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推介8款海底椰湯食譜，清熱除燥、潤肺止咳的佳品，趕快試試吧！. 海底椰雖然名稱中帶一個“海”字，但並非是生於海底，而是實實在在的陸地棕櫚植物，多生長與泰國。. 海底椰是一種夏季常見的湯料，有著滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用，並且含有 ...
收藏. 都市生活煙塵多，加上平時的飲食習慣，真的要定期煲一些湯水滋潤一下啦！. 海底椰素來以 滋陰潤肺、止咳去燥 聞名海內外，還具有清熱安神，美容養顏等功效！. 再加上海底椰煲湯十分清甜，用來煲湯養生最好不過啦~家里有小朋友的，也不妨試試這8款 ...
2021年10月22日 · 今次推介12款海底椰 湯水食譜 ，轉季天氣時冷時熱，最適合飲些滋補湯水。 1. 淮山杞子海底椰湯. 2. 沙參海玉竹海底椰雪梨湯. 3. 蘋果海底椰海玉竹素湯. Photo from TVB Big Big Channel 《健康食平D》影片截圖. 4. 青欖龍脷葉羅漢果海底椰湯. 5. 海底椰粟米紅蘿蔔湯. 6. 南北杏海底椰煲雪梨湯. 7. 蟲草花栗子海底椰湯. 8. 猴頭菇螺頭海底椰湯. 9. 海底椰雞湯. 10. 霸王花海底椰湯. 11. 海底椰蘋果豬腱湯. 12. 姬松茸合掌瓜煲海底椰. 延伸閱讀： 【節瓜湯食譜、功效】12款節瓜湯助你消暑清熱、滋陰潤燥！ 配搭蓮藕更能消除疲勞補血. 延伸閱讀： 【蓮藕章魚湯功效】11款湯水食譜推介！ 配搭蓮子助補心益脾、特別適合孕婦飲用.
2021年8月19日 · 海底椰湯水食譜一：合掌瓜海底椰栗子素湯 (By成洛媽媽) 佛手瓜亦稱合掌瓜，具有祛風解熱，健脾開胃的功效。. 佛手瓜是含鉀量非常高的食物，每100克含有173毫克鉀，適合高血壓患者、心臟疾病人士食用。. 材料：佛手瓜2個、紅蘿蔔1條，栗子約100克、粟米1條 ...
乾燥多風，推介9款海底椰湯水食譜，滋陰潤肺，去燥止咳！. Cook1Cook 於 5 年前. 收藏. 這兩天氣溫降低，早晚風大，乾燥的天氣，好多人中伏，不是咳嗽、感冒，就是喉嚨幹痕，鼻子敏感... 是時候煲個靚湯啦！. 海底椰素來以滋陰潤肺、止咳去燥聞名海內外，還 ...
海底椰湯食譜1：沙參玉竹淮山海底椰瘦肉湯（by小小豬Kinsey） 沙參有助養陰清肺及益胃生津；玉竹則能養陰潤燥，生津止渴；淮山補脾、養肺、脾虛洩瀉、食少浮腫；陳皮主治脾胃氣滯、脘腹脹滿或疼痛、消化不良；南北杏可止咳下氣，潤燥消積；無花果潤肺止咳、清熱潤腸。 此湯水還有助降血壓、降膽固醇。 食譜詳情即睇：沙參玉竹淮山海底椰瘦肉湯. 海底椰湯食譜1：沙參玉竹淮山海底椰瘦肉湯（圖片來源：小小豬Kinsey） 回到目錄. –. 海底椰湯食譜2：雪蓮果椰棗海底椰瘦肉湯（by 小小豬Kinsey）
2023年12月8日 · 止咳湯水食譜 3：海底椰無花果百合湯 海底椰並非生於海底，而是棕櫚科植物，可治療肺熱久咳，痰中帶血，及勞熱咳血，也具有清心安神的功效。 材料：
2021年2月24日 · 料理步驟. 1. 詳細做法請查閱YouTube: https://youtu.be/nT5WVwXotJc. 2. 洗椰棗，浸乾百合。 小心沖洗非洲海底椰片。 3. 洗鵪鶉，去內臟。 切薑片4 片、青蔥數條。 放入冷水中，直至沸騰。 放鵪鶉汆水去腥味及血塊。 4. 汆水的鵪鶉再沖洗。 5. 放百合、椰棗、非洲海底椰片於3 L 清水中。 轉大火。 6. 沸騰後，放入鵪鶉。 轉中火 (可加入薑片去味) 7. 1.5小時後轉小火。 8. 30分鐘後完成。 9.
2021年2月24日 · 放百合、椰棗、非洲海底椰片於3 L 清水中。. 轉大火。. 沸騰後，放入鵪鶉。. 轉中火 (可加入 薑 片去味) 1.5小時後轉小火。. 30分鐘後完成。. 效用 : 清熱潤肺、化痰止咳、滋陰補腎、清心安神、熱病後餘熱未清、虛煩不安、潤肺止咳，治療肺熱久咳，痰中帶血以 ...
2023年6月29日 · 五指毛桃湯水｜食譜步驟. 1.海底椰洗淨，撕成小片； 2.紅蘿蔔切小塊；花豆和南北杏洗淨浸30分鐘 3.瘦肉或豬骨凍水落煲，汆水備用 4.沖乾淨瘦肉或豬骨的血污/血水 5.將所有材料放入煲內 6.大火煲滾30分鐘 7.轉小火煲1.5-2小時；按口味加鹽即可. （圖片來源：小 ...
