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1. 其他人也問了

   足底筋膜炎要吃什麼藥?

   • 一般西醫會認為，如有需要，會為受足底筋膜炎困擾人士處方口服藥物如非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs）及其他止痛藥，以助減輕足底疼痛及控制炎症。 足底筋膜炎嚴重者更需要打針接受局部類固醇注射，進一步減輕症狀。 如果足底筋膜炎情況未有進展，便可能需要進行局部筋膜鬆解（Partial plantar fasciotomy）這種微創手術治療，以鬆解局部筋膜、切除骨刺切除等。

   【足底筋膜炎多久才會好？該看哪一科？】了解中、西醫治療方法。

   blog.ankh.com.hk/足底筋膜炎多久才會好了解足底筋膜炎治療方法/

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   什麼是足底筋膜炎?

   • 足底筋膜炎名字中有個「炎」字，字面像發炎，其實是一種退化性疾病。 由於足底筋膜是支撐足弓的重要結構，並負責給予足弓適度的彈性，但是當長時間承受重量，足底筋膜被過度牽拉，長期受到過大、過久的張力與刺激下，就容易發生足底筋膜炎。 復健科醫師李信賢舉例，除了扁平足、高足弓，其他像是體重增加、久站、久走、暖身不夠而長時間跑步，都是因為類似的原因增加罹患足底筋膜炎的風險。 以下綜合資料，列舉出常見足底筋膜炎好發因子。 先天足弓異常、足部結構問題：例如扁平足、高足弓，因為難以吸收身體重量及地面的反作用力，可以想像成對足底造成的衝擊比較大。 久站、久走、長期穿高跟鞋：有些職業需要久站，足底筋膜受長期刺激、張力過大，如老師、百貨量販櫃檯人員等，是足底筋膜炎好發族群。

   足底筋膜炎症狀多久會好？治療該看哪科？從原因到舒緩方法 - 早安健康

   www.edh.tw/article/29335

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   骨刺會影響足底筋膜炎嗎?

   • 骨刺會造成足底筋膜炎？ 不一定，雖然坊間流傳骨刺會引起疼痛，事實上，骨刺是種骨質增生現象，當某部位較常運動或受力時，該部位的骨頭就會增厚，從X光照片看來，就有如骨頭長出別的物體，只要骨刺沒有壓迫到神經，就不會有不適症狀。

   足底筋膜炎有6種原因，圖解教你復健及按摩紓緩

   www.ihealth.com.tw/article/足底筋膜炎/

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   震波治療足底筋膜炎效果好嗎?

   • 震波用很高的能量，穿透皮膚對足底筋膜產生微破壞、增進微循環能力、後再靠人體自然的修復，達到無針無藥非侵入式的治療，使足底筋膜炎加速恢復。 PS:堡醫師讀過許多文獻，許多證據認為震波治療對足底筋膜炎的治療效果最好。

   足底筋膜炎怎麼辦？ 可試震波治療 | ETtoday探索 | ETtoday新聞雲

   discovery.ettoday.net/news/1303878?redirect=1

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2. health.udn.com › health › story足底筋膜炎放著不管自己就會好？中醫師：若不想復發，簡單4招在 ...

   health.udn.com › health › story

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   2020年9月22日 · 治療足底筋膜炎一般中醫會先判斷患者是屬於哪一種證型，而因為足底屬於腎經，通常會考慮是否屬於腎水不足或腎氣虧虛，再用 針灸 療法針對手部的足跟穴及足部的太膝穴針刺，再針對局部的足底、足跟、小腿緊繃部位下針，往往療效顯著。 中醫簡單4招改善足底筋膜炎！...

3. gleneagles.hk › tc › medical-conditions腳跟痛（足底筋膜炎） | 港怡醫院 - Gleneagles Hospital Hong Kong

   gleneagles.hk › tc › medical-conditions

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   症狀. 治療. 併發症和相關疾病. 相關專科. 骨科手術及運動醫學. 腳跟痛 (足底筋膜炎)是指腳底可支撐足弓的一條帶狀肌肉組織 (稱為足底筋膜)發炎，是腳跟痛最常見的成因，一邊或兩邊腳跟均可能出現痛楚。

4. 影片

   • 

     5:41

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     足底筋膜炎

     2018年11月16日

     觀看次數：12.7萬

   • 

     10:19

     youtube.com

     消除足底筋膜炎,伸展與營養,,柏格醫生 Dr Berg

     2022年2月24日

     觀看次數：23.3萬

   • 

     12:39

     youtube.com

     【足底筋膜炎 治し方】効果あり過ぎ！たった３ヶ所ほぐすだけで足裏の痛みから解放される方法！

     2022年8月28日

     觀看次數：15.1萬

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5. www.medpartner.club › plantar-fasciitis-cause-treatment足底筋膜炎原因是什麼？如何治療與預防？醫師圖文說明 - 美的好朋友

   www.medpartner.club › plantar-fasciitis-cause-treatment

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   2020年1月22日 · 足底筋膜炎原因是什麼？. 如何治療與預防？. 醫師圖文說明 1 min read. 22 1 月, 2020 medpartner. 足底筋膜炎 (英文名稱：Plantar fasciitis)和 跟腱炎 一樣，都是最常見導致腳跟疼痛的疾病。. 足底筋膜炎 的患者最常抱怨的狀況，就是一下床腳底踩到地板時，立刻出現嚴重 ...

6. www.edh.tw › article › 29335足底筋膜炎症狀多久會好？治療該看哪科？從原因到舒緩方法 - 早安健康

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   2023年5月10日 · powered by Cyberon. 【早安健康／吳慧禎報導】足底筋膜炎是不少人長期抗戰的症狀，平常不礙事、但足底筋膜炎痛起來要人命，只要腳一下床碰到地板就疼痛不已！ 到底足底筋膜炎原因是什麼？ 專家公開治療足底筋膜炎的方法、復健方式，並傳授足底筋膜炎挑選鞋子的重要原則！ 目錄. 足底筋膜炎症狀有哪些？ 足底筋膜的作用是什麼？ 足底筋膜炎原因：為什麼會發生足底筋膜炎？ 足底筋膜炎治療該看哪科？ 治療與舒緩足底筋膜炎的方式有哪些？ 足底筋膜炎居家復健運動、伸展方法推薦. 足底筋膜炎錯誤舒緩方法，小心問題更嚴重. 足底筋膜炎鞋子怎麼挑？ 鞋子、鞋墊挑選6原則. 【急診醫師的複利健走法🌟超早鳥37折🌟保證最低價】讓熱血俠醫帶你從肌少到登百岳，姿勢矯正、全身燃脂、防跌不傷膝👇.

7. blog.ankh.com.hk › 足底筋膜炎多久才會好了解足底【足底筋膜炎多久才會好？】治療該看哪一科？持續半年或以上要小心。

   blog.ankh.com.hk › 足底筋膜炎多久才會好了解足底

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   2022年12月13日 · 然而，不少受足底筋膜炎困擾人士使用坊間搽藥膏如止痛膏及肌肉放鬆膏、按摩球、按摩槍、做腳底按摩、浸腳後症狀雖有改善，但很快又再次復發，到底原因是什麼？ ANKH機能再生跨領域專業團隊為你解答一系列常見疑問：有足底筋膜炎多久會好？ 足底筋膜炎治療方法有哪些？ 藥布或止痛貼有用嗎？ 足底筋膜炎應該看哪科？ 為大家提供既能治標又能治本的足底筋膜炎醫治方法。 有足底筋膜炎一般會感到腳板底中間及 腳跟痛 。 足底筋膜炎是一種發生於足底的發炎症狀，最常見的是在起來下床時第一步感覺疼痛，或是剛開始走路的第一步 腳板底痛 或腳踭痛等。 根據ANKH機能再生的個案，受足底筋膜炎困擾人士可能有以下各種不同症狀： 走路時 腳踭 周邊疼痛. 腳板底有觸痛情形. 運動後疼痛且翌日痛感症狀持續.

8. nymg.com.hk › pain-symptoms › plantar-fasciitis腳底筋膜炎 (足底筋膜炎) 治療 | 踩一步痛一步的筋膜炎 - NYMG

   nymg.com.hk › pain-symptoms › plantar-fasciitis

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   腳底筋膜炎成因主要是肌肉過勞引發. 腳底筋膜炎是十分常見的足部問題，而大部份的患者的症狀都是屬於慢性炎症，多數由以下原因引起：. 個人生活習慣. 和足部長期受壓有關。. 肥胖或過重會令足底長期承受過多的壓力，增加患上腳底筋膜炎的風險。. 經常 ...

9. www.twah.org.hk › tc › conditions-and-treatments足底筋膜炎 - 香港港安醫院–荃灣 - Hong Kong Adventist ...

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   足底筋膜炎. – 以下內容經 霍偉明醫生 審校. 足底筋膜炎是一種常見的足部疾病，普遍症狀是腳板底一着地受壓就感到如「針拮」般刺痛。. 除了筋膜逐漸退化的中老年人和過度操練的跑步者之外，日常生活中肥胖人士，有扁平足、高足弓或長短腳者，長期穿上 ...