糖尿病成因 食糖 相關
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- 主要發生原因包括【 攝取太多醣份、熱量過高、體重過重 】可能會造成糖尿病，但也有可能是【 先天遺傳 】。 當胰島素分泌不足或無法充分發揮功用時，糖份無法被帶入細胞內，隨著血液在身體各處流竄，最後經過腎臟排泄於尿液中，因此血液和尿液中的糖分變多,就會造成糖尿病。
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2017年3月24日 · 升糖食物. 吃太多甜食就會得糖尿病嗎？ 這個說法只對了一半，要了解糖尿病的成因要掌握三個主要概念：葡萄糖和胰島素的關係、胰島素阻抗、升糖食物。 糖尿病是什麼？ 胰島素如同一把鑰匙，打開細胞的門，讓血液中的葡萄糖進入細胞產生能量。 胰島素分泌不足如同鑰匙生產數量不足，從原先可以開十扇門到只能開五扇門。 當葡萄糖們進入細胞的通道減少，他們「塞」在車陣中動彈不得，積在血液中讓血糖濃度越升越高，就會導致糖尿病。 胰島素阻抗. 另一種導致糖尿病的狀況叫做胰島素阻抗，原本一扇門只需要一把鑰匙，現在一扇門需要三把鑰匙才打得開，結果也是導致葡萄糖流在血液中，無法被細胞所利用。 肥胖和高油脂飲食都可能造成胰島素阻抗，而飲食控制和運動則可以改善胰島素阻抗的情形。 常見糖尿病有三種！
2021年11月22日 · 以下分別介紹較常見類型的糖尿病及其成因 (3)(4): 第一型糖尿病為自體免疫疾病，因為自身免疫系統攻擊胰島β細胞，導致胰島素缺乏，常在兒童及青少年期發生，因此病程也較長，初發病時常以酮酸血症表現，大於九成病人的胰島相關自體抗體呈陽性。 第二型糖尿病是因為胰島β細胞分泌胰島素的功能退化，且伴隨著胰島素阻抗的情形發生，導致血糖無法控制。 而胰島素阻抗就代表身體對胰島素的感受度變差，利用胰島素協助降低血糖的功能也因此變差。 妊娠型糖尿病 (GDM) 懷孕期間荷爾蒙會受到影響而改變，進而發生胰島素阻抗，並在第二至第三孕期時出現高血糖。 若孕婦在懷孕前就有高血糖的情形或是有其他危險因子，孕期間罹患妊娠型糖尿病的風險也會增加。
2022年8月22日 · 主要發生原因包括【 攝取太多醣份、熱量過高、體重過重 】可能會造成糖尿病，但也有可能是【 先天遺傳 】。 當胰島素分泌不足或無法充分發揮功用時，糖份無法被帶入細胞內，隨著血液在身體各處流竄，最後經過腎臟排泄於尿液中，因此血液和尿液中的糖分變多,就會造成糖尿病。 3大 糖尿病類型. 【二型糖尿病】是最常見的類型，患者大多為中年以上，特別是有病史、肥胖、飲食習慣欠佳或缺乏運動的人；【一型糖尿病】的患者約占百分之五至十，患者年紀較小，是由於分泌胰島素的細胞病變或嚴重缺乏胰島素導致。 此外，【妊娠性糖尿病】是懷孕期間診斷出的血糖過高，產後回復正常，但日後較大機會患上糖尿病。 8大糖尿病症狀.
2016年8月23日 · 答案是：「可以！ 」但是，必須選擇在血糖不是太低，但仍需要再一些時間才能吃正餐，或是還需要走好大一段路才能進食的時候吃！ 因為這些甜點含有油脂，會減緩血糖升高的速度，所以才能幫你渡過這些延誤用餐的時間，避免發生低血糖。
- 糖尿病是什麼？糖尿病是全身性的代謝異常疾病，跟體內胰島素的分泌息息相關。當身體欠缺胰島素或功能不良時，無法將血液裡的葡萄糖送到細胞，使得血糖濃度升高。
- 糖尿病症狀有哪些？常見的糖尿病症狀包括：口渴頻尿容易飢餓。體重不明原因下降。視力模糊。牙齦、尿道反覆發炎。體力變差、嗜睡。推薦閱讀：糖尿病前兆可逆轉！4大初期症狀，從皮膚到腳自我檢測。
- 為什麼會得糖尿病？原因為何？體質：如第一型糖尿病是先天遺傳，或是自體免疫疾病。生活習慣：高糖高油飲食、運動量不足、肥胖等。睡眠不足：《臨床內分泌與代謝雜誌（Journal of Clinical Endocrinology Metabolism）》的研究指出，受試者的平均睡眠為7.3小時，當睡眠時間大於或小於平均值時，胰島素敏感性就下降，進而增加糖尿病風險。
- 判定糖尿病的血糖值為何？有3個指標：糖化血色素（HbA1c，A1C ）正常人的糖化血色素應介於4.3～5.6％之間，若超過6.5％即可直接判定為糖尿病。
糖尿病患者應遵從以下的飲食原則： 依照「健康飲食金字塔」的建議比例進食。 均衡飲食，定時定量，以「少食多餐」為原則，有助穩定血糖。 避免在同一餐中吃得過飽或過少。 如有需要，可在兩餐之間加入一至兩件健康小食。 注意營養均衡，多吃高纖維食物，例如蔬菜、水果、全麥麵包、糙米。 選用健康的烹調方法，如蒸、煮、烚。 減少進食高脂肪的食物，例如肥肉、油炸食物、全脂奶、蛋糕、椰漿。 避免進食高糖分的食物。 愛吃甜食的人士可使用代糖調味。 減少以生粉「打芡」，並避免用芡汁拌飯。 選用含低脂肪的食物，並採用低脂烹調方法。 減少進食加工及醃製的食物。 留意營養資料標籤中的脂肪、鈉（或鹽）和糖的含量，選擇低脂、低鈉和低糖食物。
2024年4月23日 · 成因: 1) 胰島素分泌不足. 胰臟β-細胞不能分泌胰島素 ，或分泌的胰島素過少。 多見於 一型糖尿病 或病齡較長的 二型糖尿病 患者。 胰島素分泌不足時，血糖不能進入肝臟、肌肉和脂肪等細胞，導致血糖過高，並由小便排出，造成糖尿。 嚴重可致酮酸中毒症. 2) 胰島素抗阻. 身體內的器官 (如肝臟、肌肉等)對胰島素的功能產生抗拒，胰島素不能在目標器官正常運作。 常見於 二型糖尿病. 身體器官對胰島素的功能產生抗拒時，血糖不能進入肝臟、肌肉和脂肪等細胞，導致血糖過高，並由小便排出，造成糖尿 。 與心血管疾病、代謝綜合症、肥胖症、脂肪肝等有密切的關係 。 此外，以上兩種現象也可同時出現，造成不同程度的碳水化合物、脂肪及蛋白質的代謝紊亂。 Prev Next. May 2024.
