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腸胃炎怎麼辦?
沒有腸胃型感冒可以吃什麼?
什麼是病毒性腸胃炎?
胃發炎可以吃粥嗎?
2022年9月29日 · 腸胃炎吃什麼?腸胃炎飲食3大重點!一般常見的急性腸胃炎通常由病毒或細菌引起,症狀會持續3至7天,除了上吐下瀉外,也可能合併發燒;若是由食物中毒所引起的腸胃炎,症狀則會持續1~3天。
2021年6月21日 · 腸胃炎患者飲食應以清淡為主,盡量以白烚、清湯為烹調方法,少食多餐,彌補因腹瀉嘔吐而流失的水分,白粥、烚蛋、蒸魚肉、蘋果蓉等也是不錯的選擇。 腸胃炎怎麼舒緩.
2022年7月9日 · 腸胃炎指的是胃部、小腸或大腸的發炎現象,屬於會傳染病的一種。 主要分為病毒性腸胃炎、細菌性腸胃炎,兩者有不同的致病因子。 病毒性腸胃炎因子
2021年4月19日 · 了解症狀、原因及舒緩方法(附飲食建議). 儘管香港的公共衛生水平良好,但有一種「禍從口入」的疾病卻十分常見,它便是腸胃炎。. 腸胃炎是一年四季都有機會出現的消化道感染疾病,而上吐下瀉等症狀甚為人所熟悉。. 今天,我們就請來施蘊知 ...
哪些腸胃炎飲食習慣要顧好? 1. 先停止飲食. 腸胃炎前期處於急性發作期時,建議暫停進食數小時,讓腸胃休息並達到重整效果。 2. 補足水分. 確保身體獲得足夠的水分和電解質,以避免體內脫水。 可以小口小口的補充水分及電解質,可以將市售運動飲料加水稀釋。 3. 再調整飲食. 若嘔吐、腹瀉症狀沒那麼明顯時,可以小份量的開始進食,初期以好消化的碳水化合物為主,例如米飯、蘇打餅乾、香蕉等,若感覺噁心反胃時就停止進食,等到腸胃道慢慢習慣碳水化合物的飲食後,再逐漸加入蛋白質。 同時在整個病程當中都要避免咖啡因、乳製品、炸物、酒精及過甜或重口味的食物。 腸胃炎多久可以正常吃?
2024年5月8日 · Arlene指,急性腸胃炎的日常飲食盡量以低纖維、清淡的食物為主;患者可吃一些不會加重不適感、較易消化的食物,如白飯、白麵包等等,可避免腸胃炎惡化。 Arlene提醒,腸胃炎病人要確保自己有足夠的水分攝取,也可以飲用電解質飲品,以補充水分流失。 腸胃炎期間要避免食哪幾類食物? 除了以上的飲食重點,腸胃炎患者要避免進食以下幾類食物: 高油、煎炸食物. 高糖食物、飲料. 甜點. 高纖蔬果.
2023年8月30日 · 腸胃炎飲食重點. 榮新診所營養師李婉萍表示,一般來說,除非是嚴重腸胃炎到無法進食、每吃必拉的程度,才需要短時間禁食,讓發炎的腸胃休息。 否則,在能夠吃喝的狀態下,即便有些不適症狀,還是應該盡可能正常飲食,身體才有足夠的體力,受損的腸胃道也才能快快癒合。 飲食重點包括: 看更多: 急性胃炎/誰容易發生? 喝茶、咖啡會傷胃? 預防方式有哪些? 1.採取溫和飲食. 選擇補充營養,同時不刺激腸道、低纖維且易於消化的食物。 2.澱粉類. 已去除麩皮、胚芽的精製穀物和麵粉製品,這時相對是比較好的選項,所以不只有白粥、白吐司能吃,白飯、麵條、饅頭也都可以。 3.蛋白質. 應注意選擇油脂含量較低的食物,例如魚肉、雞胸肉或豆腐。 4.牛奶和奶製品. 最好不要食用。