刊上 《Massage’s Mystery Mechanism Unmasked》 的研究指出，經過按摩的腿部肌肉，PGC-1alpha基因表現程度比沒有按摩的腿部肌肉多了30%，這個基因能夠幫助肌肉細胞製造 粒線體 ，提供足夠的能量讓肌肉快速修復。 此外，在按摩後的肌肉細胞中，會引起發炎反應的NFkB基因，表現量也減少了3倍，表示肌肉在被按摩之後，基因的表現會出現變化，達到消除疲勞及加速恢復的作用。 按摩的種類有哪些？ 3種熱門的養生按摩方式介紹 了解按摩的好處與原理之後，接下來為你介紹3種熱門的養生按摩方式，幫助你找到適合自己的按摩方法。

   按摩好處有哪些？按摩3大好處及原理一次搞懂，讓身體獲得充足的放鬆 …

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   桃園紓壓按摩-幕水悅spa會館是什麼?

   • 桃園紓壓按摩-幕水悅spa會館 (0.0) 桃園區成功路二段123號 桃園紓壓按摩-幕水悅spa會館 從酒吧喝酒到走店ktv唱歌再到舒壓按摩，提供全方位半套裝行程按摩服務，深層臉部保養1800，含全臉清潔去角質清粉刺，保濕導入或臉部按摩敷兩道面膜

   桃園紓壓按摩-幕水悅spa會館 - 指油壓熱敷掏耳朵

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   越式按摩是純的嗎?

   • 越式按摩分很多種，比較受歡迎的全身按摩就包括了腳底熱石、肩頸、敷臉......還有就是按摩師會穿的火辣的「洗頭+按摩」，據說有些「比較熱」的男性一進門就流鼻血了 這種洗頭妹妹穿的很辣，讓很多人以為「不純」，但實際上呢，「應該」是純的啦！

   泰式按摩看多了，來看看「越式按摩」到底越南妹子是怎樣幫客人按摩 …

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   按摩湧泉穴有什麼好處?

   • 秋冬溫差大、夜晚氣溫低時偶感氣血不順、現代人工作壓力大神經衰弱...都讓人難以入眠，頭痛眼花，平時多按摩湧泉穴，有助於體內氣血流暢，改善以上狀況。 湧泉穴位於腳底中間，用力彎曲腳趾時，腳心出現凹陷的地方。 按摩湧泉穴對於保養腎相當有幫助，能提振陽氣，暖身活氣血，以下和您介紹按揉湧泉穴的益處： 1. 緩解頭頂痛、頭暈、眼花。 2. 改善腎的經絡流動，提升腎機能，進而保健骨骼，改善白髮、掉髮問題。 3. 緩和運動之後的鐵腿、肌肉痠痛，也能消水腫。 4. 防止濕氣入侵，預防感冒。 5. 改善神經衰弱、失眠、多眠。 1. 早晚各一次，指壓穴位五到十秒，每次三到五分鐘。 2. 晚上用溫熱水泡腳，也可以刺激湧泉穴，緩解身體不適。 3. 針灸、艾灸湧泉穴，也可以調整體質，加強抵抗力。

   【按摩湧泉穴養腎 巧治水腫、失眠】 - 天明健康館

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2. hk.on.cc › hk › bkn【多圖】EIGHT STAR STREET特色戶直擊 天台設按摩池 - on.cc東網

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   2023年7月12日 · 當中主人睡房內的浴室設有浴缸。. 而通過內置樓梯往上，為面積660方呎的天台。. 天台擺放燒烤爐及梳化，另備有按摩池。. 同層的23樓B室複式戶，實用面積980方呎。. 開放式廚房設於門口附近位置，客飯廳一邊設全排落地玻璃幕牆，另一邊則玻璃趟門連接露台 ...

3. hk.on.cc › hk › bknDr.東：溫差轉變會増心臟負荷 長者及心血管病患沐浴須提防 - ...

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   2020年9月23日 · 香港心臟專科學院會董兼心臟專科醫生董光達表示，在浴室內心臟病發而暴斃的個案，與浸浴習慣其實沒有關係，反而淋浴前後去廁所、並有俗稱「谷大便」習慣的人，因為溫差上的突然轉變，或有心臟病發增加的風險。 董光達建議，長者及心臟病患者沖涼時應慢慢調節水溫，讓身體容易適應。 部分長者有便秘的情況，沐浴前後或會「谷大便」，腹部壓力增加，心臟泵血則減少，同時心跳減慢，血壓減低，當放鬆時，人體心跳血壓回升，短時間轉變對心臟會造成負荷，誘發心臟病。 日本有一項為期5年的研究，發現浸浴原來對心臟有正面影響，平均每周浸浴次數愈多的人，心臟病以及中風的風險會減低。 而浸浴亦確有不少好處，當身體受水壓影響，會改善心臟泵血功能，且微溫的暖水可減慢心跳，並降低血壓。

4. hk.on.cc › hk › bkn峰景業主裝按摩浴缸 樓下單位滲水索償672萬 - on.cc東網

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   2018年12月13日 · 港島寶雲道12號傳統豪宅峰景一名業主昨日 (12日)入稟高等法院，聲稱其單位出現滲水的問題，起因懷疑是樓上單位未經屋宇署批准設置按摩浴缸，因此要求法庭下令樓上單位的業主拆除該按摩浴缸及採取措施防止繼續滲水，並就此向樓上單位的業主索償約672萬港元。 入稟狀透露，原告易龍有限公司是峰景某單位的業主，而被告黃美廉是樓上單位的業主，被告的單位銷售樓面面積為3184平方呎，大約是原告單位面積的兩倍，而原告單位就在被告單位東翼的樓下，原告的兩名董事雷北海和余綺燦夫婦於1999年已發現有水滲入原告的單位，被告為免進行法律訴訟，同意賠償原告的損失，又同意做補救的工程。

5. hk.on.cc › hk › bkn提防引發心臟病 浸溫泉不宜太熱太久 - on.cc東網

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   2022年11月21日 · 不少港人喜歡到日本過白色聖誕，除了享受當地美食外，亦希望趁着天氣寒冷，一邊看雪一邊浸溫泉「暖暖身」。不過，香港心臟專科學院前院長陳鑑添提醒市民，浸溫泉時間不應過長，亦需留意水溫勿過高，否則對心臟亦構成負荷，提防引發心臟病 ...

6. hk.on.cc › hk › bknKAKUDAI百年老牌花灑專家解決你所有沖涼的煩惱 - on.cc東網

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   2022年8月8日 · 花灑的特大射水，能做出極致豐富柔和水感，因此特別適合氣體熱水爐，能針對性解決水溫忽冷忽熱的問題。 有兩速模式，側面按鈕輕鬆轉換，按摩模式消除疲勞酸痛。 詳情： https://youtu.be/HecVy4VRaqM. 如果你又想有節水功能，可揀節水兩速按摩花灑 (356-505)。 不但節水可高達30%，而且射水強力，亦有淋浴和脈衝式按摩兩種模式，經濟環保之選。 詳情： https://youtu.be/GGi79DoW0Oo. 查詢電話：6708 8700. 日本 KAKUDAI 歷史悠久，製造花灑已有143年。 百多年來設計了不同功能和款式的花灑用品，以解決大眾洗澡時的煩惱，因此深受大眾的喜愛。

7. hk.on.cc › int › bkn朝早起身好眼瞓？ 90秒沖涼法助你極速提神 - on.cc東網

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   2017年2月7日 · 香港時間. 2017年02月07日 (二) 09:56. Tweet. 不少人在早上上班前都會洗澡提神。 （資料圖片） 不少人在早上上班前，都會沖個熱水澡提神，藉以展開活力一天。 但有沒有想過，洗熱水澡後體溫會急速下降，反而會讓你昏昏欲睡呢？ 有專家就建議一種90秒洗澡法，只需用冷熱水交叉沖涼，足以令你精神爽利。 專家指，當完成清潔動作後，先將水溫調到最冷，並沖澡30秒；之後的30秒，將水溫調教至能承受的最熱溫度，熱水會令微絲血管擴張，加速血液循環，助你恢復精神；最後再沖30秒冷水，便大功告成。 有研究指，冷熱刺激法有助消除壓力、增強免疫系統、促進血液循環等。 下次當你感到昏昏欲睡、精神不佳時，不妨一試這個冷熱沖澡法。 最高瀏覽. 1 2016年11月01日 (二) 15:50.

8. hk.on.cc › hk › bkn本日日本：沖繩全新度假村 獨享按摩池歎無敵海景｜即時新聞｜繽 ...

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   2022年4月23日 · 而酒店前方則有佔地2,200平方米的娛樂空間AQUA TERRACE，擁有多個大大小小的泳池，包括無邊際泳池、按摩池等，面向蔚藍海洋，就像在大海裏暢泳一樣，而泳池的設計亦經過計算，讓住客365日都可欣賞到夕陽漂亮的倒影，晚上更會亮起燈光，很有氣氛。