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梁麗翹 （英語： Nicole Leung Lai Kiu ；1984年11月14日 — [1] ）， 香港 女主持和演員，入行前為高級市場推廣主任，曾參與 2011年度香港小姐競選 [2] ，並獲得“國際親善小姐”及“旅遊大使獎”兩個獎項 [3] ，現時為無綫電視基本藝人合約藝員。 背景. 梁麗翹畢業於 荃灣官立中學 ，之後往 美國 留學，並入讀位於 加利福尼亞州 的 Alhambra High School （英语：Alhambra High School） 。 她其後於2003年入讀當地 波莫納加州州立理工大學 （California State Polytechnic University, Pomona）修讀音樂商業學士課程，並於2006年畢業。
2022年4月7日 · 現年37歲的《東張西望》主持梁麗翹（Nicole）昨日（6日）在社交網公布順利誕下第二胎，兒子取名Nathaniel，育有一女的她，順利湊成一個「好」字！. 最新影片推介: Nicole今次生仔採自然分娩，不過過程非常緊急，仔仔差點在往醫院途中出世，好彩沒有塞車，她笑 ...
梁麗翹 （英語： Nicole Leung Lai Kiu ；1984年11月14日 — [1] ）， 香港 女主持和演員，入行前為高級市場推廣主任，曾參與 2011年度香港小姐競選 [2] ，並獲得「國際親善小姐」及「旅遊大使獎」兩個獎項 [3] ，現時為無綫電視基本藝人合約藝員。 背景 [ 編輯] 梁麗翹畢業於 荃灣官立中學 ，之後往 美國 留學，並入讀位於 加利福尼亞州 的 Alhambra High School （英語：Alhambra High School） 。 她其後於2003年入讀當地 波莫納加州州立理工大學 （California State Polytechnic University, Pomona）修讀音樂商業學士課程，並於2006年畢業。
首播劇名角色2012年Ch ...2013年秘書（第23集）2013年客人（第31集）2013年DaDa（第2集）2021年7月5日 · 梁麗翹所謂的「懶人生酮減肥」（Lazy Keto Diet），卻不講求嚴格執行份量也沒有精準計算，就只是盡量不攝取碳水化合物與糖份。 不過，梁麗翹近日分享 影片 原來她還有更多懶人貼士，包括與朋友組成「運動小組」，互相挑戰；另外，她起床後就會換上運動衣，舒適之餘，也方便自己在空檔時做運動。 而推動她多走幾步減肥的動力，原來是用手機運動App 。 點擊看梁麗翹「懶人運動法」的3大貼士，即使慵懶，也可養成輕鬆運動的習慣？ + 2. 梁麗翹的最新影片中提到手機運動App「大家減齡」，可以自動步伐計算積分，累積指定積分便可換不同商店的消費券。 梁麗翹指，自己沒有刻意儲積分，只是每天手機隨身，曾經以積分換取一杯咖啡。
28K Followers, 1,430 Following, 984 Posts - ɴɪᴄᴏʟᴇ ʟᴇᴜɴɢ 梁麗翹 (@nicoleleung1114) on Instagram: "𝐓𝐕 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐭𝐲 | 𝐓𝐫𝐢𝐥𝐢𝐧𝐠𝐮𝐚𝐥 𝐄𝐌𝐂𝐄𝐄 司儀｜主持｜東張西望 #WorkwithNL #TravelWithNL 💌ɴɪᴄᴏʟᴇʟᴇᴜɴɢ.ᴘᴄᴄ@ɢᴍᴀɪʟ ...
2022年4月7日 · 撰文：張嘉敏. 出版： 2022-04-07 13:30 更新：2022-04-07 18:28. 無綫《東張西望》主持梁麗翹（Nicole）昨日於IG宣布順利誕下第二胎，兒子取名Nathaniel，與大女兒湊成一個「好」字。. 她一家四口的英文名全是N字頭，Nathaniel意思代表BB是上天送給他們的禮物。. Nicole留言 ...
2021年4月21日 · 藝人梁麗翹（Nicole）本身是靚媽媽，育有一名近2歲的女兒，但身材仍然弗到漏，向來密實的她早前更激罕地拍了一輯性感的唯美照，令人眼前一亮。 她坦言並非天生瘦底，曾經歷過一段漫長的減肥歲月：「我由17歲知道有減肥呢樣嘢開始，減肥就成為終身事業，可惜減完又肥番，沒完沒了咁。 」她自爆試過很多極端減肥法，其中讀大學時有學姐教她連續14日不吃東西，只喝檸檬水，並早晚服食有輕瀉成分的藥，雖然減得快，但反彈更快，而且對身體有害。 Nicole自言產後體重升至150多磅，成為人生「高峰」，後來一度回落至130多磅便高踞不下：「當時我要照顧小朋友又要餵人奶，忙到連瞓覺時間都冇，所以冇好刻意咁減。 後來我復工做主持，身材被狠批，有網友話我生完肥到咁就唔好返工啦﹗見到留言真係好唔開心，睇到喊。
其他人也問了
梁麗翹是誰?
梁麗翹在當地讀書時擁有何種國籍?
梁實秋是誰?
梁立省是誰?
