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2021年3月17日 · 在電視劇《大步走》中飾演「競風社」跑友的寶珮如，日前在社交平台上載了一張與丈夫結婚10周年的照片，但她卻提到「帶著麻痺的 手 慶祝十週年」，透露自己患上 腕管綜合症。. 原來 滑鼠手 多由長期勞損所致，即看滑鼠手成因及護理方法。. Photo ...
2020年3月25日 · 我遇到過不少家長都說自己小朋友「心散」，懷疑他們是否專注力不足。. 但要令小朋友專心，或許我們應先從認識 專注力 開始。. 專注力是泛指一個人因應環境事件而作的行為反應以避免後果的能力，例如我們在荒野遇到老虎 (環境事件)，我們需即時 ...
2021年3月1日 · 人生無需太完美，健康快樂最重要。 期待與您一起實現健康生活新態度。 新冠肺炎疫苗接種計劃 日前展開，政府今日（3月1日）公布提供疫苗接種的私家醫生名單，共有833名醫生參與提供 科興疫苗 接種，約6萬3千劑，當中油尖旺區佔120位醫生，為全港18區最多。 值得留意的是，離島區有6名醫生參與，全部都在東涌執業，即長洲、愉景灣、梅窩等離島地方都沒有私家診所為居民打針。 即查參與計劃之私家醫生名稱、地址、電話。 【疫苗接種私家診所名單一覽】 港島： 中西區 ｜ 東區 ｜ 南區 ｜ 灣仔. 九龍： 九龍城區 ｜ 觀塘區 ｜ 深水埗區 ｜ 黃大仙區 ｜ 油尖旺. 新界： 離島 ｜ 葵青區 ｜ 北區 ｜ 西貢區 ｜ 沙田區 ｜ 屯門區 ｜ 大埔區 ｜ 荃灣區 ｜ 元朗區.
2019年12月27日 · 人生無需太完美，健康快樂最重要。. 期待與您一起實現健康生活新態度。. 眾所週知，多吃 蔬菜 有利身體健康，但在芸芸蔬菜中，哪些 蔬菜 對身體最好？. 不少研究指出， 十字花科蔬菜 的營養價值高，其中之一的椰菜更有「菜王」和「蔬菜界人參」美譽，對 ...
2021年10月18日 · 行山時要攀山涉水，加上天氣陰晴不定，行山鞋的防水效能相當重要。. 測試中發現「Lowa」（#6）及「The North Face」（#8）的 鞋內完全沒有入水，浸水前後的重量亦幾乎沒有改變，此項目獲5分最高評分。. 惟「Asolo」（#4）、「Scarpa」（#10） 和 「Merrell 」（#11 ...
2022年4月13日 · 9款不耐洗 洗濯1次已褪色、起毛球. 經1次洗濯後，9款樣本跟洗濯前的外觀有明顯的落差。. KEIKO MASAKI、SOHO NOVO、Takagi、ZARA HOME、FRETTE、Golden Field、Uchino及Wonderful peace的表面有明顯的毛球；iCi LA VIE、ZARA HOME及FRETTE的色彩不及洗濯前亮麗，有較明顯的褪色。. 洗濯 ...
2019年6月17日 · 每人每日都會曝露在紫外線下，加上踏入夏天，又熱又曬，你又知不知道如何閱讀紫外線指數，和怎樣挑選最適合自己的防曬產品呢? 根據世界太陽能紫外線指數指示，紫外線 (Ultraviolet, UV)波長範圍在100至400nm，分為3種： 1 - UVA (315-400nm) 2 - UVB (280-315nm) 3 - UVC (100-280nm) 當陽光穿過大氣層，全部UVC和大約9成的UVB都被臭氧、水蒸氣、氧氣和二氧化碳吸收，而UVA則不太受大氣層影響，所以我們大部分會遇到的是UVA和少量UVB。 皮膚癌基金會指出，UVA和UVB對皮膚提早老化、眼損害 (例如白內障)和皮膚癌等，有很大影響。
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