足底筋膜炎專科治療 相關
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足底筋膜炎為成人足底疼痛最常見的原因之一，在美國每年就有約100萬的人因足底筋膜炎而就醫[2]，好發年齡平均約為40-60歲，若是跑者則好發年紀較年輕。 足底筋膜炎患者中約有10%是跑者﹝runner﹞，主要是因為跑步時有反覆的腳板動作，足底筋膜努力工作 (見下方文章解釋)，形成微小創傷(microtrauma) [3,4]。 且大多造成足底筋膜炎，多半與錯誤的生物力學有關（常見：過度足部內翻，俗稱扁平足。 及前足內翻forefootvarus）[9] 圖 1. 圖片來源：http://millionairetips.hubpages.com/hub/Treatment-For-Plantar-Fasciitis-Foot-Pain. 圖 2. 首先我們先來看看足底筋膜長甚麼樣 [1] ??
推薦 0 收藏 0 轉貼 0 訂閱站台. 腳底筋膜炎竟然自動痊癒了！. 以下為兩位有緣人分享，來文照登：. 分享一. 現場開示阿伯的話精華語錄：「若有業障干擾，要先處理圓滿，治療身體的疾病才不會有障礙。. 父親於一年前忽然出現足底筋膜炎的症狀，走沒幾步路 ...
足底筋膜是位於足部蹠骨與跟骨之間一片扇形的筋膜組織（圖），它是形成足弓的重要支持之一，主要的功能乃是做為一個避震作用。 足底筋膜炎 (Plantar Fasciitis)多數是此筋膜組織過度使用，反覆承受細微損傷而導致的傷害，傷害原因主要是因為足部動作機制不良，導致足底筋膜過度牽張(overstretch)所致，它是足部問題之中最常出現的，通常較好發於中年婦女。 症狀. 足底筋膜炎 (Plantar Fasciitis)可能是急性的，但通常是慢性的。 可能已經持續數個星期或是數個月之久，典型的症狀是早晨剛要下床時的第一步，腳一踩到地時突然腳跟底下一陣劇痛，甚至很難站立及行走；再走幾分鐘之後疼痛卻反而會漸漸減輕。 物理治療的方法. 1.冰敷：急性發生時跟一般拉傷處理方式一樣，此時冰敷是合適的。
足底筋膜炎患者中約有10%是跑者﹝runner﹞，主要是因為跑步時有反覆的腳板動作，足底筋膜努力工作(見下方文章解釋)，形成微小創傷(microtrauma) [3,4]。且 大多造成足底筋膜炎，多半與 錯誤的生物力學 有 關（常見：過度足部內翻，俗稱扁平足。
我們也看到，一般藥物治療並沒辦法改善足底筋膜炎的問題，而脊醫會檢查是否腳踝、膝蓋，盆骨有出現錯位的現象而導致足底筋膜炎的產生。 我們也抱著嘗試的心態帶爸爸去尋求脊醫的治療。
發現足底筋膜炎除了建議應盡早就醫治療外，劉展憲中醫師也提供4個簡單的方法，讓民眾可以在家輕鬆的改善。 熱敷是其中一種簡單的方式，且不僅簡單，還可以藉由熱傳導促進發炎所堆積的組織液散開，進而得到改善和舒緩。
此類症狀即為困擾大部分足部疼痛患者的足底筋膜炎。足底筋膜炎的疼痛部位約有百分之九十為靠近足跟的腳底，另約有百分之十為足弓與前足;另一方面，此症並非對稱性發作，因此大多為單腳疼痛。
