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  1. 胡杏兒減肥餐單 相關

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  1. 2016年5月12日 · 【明報專訊】胡杏兒曾因拍劇集《肥田囍事》增肥超過40磅,兩個月內由原來110磅增至152磅,之後又用兩個月極速減肥,回復110磅。 她近日在內地節目《燃燒吧卡路里》擔任明星教練,分享又肥又瘦的過程,以及公開減肥妙法。

  2. 每日餐飲的選擇應該足夠熱量便可以合乎「減肥餐單」。 有個別人的餐單以早餐可吃蘋果或香蕉,任選其一,午餐服用一件蛋治麥飽包,晚上吃一碗粗燕麥(血壓低或貧血者,燕麥加入紅棗十枚去核),試服用一星期是可減三至五磅。

  3. 2024年4月13日 · 不少網民熱議「賈玲減肥法」,網上更流傳她的14日減肥餐,集低卡與斷食於一身,再配合大量運動。 極速減肥不容易,減磅後要維持體重就更難。 想複製賈玲的瘦身方法,以最佳身形迎接夏天?

  4. Rami 的做法是每天肌力運動1 小時,有氧運動60 到100 分鐘,每星期運動5 次以上,並且喝3 公升的水;維持期則用一天中有一餐減肥,並維持一定運動量。

  5. 2024年1月19日 · 【明報專訊】胡定欣、胡杏兒、黃智雯、林淑敏、許家傑、錢嘉樂與太太湯盈盈、高海寧昨日到灣仔出席健康產品周年派對,胡定欣與好姊妹胡杏兒不約而同穿上一黃一綠露背晚裝亮相,非常合襯。

  6. 2023年12月28日 · 今次「胡說八道」開騷,遺憾胡蓓蔚(豹嫂)未能同行,她們希望明年繼續開演唱會,豹嫂可以回歸。主辦單位為胡杏兒、胡定欣、黃智雯、姚子羚、李施嬅送上驚喜,在演唱會現場連線跟豹嫂對話和合照。娛樂組

  7. 2020年4月17日 · 胡杏兒表示首次演性治療師很有挑戰性,加上劇中對手幾乎是第一次合作,亦很有新鮮感。 吳家麗是胡杏兒心目中的女神。 (資料圖片)

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