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2021年7月26日 · 這個公式將 BMI 值、年齡和性別納入考量，從而推算體脂率。. 公式如下：. 體脂率 = 1.2 x BMI + 0.23 x 年齡 – 5.4 -10.8 x 性別（男生的值為 1，女生為 0）. 舉例來說，如果一名 35 歲的男性，BMI 為 18. 體脂率 = 1.2 x 18 + 0.23 x 35 – 5.4 – 10.8 x 1 = 13.45. 腰圍體脂 ...
2023年11月30日 · 使用它會致癌嗎？ 在這篇文章中，Bowtie 團隊將探討如何正確使用凡士林，以及它的用途、副作用、常見迷思等。 作者 Bowtie 醫療資訊團隊. 日期 2023-11-30. 更新 2023-11-30. 目錄. 凡士林是什麼？ 凡士林的10大用途和好處 凡士林的4個潛在副作用 凡士林潤唇膏致癌？ 常見問題. 凡士林是什麼？ 凡士林是石油凍（Petroleum Jelly）的著名品牌。 石油凍是天然蠟和礦物油混合物，主要成分是石蠟，由碳氫化合物組成，能將水分鎖在皮膚，從而治療乾燥皮膚。 凡士林的10大用途和好處. 凡士林在皮膚護理和治療方面具有多眾功能。 以下是其一些最顯著的用途： 保濕：凡士林能夠讓較為乾燥的部位保持濕潤，例如手肘及腳跟的皮膚。
- 雖然凡士林可以滋潤皮膚，但它並不能抗真菌，使用凡士林或其他保濕劑會帶來更多傷害而非好處。保持雙腳乾爽、清潔，穿著清潔、乾爽的襪子，以及使用非處方藥物，可以幫助減緩真菌的生長。
- 凡士林可以保濕皮膚，預防及舒緩汗皰疹的爆發。
- 凡士林雖然具有抗炎作用，可能會減少紅腫的外觀，但凡士林可能堵塞毛孔，它並不會治癒痤瘡。
- 凡士林能為皮革添加一層防水層，滋潤和軟化僵硬的皮革，防止乾燥，從而預防皮革裂開和剝落，亦有效地防止水和污垢滲透皮革。此外，凡士林增強皮革的顏色，保持皮革清潔並閃耀，同時亦能去除困在皮革纖維中的灰塵和污垢，補充纖維中失去的油脂，幫助去除皮革物品上的小刮痕和輕微刮痕。
- 雖然有人指出在粉刺黑頭塗上凡士林，接著包上保鮮紙的方法，能夠去除頑固黑頭，但如果使用的產品不是純淨的凡士林，最終會堵塞毛孔，而且過度擠壓黑頭亦可能會引起炎症、造成其他皮膚問題，甚至造成疤痕。
2023年12月4日 · 它是由花椰菜（Brassica oleracea）培育出的一種變種，具有綠色或紫色的結球花蕾。. 西蘭花主要產自溫帶和亞熱帶地區。. 以下是一些主要的西蘭花產地：. 美國：美國是西蘭花的主要生產國之一，尤其是加利福尼亞州。. 加利福尼亞州的氣候和土壤條件 ...
- 35千卡
- 3.3克
- 7.2克
- 2.4克
2023年11月23日 · 手術後頭幾個星期要依指示，盡量保持適當的位置，如面部向下或俯臥 若在手術時注入氣體，術後不適宜乘搭飛機或登高山，直至氣體被完全吸收為止（經醫生確定），因在低氣壓之下，氣體可以膨脹令眼壓升至危險水平；當氣體逐漸被吸收時，視力會 ...
2022年3月22日 · 根據英國維生素及礦物質專家組（ 2003 ）的參考膳食攝取量，成人（19 至 64 歲）維他命C每日建議最高攝取量為 1,000 毫克，建議成年女士及男士每日攝取 40 毫克維他命 C 。 而我們應該從日常飲食中獲取需要的份量，因為維他命 C 並不能儲存在體內，需要每日分為 2 至 3 次攝取，可讓血液中維他命 C 濃度維持在理想的高濃度狀態。 英國維生素及礦物質專家組更指出口服低劑量（約 4 至 64 毫克）的維他命 C 在腸道吸收率可達至 98 %，但劑量的維他命 C 越高在腸道吸收率越低。 建議維他命 C 應空腹食用或餐前會較易吸收及利用。 攝取過多維他命 C 有何副作用？
2023年11月17日 · Bowtie 搜集了大埔區提供夜診的醫院及診所的服務時間、地址及電話，供在晚上有求診需要的街坊參考。. 作者 Bowtie 醫療資訊團隊. 日期 2023-11-17. 更新 2024-03-12. 目錄. 大埔區公營醫療夜診服務 大埔區私營醫療夜診服務. 大埔區公營醫療夜診服務. 大埔區 ...
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