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2019年10月31日 · 宜. - 浸泡水溫約40℃. - 時間控制在10-20分鐘內,如出現不適如胸痛、頭暈,應停止浸浴. - 浸溫泉前應注意及尊重當地風俗禮儀,宜先沖洗乾淨身體,再進入溫泉內。 - 出浴後應飲暖水補充水份. - 浸浴後皮膚乾燥,宜多飲暖水或潤肺飲品如蜂蜜,並塗上滋潤補濕的護膚品。 - 體質偏寒、手腳冰冷或皮膚涼的人,浸浴時間可較長;本身體質偏熱,手腳、身體汗出多的人,浸浴時間應較短. 忌. - 出浴時動作太急易致頭暈以及跌倒,故動作應小心放慢. - 出浴後要避開站在當風處,應快速抹乾身體,披毛巾或穿回衣服. - 老人不應獨自一人浸泡,應結伴或有人照顧下才進行,以策安全. 註冊中醫師林惠賢. 撰文:林幸琦. 精選健康知識,盡在 Healthy Life 健康男女.
發佈時間: 2023-09-23 12:00:00. 盒馬鮮生深圳 | 不少港人愛北上深圳一日遊,除大型商場外,超市亦是港人掃貨血拼的好去處之一,其中由馬雲創立、阿里巴巴集團旗下的「盒馬鮮生」,結合超市、餐飲概念,門市分店遍佈內地多個一線、二線城市,如深圳、廣州 ...
2017年11月7日 · 冰與火之間 台灣溫泉. 天氣轉涼,是秋季旅行的最佳時機。. 秋冬好去處有很多,有人喜歡到泰國如庫德島等亞熱帶地方避寒,有人喜歡在涼風中泡個熱燙燙的溫泉,你又會怎選?. 如果你選擇後者,那要恭喜你,因為我將會為大家分享兩個極品溫泉 ...
清遠市新銀盞溫泉度假村,屬國家4A級旅遊景區,廣東省十佳溫泉景區之一,是一個以露天溫泉為主,集休閒、娛樂、度假為一體的綜合性旅遊度假聖地,是生態養生、休閒度假的好去處,每一個來到這裏的人都會感觸身體每寸肌膚與大自然溫泉的存在,讓忙碌的
2022年3月23日 · 進入春天後,如果出現嗜睡、容易出汗、胸悶等,可能是身體「濕重」。. 註冊中醫師梁尹倩日前在 Facebook 表示,如果長期置身於冷氣房、洗頭後未有立即吹乾、常吃湯丸或芋圓等食物,可能會造成體內有多餘濕邪滯留在體內。. 她又推介10大祛濕食材 ...
2020年6月30日 · 健康. 發佈時間: 2020/06/30. 濕疹令不少人受盡困擾,有些人更早在嬰兒時期已被濕疹纏上,有註冊中醫師指小兒濕疹成因包括先天,也有由脾虛、肝熱或腸胃差所引起。. 有烹飪導師分享一款老少咸宜的湯水,不但有清熱利濕功效,對於大受濕疹困擾的 ...
2016年9月14日 · 淋巴癌有年輕化趨勢,年齡最小僅13歲;有音樂治療師指,音樂可令腦部產生多巴胺,研究發現42%患者接受音樂治療後,痛楚可減少一半。 香港血癌基金會副會長兼血液及血液腫瘤科專科醫生梁憲孫指,淋巴癌是本港癌