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- 著重卸妝清潔。楊謹華曾向當地傳媒、社交平台等，分享凍齡保養心得。她表示，她特別重視卸妝清潔的步驟，一回家就會立刻卸妝及洗淨臉部，眼唇亦會使用眼唇專用的卸妝產品，確保洗淨臉部每個細節，才能幫助後續保養品吸收。
- 做好保養基礎2大重點。楊謹華認為保養有2大保養基礎 — 「清潔」和「保濕」，所以除了徹底卸妝和洗臉，她每日保養都會先用化妝棉沾濕保濕水，再輕拭及按壓全臉，加強保濕效果及打好保濕根基，有助皮膚吸收各種保養成分，
- 每日細心保養。楊謹華透露，她從23歲就開始保養，25歲起便使用抗衰老產品，多年來堅持每天早晚細心進行保養程序，包括保濕水、精華液、保濕乳霜、眼唇保養、敷面膜等，連眼周、唇周、耳後等細節位都不放過。
- 注重膚色均勻透亮度。不少人都追求美白，但楊謹華認為顯得年輕的關鍵是「膚色均勻與否、肌膚是否水感透亮」。故此，即使她臉上沒斑，也會全臉用美白淡斑精華擊退黑色素，「淡斑精華除了淡斑，還有意想不到的膚色提亮效果。」
綠豆屬豆料，主要種植於印度等亞洲地區。 通常以乾豆或豆芽發售，最受歡迎的是煮成綠豆沙，這是夏天常吃的甜品。 小小的綠豆對身體益處多多，也許以後不要只用來煲糖水。
2020年7月6日 · 無綫劇《那些我愛過的人》本周踏入結局篇，但劇情仍有謎團未解，威嚇黃翠如的「電話神秘人」尚未現真身，惹來觀眾熱議。 昨晚《晴報》聯絡到監製關樹明，追問最終奸角誰屬，他繼續大賣關子︰「其實不是第25集（大結
TVB黃金時段播放內地劇集《無心法師》，據說反應不錯，這個劇雖沒有叫得出口的明星，但劇情新鮮緊湊，製作毫不馬虎，所以，起碼罵的人少了！ 相信TVB亦深明箇中利弊，減播自家劇，多播外購劇（尤其大陸的精品），肯定成為趨勢。
春夏萬物生長，但旺盛的生命力，同樣刺激皮膚油脂分泌，令暗瘡和粉刺更易出現。有註冊中醫師指，受春夏雨水、濕熱影響，有4大體質尤其易爆瘡生粉刺。想回復美肌，除了飲食清淡、睡眠足及勤潔膚，還可用綠豆面膜祛濕清熱，幫助控油消痘。
2016年5月13日 · 去年熱爆內地的古裝劇《琅琊榜》下周正式於無綫播出，有別於妃子爭寵的宮廷劇，《琅琊榜》幾乎全是男人世界，靚仔胡歌與眾王爺鬥智鬥力，加上江湖武俠元素及復仇情節，劇情豐富引人入勝。
2020年5月3日 · 朱智賢自從上星期被爆出背叛住男友謝東閔，搭上已婚黎振燁後，女神形象插水，潛水兩日後，無綫安排其男友謝東閔陪伴她出席記者會，一齊面對和公開道歉，謝東閔更發言將責任放在自己身上，指自己一直忙工作，忽略了女
