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2021年2月5日 · 一文了解生蛇原因、飲食宜忌及治療方法（附預防生蛇湯水食譜）. fionau@esdlife.com (Fion) 2021年2月4日 · 6 分鐘文章. 現年31歲、2013年港姐季軍劉佩玥（Moon）近日在個人社交平台留言表示「 生蛇 」，形容痛到似火燒。. 「2021第一擊，生蛇。. 真係，好痛，無論你郁 ...
傳送門：生蛇預防｜3人行1人「生蛇」 預防疫苗減「痛」一世風險！ 迷思5：生蛇可以預防嗎？ 至於中醫方面，邱醫師指：「宜避免身體積聚過多的濕熱毒邪，要注意飲食清淡，不要大量或頻繁進食辛辣、煎炸刺激的熱性食物和飲料，甜食和肥膩食物亦不宜多吃。
2021年11月3日 · 一文了解生蛇原因、飲食宜忌及治療方法（附預防生蛇湯水食譜） 編輯: Fion. 日期: 2021-11-03. 分享此文章. 蔡一傑生蛇 (帶狀疱疹)誤以為肩頸肌肉痛 身體出現劇痛感、起水疱及紅腫. 藝人蔡一傑近日於個人平台分享自己早前患上帶狀疱疹（俗稱「生蛇」）的經歷。 他表示，最近住所上下樓層共有5個單位同一時期裝修，使他不能好好睡覺。 嘗試過提早睡覺，但凌晨三、四時就醒來，無法再睡，所以決定早上5時上山跑步，感覺很精神，但其後察覺身體出問題，開始感到頸部及肩膀肌肉疼痛，起初還以為運動過量所致，於是找按摩師按摩紓緩，可是讓他更痛，「按摩師就拿出泰國的放鬆肌肉的藥膏制幫我接，他一出力按，我從頸部痛到手肘」，直言以前從未有過這種痛法，當時並不知道原來就是神經痛。 閱讀全文.
- 生蛇原因及香港病發率概況
- 打蛇針預防生蛇 – 生蛇疫苗一覽表
- 生蛇戒口、生蛇食療知多點
生蛇原因：與水痘病毒有關
「生蛇」學名是「帶狀疱疹」，與曾經出過水痘的人，體內潛藏的水痘病毒有關。當人體免疫力下降時，病毒會再次活躍，並於皮膚表面形成蛇狀紅疹及水泡。生蛇常見位置有：背部、腰部、胸部，甚至面部。患者會皮膚痕癢、刺痛、灼熱，如生在臉部神經線上，更有機會致盲或耳襲。
香港病發率概況：95%人有機會生蛇
憑香港中文大學資料指出，香港約95%人生過水痘，全都有機會生蛇。而香港生蛇病發率及高風險一族，可參考香港傳染病預防動力的資料： 1. 50歲或以上的香港人中，有20%人曾經或正在生蛇 2. 糖尿病、癌症和60歲或以上人士，生蛇病發率大增 返回目錄
接種生蛇疫苗是預防生蛇的重要有效方法，尤其是50歲或以上的人士，打蛇針可降低生蛇風險達7成。 坊間多間體檢中心都有提供生蛇疫苗注射服務，生蛇疫苗價錢由HK$1,300 – 1,700不等，即睇蛇針優惠一覽： <<左右滑動表格以查看更多詳情>> ⇓⇓了解更多接種生蛇疫苗資訊⇓⇓ 返回目錄
從中醫角度，生蛇又可稱為蛇串瘡及纏腰火丹，與體內的熱毒有關，並可按生蛇症狀分為三類： 1. 肝膽鬱熱/濕毒內蘊 – 急性期皮疹，患處會發紅發熱、生水泡，令患者刺痛難當 2. 脾虛濕阻 – 皮疹色淡，痛楚並不明顯，並有腹脹、腹瀉等問題 3. 氣滯血瘀 – 皮疹消散後仍會有明顯痛楚 一旦生蛇，戒口是紓舒病情的指定動作！中醫建議生蛇患者忌吃煎炸、油膩、辛辣和海產等濕熱食物，以免加重病情，並要飲食清淡、清熱解毒和增強身體免疫力。 資料來源：港恩中醫診所 ⇓延伸閱讀，了解更多生蛇資訊⇓ ⇒ 「生蛇」繞身體一周可致命？預防帶狀疱疹有法 ⇒ 「生蛇」= 每位長者必經階段？ 返回目錄
以每天吃少於一份水果的人士為例，他們面臨生蛇的風險比每天吃多於三份水果的人高兩倍以上。 此外，在治療期間，由於部份針對生蛇症狀的止痛藥物或會引起便秘副作用，多吃高纖維食物有助解決因藥物引起的便秘問題。
2024年3月18日 · 如何治療生蛇？ 坊間最普遍的治療方法為把握黃金72小時治療，即是病發初期便立即求醫，使用藥物盡快切除病毒根源，以免因拖延資料而錯過最佳 ...
治療藥物有針劑及口服兩種，口服藥一般維持七 至十天。 「生蛇」會復發，一般是1-6%；另外「生蛇」有年輕化及普 遍化的趨向，高發期是五十歲後，預防的方法是注射疫苗；若準備接 受令免疫力減低之療程，之前的一段時間應注射疫苗。
