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2018年8月23日 · 作者： Esor Huang 8月 23, 2018. 最近重讀了「 拖延心理學 」這本書。 利用之前分享過的「 電子書閱讀方法 」，在零碎時間讀，在有啟發處畫上重點，最後把畫上重點的段落匯出成筆記，重新用自己的方法整理，並加入個人的想法詮釋一次。 這是我覺得頗有效，也能 深讀 一些重要書籍的方法。 而最後， 我自己為這本書總結了五種「拖延心態」，作為幫助自己隨時「覺察」的提醒 。 而既然整理了自己的重新詮釋，並且這又是跟時間管理很有關的心得，所以也寫成文章，分享給大家，邀請大家一起討論。 2024/1 最新分享： 有種拖延是計畫導致的拖延？ 善用 3 種「意外的短專注」克服拖延. 這裡要說的「拖延」，指的是「沒辦法前進，但也沒辦法放下，導致重要事情停滯不前，並且造成我們心理負擔」。
2018年9月7日 · 這本書最終提出了一套獨特的日記方法論。 你可以在章節編排上看到他的結構，但我這裡用不一樣的角度，重新幫大家看到方法論深沈的意蘊。 首先是「SLOW（慢）日記法則的三重性」。 第一重是要怎麼寫出能檢視人生的好日記？ 這是本書第一部中所討論的，個人寫日記的SLOW法則。 第二重是如何能夠維持長期的寫日記習慣？ 累積得愈久，反饋的能量愈大，這是本書第三部用SLOW法則延伸出來的習慣養成方法。 第三重是永錫令人驚豔的又一個獨創，他將SLOW日記法則擴充到他的企業顧問領域，在真實企業中帶領團隊去每日覆盤，並創造工作上最強大的溝通、目標訊息流，這是本書第四部分的重點。 SLOW法則從個人到企業，從內容到習慣，也從自我檢視到完成自我價值，這就是他的三重性。
2017年1月14日 · 陽光的冒險故事，是透過外在成就實現自我成長，就像英雄找到神器打敗魔王。 而陰暗的恐怖故事，則是在象徵心牢的建築、時空、夢境中被罪惡追趕，英雄也會變狗熊，直到他（她）能推理真實而醜惡的潛意識自我，解開內心的謎題，才能衝破心牢。 由台灣赤燭團隊發開的「返校」，就是這樣一款關於自我內在旅程的國產恐怖、推理與解謎遊戲，遊戲中透過以台灣 60 年代戒嚴時期為背景的架空校園，完美結合白色恐怖、民俗禁忌、社會議題、家庭問題等外在恐怖支線，讓玩家跟著主角 潛入自我意識的最恐怖深處 ，演繹出一齣精采且充滿思辯的青春變奏曲。 關於「返校」這款遊戲在歷史背景、台灣文化上獨一無二的設定，我在之前試玩版的評論就有著墨，想了解這部分的朋友可參考前一篇評論： 返校：難得的台灣60年代校園恐怖遊戲！ 試玩下載中 。
- 專準主義，有「方法」的簡單生活之道
- 「簡化」是展現你擁有「選擇讓事情變得重要」的能力
- 為自己精挑細選，而非「廉價的捨棄」
步驟1「簡化」：打破重重思考迷障與心魔阻礙，簡化我們原本過多的事情。步驟2「選擇」：在破除與捨離後，更重要的是選擇值得專準之事，徹底執行。不是我必須做，而是我選擇做只有少數事情真正重要我不能做全部的事，無法兩者兼顧你必須先廣泛的用心觀察與思考，全面的觸碰可能性，所以社群與搜尋技能不可少。（可以繼續閱讀：[LifeHack 6] 計畫愈縝密，生活愈隨興）你應該每天留出思考的神聖時間，反思自己最重要的選擇是什麼。並且要深入事物的本質，看到表象之後的弦外之音。你還應該懂得玩，才懂得創造性思考。（可以繼續閱讀：玩，很重要！）2013年7月14日 · Watch on. 讓我來做個示範，洩漏遊戲中某個關卡的某個小小機關。 為了拿到被掛在天花板上的鑽石，要怎麼讓自己到達天花板呢？ 這時候床上正躺著一個熟睡的胖主人，於是......我可以先去觸發旁邊的鬧鐘。 然後趕快躲到床上的另外一個空位。 胖主人被鬧鐘驚醒，整個人彈了起來，當落回床上時，就把小俠盜彈了起來，順利到達天花板取得寶石。 「 Tiny Thief （俠盜物語）」的謎題並非正經八百，而是充滿了喜劇元素，要玩家發揮天馬行空的想像力，觸摸環境裡的各種物品，想辦法觸發特殊的事件或機關，而當啟動情節的那一刻往往會讓人發笑。 但也正是這個「喜劇精神」，讓「 Tiny Thief （俠盜物語）」的觸摸解謎顯得與眾不同，帶有自己的特色。
2021年9月5日 · 電腦玩物站長 Esor （異塵行者），在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹，而是更強調軟體和服務背後的數位工作思維及方法，並說明實際應用後帶來的生活改變。著有《電腦玩物站長的筆記思考術》、《大腦減壓的子彈筆記術：用Evernote打造快狠準系統》、《比別人快一步的Google工作術 ...
2018年5月31日 · 電腦玩物站長 Esor （異塵行者），在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹，而是更強調軟體和服務背後的數位工作思維及方法，並說明實際應用後帶來的生活改變。著有《電腦玩物站長的筆記思考術》、《大腦減壓的子彈筆記術：用Evernote打造快狠準系統》、《比別人快一步的Google工作術 ...
