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1. 居家牙齒美白 ：透過牙醫師替病人量身製作個人牙托，再藉由病人將美白劑塗在牙托的唇側，每一日戴6~8小時，維持4~6週；它的特點是藥劑濃度低，但所需時間較長。 2. 冷膠牙齒美白 ：初次約診時獲取病人的上、下牙模，牙醫師會檢查病人口內牙齒健康情況，以超音波洗牙消除牙菌斑和牙垢，記載病人未美白前的牙齒色階，且了解病人希望的美白基準。 第二次約診時將牙齒進行噴砂拋光之後，再將美白劑擠壓入預先製作好的美白牙托中，再置入病人口腔中，30~60分鐘便可完成美白。 3. 冷光牙齒美白跟雷射美白 ：實際上冷光和雷射美白的基本原理相同，只是光源跟波長不同。
- 基因遺傳：牙齒的象牙質天生顏色深淺不一，牙齒的結構是琺瑯質、象牙質、牙髓和牙骨質組成，最外層的琺瑯質為透明白，所以大家看見的牙齒顏色其實是象牙質的顏色，是影響牙齒外觀的主要因素之一。
- 飲食習慣：1.單寧酸。像是茶、咖啡、紅酒...等，他們會使汙漬附著在牙齒上。2.酸性物質。像是碳酸飲料、運動飲料...等，他們會使琺瑯質變軟、變粗糙，使汙漬更容易附著在牙齒上。
- 不良習慣：1.抽菸： 香菸中的尼古丁和焦油可能附著在牙齒上，使其變黃。2.嚼檳榔： 除了增加口腔癌風險外，還可能使牙齒永久染色。
- 牙齒受傷：蛀牙、牙髓神經壞死、牙齒碰撞導致斷裂也有可能會使牙齒變黃，因為牙齒失去養分供給或牙髓腔血管破裂，使牙齒顏色逐漸暗沉。
市面上廣泛的幾種牙齒美白方式有：全瓷冠、瓷牙貼片、噴砂美白、居家美白，以及冷光美白，每種方法效果都不相同。. 想從『齒』開始自信亮白人生，不希望花大錢以後才反悔，2021你必須做的牙齒美白功課這邊先幫你籌備好了：. 我們一次整理了7款牙齒美白 ...
4大牙齒美白的優缺點＆費用. 美白牙貼. 優點：價格便宜、操作便捷，能於任何時間進行。 缺點：貼片不能完全覆蓋在牙齒表層，促成牙齒美白效果不均勻，不當使用可能損傷牙齦及琺瑯質。 費用：800至1000元。 美白牙托. 優點：美白牙托操作方便，牙托能夠於任何時間執行。
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再來要說明治療步驟、風險、維護方式和注意事項： 冷光美白. 牙齒清理：牙醫第一會將你的牙齒外層清潔乾淨，以確保美白劑能夠平均附著。 牙齒保護：這步驟是為了要避免美白劑接觸到牙齒以外的口腔組織而發生風險。 塗上美白劑：牙醫會塗上一層特殊的美白劑在你的牙齒表層。 這一種藥劑一般含過氧化氫，是一種牙齒美白的有效成分。 冷光照射：若是牙齒塗上美白劑了，牙醫就會開始利用冷光燈照射。 這一個步驟有益於激起美白劑的化學反應，加快牙齒美白的作用。 反覆照射：通常冷光美白需重複照射約莫2至3次，每次大約15至20分鐘，來達成最合適的功效。 最終的清潔：達成所有治療之後，牙醫會消除牙齒表面的美白劑，你將會看到更潔白的牙齒。
