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  1. 2021年3月8日 · 關節勞損|膝關節炎的成因及治療 - YouTube. eHC TV. 4.9K subscribers. Subscribed. 12. 1.3K views 2 years ago. 不少人在上年紀後都會有關節疼痛的問題,特別是膝蓋更見明顯,很多時候都會認為用藥酒按摩就了事。 原來不當的運動方式都會導致關節問題惡化,建議大家要量力而為,最好有專業人士指導,避免得不償失。...

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    • eHC TV
  2. 2023年1月28日 · 這個情況可以是肌肉及關節勞損、退化或膝蓋移位。 要有效地改善問題,必須強代腿肌肉。Dr. Joe 會教大家6招運動方法去強化膝頭哥。

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    • Dr. Joe Wong
  3. 2021年12月3日 · 落樓梯膝頭痛源於髕骨 護膝、約束帶預防脫臼及勞損 健身單車提升骨骹活動幅度 - 鄭丹瑞《健康旦》香港港安醫院骨科專科醫生 沙惠良 #醫生答你 ...

    • 12 分鐘
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    • 健康旦 HiEggo
  4. 2022年11月1日 · 很多成年人面對膝頭痛,往往很容易會聯想到置換人工膝關節,但其實這是否唯一的選擇? 倘若是因為O型腳而造成的膝關節勞損,患者又是否可以保留自己的膝關節、避免置換人工關節? 今集《Fit開有條路》,骨科專科廖敬樂醫生會講解「高位脛骨截骨手術」如何幫助O型腳患者減低膝關節受壓、適合什麼患者及需要考慮的因素。 1:50 置...

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    • 兒童骨科及脊柱側彎中心 Paediatric Orthopaedics and Scoliosis
  5. 髕腱勞損會造成膝蓋下方的疼痛、腫脹、僵硬和功能障礙,影響患者的日常生活和運動表現。 那麼,髕腱勞損該如何治療呢? 什麼時候應該考慮手術?

  6. 2021年10月15日 · 首先要同講解三個原因導致膝頭哥痛,之後再講解因為勞損而出現的PFPS。 最後教大家三個運動去舒緩膝頭哥痛楚! 大家不妨試吓,但如...

    • 18 分鐘
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    • Dr. Joe Wong
  7. 2024年2月4日 · 健康是一種態度,是一種自我認知,外界藥物和保健品,只能提供協助。. 帶望透過我們的頻道,可以帶領觀眾,活得更好、更健康。. 【醫道心傳 ...

    • 14 分鐘
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    • 綠色東方