降膽固醇方法 相關
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2021年5月10日 · 【降膽固醇方法】 好多受高膽固醇問題困擾嘅朋友，都會通過多食麥皮、蔬果，以及增加運動量等方式，嘗試降低膽固醇。 除咗水溶性纖維豐富嘅食物，重有邊類食物有助降膽固醇？
2017年11月10日 · 維他命E：具抗氧化能力，能延緩衰老，減慢腦功能衰退，而且能降膽固醇，預防動脈硬化 。 纖維素：刺激腸道蠕動，預防便秘，而且可抑制脂肪吸收，降低血脂水平。
每支倍樂醇乳酪飲品包含2克植物固醇，根據科研證明，只要每日飲用1.5-2.4克便能有效降低壞膽固醇，維持心臟健康。 Benecol 倍樂醇
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2018年9月6日 · 【健康牛油果陋乳酪雪糕 】 牛油果陋含有單元不飽和脂肪酸，係降膽固醇同維持血管健康嘅好幫手 ！ 加上豐富嘅維他命E，可以同步抗氧化！ 今日介紹呢款牛油果乳酪雪糕，好味 得嚟又健康！
2022年9月14日 · 小黃薑- 辣味濃郁、薑油豐富，含高良薑酚 蒜汁~味辛、性溫，入脾、胃、肺，暖脾胃，有助穩定血漿膽固醇。 🍋檸檬汁~(加州新奇士檸檬+青檸) 味酸甘，性平，入肝丶胃經，富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，收縮、增固毛細血管，具有止血及 ...
2019年7月16日 · 【植物固醇為你降膽固醇】 除咗健康飲食、多運動外，原來植物固醇都有助降膽固醇。 植物固醇是構成植物細胞膜的一種物質，與膽固醇結構相似，卻不會被人體吸收，所以可以阻擋腸道吸收膽固醇，從而降低血液中總膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇的 ...
2015年2月25日 · 【每天吃3顆蛋，竟可降壞膽固醇！ 你一定要知道的5個膽固醇新常識】 台灣人常做健康檢查，如果總膽固醇大於200mg／dL時，就會被醫師警告：「膽固醇太高了！
