退休生活適應 相關
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- 退休人士在退休的初期，間中感到生活苦悶，或因經濟狀況改變而憂心是常見的現象，然而，大部分退休人士都能隨著時間而逐漸適應過來。 為了更好地適應退休生活，長者應該為自己的退休資源作好準備，當中不僅要好好規劃財務，還要為自己的健康、與家人親友的人際關系，以及閒暇活動各方面作好準備。
www.elderly.gov.hk/tc_chi/healthy_ageing/healthy_living/adjustmenttoretirement.html
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退休適應. 退休是人生中一個重要的歷程。. 大多數人在準備退休之前都會想：「我需要多少錢？. 」和「我有足夠的積蓄嗎？. 」雖然財政穩健對退休後的生活的重要性是毋庸置疑的，然而，人們同時需要在心理上積累儲備，才能有效地應對因退休後所帶來在 ...
臨近退休，我擔心不能適應退休後的生活，有甚麼建議？. 很多人認為退休生活會百無聊賴，身體更會加快衰退，這些謬誤往往令退休人士望而生畏，畏葸不前。. 事實上，退休生活面臨多方面的轉變，包括工作角色、社交層面、家庭關係、心理及生活規律等等 ...
2023年12月26日 · 心理學家提出6種退休生活型態，幫助考慮退休的您順利過度進入退休生活。 溫馨提醒，卸下工作應當要活得輕鬆自在，不應使您更感壓力。 退休生活如何安排？
2022年11月21日 · 好好適應退休！ 退休5階段、自問5問題. 提起退休，大多數人把重心放在財務規劃、退休理財上。 但專家提醒，情緒方面、生活結構方面的準備，也同等重要。 如何適應退休蜜月期、甚至後面更長的第三人生？
退休是生命歷程中一個重大的轉捩點,需要很多的準備、調整和適應,以便能活出健康快樂、豐盛並具尊嚴的黃金歲月。學者指出完滿的晚年包括少病痛無障礙, 身體認知運作良好, 及熱切投入參與生活。 本小冊子嘗試從以下三方面,幫助大家面對退休引發的各項轉變.. (一) 自我檢視退休生活前後的轉變;(二) 退休心理學知識;(三) 從健康、財政、潛能發展、支援系統等方面作預備及調適。 準備退休知多啲. 目錄. (一)退休生活自我檢視. 03. (二)退休生活的轉變. 05. (三)如何積極面對退休. 07 • 注意健康. • 理財之道. 11. 善用時間發展潛能. 加強支持系統(家庭及人際關系) 13. 15. 「 流金頌:賽馬會長者計劃新里程」簡介 17「流金頌社區計劃 ─ 樂動師友計劃」 19.
2020年10月12日 · 退休前的準備. 不管是心態上和財政上，及早做好準備，好好規劃自己的退休生活，都有助你早點適應退休帶來的改變。 具體是怎樣準備？ Bowtie有以下建議： 心態上的準備. 1. 接受人生即將進入新的階段. 2. 設定目標. 3. 了解退休後的生活. 4. 放鬆心情、保持積極. 5. 學習掌握科技. 醫療保障上的準備. 除了心態上的轉變，醫療保障（例如自願醫保或其他醫療保險）同樣重要。 試想像一下，當你準備退休，代表即將失去公司醫保的保障，再加上年紀愈來愈大，身體的毛病亦會開始浮現，一旦出現意外或疾病，醫療開支定必十分龐大。 若不提早做好準備，分分鐘可能要承擔沉重的私營醫療費用，或是經歷公營醫療系統的漫長輪候。 以腸癌和乳癌為例，於港怡醫院進行相關手術的費用分別是：
