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減肥|營養師解破8大減肥謎思!不吃白飯就會瘦?168、生酮飲食減肥均有風險
5 日前
TOPick - 香港經濟日報
減肥大作戰|醫生推薦3類「超級食物」有效消除內臟脂肪 更可防糖尿病/心臟病 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 醫生診症室
【內臟脂肪/糖尿病/心臟病/抗氧化/減肥】內臟脂肪積聚過多容易引起糖尿病、心臟病等問題,不過此類問題並非沒有解決方法。有醫生推薦3類「超級食物」,除了能減少內臟脂肪外,還有抗氧化的功效,減肥人士不妨參
16 小時前
星島日報
巴西男子實測超有效減肥法!︱跟營養師談戀愛、結婚 然後乖乖接受改造
3 日前
U Food
60歲婦減肥戒澱粉、油鹽1年 慘雙重中毒昏迷/醫生揭原因 | U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站
6 日前
香港01
減肥失敗原因公開!一種人以為瘦身產品一定得 貪新厭舊亦係死因
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港
氣泡水居然能越喝越瘦?氣泡水的4大神奇功效,健康專家稱比想像中更厲害!
22 小時前
小腹突出是變胖了嗎?其實是胃脹氣!營養師教你「七大項飲食與生活習慣」讓你輕鬆找回小蠻腰♡
明報
「糖友」168斷食 血糖忽高忽低傷身 - 20240610 - 副刊
【明報專訊】夏天一到就要開啟減肥mode!在芸芸減肥方法中,「168斷食」相對較易理解和執行,成為不少人追隨的減肥方法。不過,這個曾被推崇為減磅見效快、有助降血脂、減低心臟病風險的斷食法,有研究卻發現,會令心血管疾病死亡風險增加91%。
2 日前
解宿醉食物|酒後反胃頭痛醫生教吃蕉!6種食物減酒醉不適 忌吃酸
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