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為避免過食先來杯熱飲. 儘管喝一杯是解除上班壓力與一日疲勞的出口，開喝前先來一杯熱飲吧！ 熱飲對減輕內臟負擔以及醒腦有著良好的作用，特別是含有咖啡因的綠茶、紅茶或咖啡。 由於含有咖啡因的飲品約有兩小時的醒腦作用，晚上害怕睡不著的人不妨可以試試在晚餐前先來一杯。 此外，其他推薦的熱飲還有具有清涼感且我放鬆作用的綠茶、對恢復疲勞有良好效果的熱檸檬茶、對生理功能具有調節作用的熱牛奶，或是添加蜂蜜的熱咖啡也是很好的選擇。 開喝前先來幾口枝豆、米糠醃菜或冷豆腐. 日本的居酒屋菜單上一定會有的快速菜單 (とりあえず)，盡可能在飲酒之前先塞幾口。 包含枝豆、冷豆腐和米糠醃菜，都是富含豐富膳食纖維與益生菌，同時也能在體內築起保護牆減緩內臟對酒精的吸收。 第一杯隨意喝，第二杯之後就改喝蒸餾酒吧！
2016年7月11日 · 人人都愛炸雞，可以配飯也可以當零食吃。. 但炸雞，高油高卡路里高脂肪，多吃可沒有好處。. DHC開發出的這款素食炸雞，把雞肉用魔芋和豆渣來代替，口感上吃起來像肉，而且加上醬油，黑胡椒等調料的配合，讓你可以體會到炸雞的口味的同時，也完全不用 ...
這款富含L-肉鹼和多種促進脂肪代謝的產品就能讓你躺著就能把肥減了。 溫馨提示：該款產品可作為健康輔助食品服用，每日4粒，以溫開水為佳。 但切勿一次性大量服用，需分開多次少量服用。
福岡經典美食「博多雞肉水炊鍋」有著濃郁的雞湯底，搭配嫩雞肉與營養滿分的大量蔬菜，以及帶有嚼勁的牛腸，搭配醬油或味噌湯底的「內臟鍋」，不論哪一款都會讓人一吃就上癮！
內臟鍋的源起，據說是二次大戰後，在探坑工作的人們為了補充體力以及不浪費食材，以豬肉、牛肉或雞肉的內臟煮成日常的料理。
2023年9月25日 · 這裡指的炸牛腸是指將切碎的牛內臟，以低溫長時間油炸，除去脂肪後，形成外酥裡嫩的獨特口感，而日文稱作「油かす（abura kasu）」指的就是炸牛腸油粕，因此這款烏龍麵就以「かす」作為命名。
2020年5月29日 · 以【高蛋白，低脂肪，低糖】为主要理念，让身体转变成不易肥胖的体质。 健身之前，或结束后，摄取所需要的蛋白质，并控制热量，对塑造健康的身体非常有帮助。
