降血壓食物湯 相關
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2021年4月29日 · 目前研究證實對心血管、血壓有幫助的飲食為低油、少鹽、高纖，多吃青菜水果的「得舒飲食」（DASH Diet），此屬於1種飲食型態，而非單一的食物種類。 更進一步地說，黑木耳紅棗湯應該說是「保養」，不能「治療」。 針對「黑木耳能減少血栓生成」內容，營養師表示，黑木耳雖含有多醣體則有降血脂、預防血栓和調整免疫的功能；也有豐富的膳食纖維，可增加糞便體積、促進腸胃蠕動，也能吸附腸道中的油脂和糖份，幫助代謝、穩定血糖。 但黑木耳只能把它當作養生的食物，不能用於真正治療的藥物。 而「紅棗、黑木耳可補血」的影片說法，中醫師澄清，黑木耳的「活血」效果較多，反而是像中藥的當歸或熟地黃，其補血效果會比黑木耳來得更好；紅棗主要功能則是固脾胃、補氣、養血，且健康的飲食本身就是一種補血行為，不需要特別吃紅棗才能補血。
2016年2月15日 · 國軍高雄總醫院教學研究中心主任洪啟庭，與大仁科大藥學系教授陳福安等人在三年前實驗發現，服用「黃耆」後，會出現「利尿」與「降血壓」的藥理作用，是獨步全球首次證實黃耆可有效降眼壓、控制青光眼的研究，已刊登在《Life Science Journal（美國生活科學期刊）》。 而洪啟庭等人三年來，持續探討其治療機轉，去年底有更新發現。 本身是眼科醫師的洪啟庭表示，去年八至十一月，收治了一百廿名青光眼患者（包括「隅角開放型」和「隅角閉鎖型」兩種），分成四組，其中一組是沒喝黃耆但有接受西醫治療，另三組為每天喝四次黃耆但服用劑量不同，同樣有接受西醫治療。 一百廿名患者平均年齡六十二歲，最年長九十歲、最年輕卅歲；發病年齡平均七年，最長十五年、最短僅一年。
2007年3月30日 · 食補應多吃含鐵質的食物，如牛肉、菠菜、葡萄乾、瘦肉等，並且同時補充大量飲水，以增高血壓。 藥補首選八珍湯，因為八珍湯是以四物湯加上四君子湯所構成，四物湯是血症要藥，可以立即的升高血壓，而其中的熟地更有補血作用，然「氣不行則血不行」，有了足夠的材料卻沒有能量，也是枉然，是以加上四君子湯溫補元氣，兼助脾陽，可共收氣血雙補之效。 年輕女性因月經來潮所造成的低血壓眩暈則較為複雜，因其牽涉腦下垂體─性腺軸一系列內分泌之調理，非是單純氣血虛衰所致，往往還有脾腎陽虛及沖任失調的問題，還是建議由專業的醫師處方調理，較為妥當。 一般女性經期前後的低血壓，在數週調理之後，通常可獲得良好成效。
2021年8月25日 · 網傳內容：喝冰鎮綠豆湯引發心肌梗塞、腦血栓，寒涼體質、喝中藥的人、老人兒童體質虛的人，以及經期女性等4種人別喝綠豆湯？ 查證結果：台灣事實查核中心引述醫師看法指出，綠豆的營養成分對心臟無害，適量飲用低脂、高鉀的綠豆有助降血壓、穩定血糖，對心血管保養有利。 服用中藥者，可間隔1至2小時再喝綠豆湯，即可避免影響藥性，無須完全禁食。
2010年11月16日 · 食鹽攝取量減半至每天六公克的效果更好，可降低二到八毫米汞柱的血壓，相當於每日服用一顆長效型抗高血壓藥物的成效。 中華民國心臟學會第一版高血壓治療指引日前正式出爐，並首度提出S-ABCDE生活降壓守則，做為醫師臨床診療參考與高血壓患者最佳的長期治療建議，希望透過控制高血壓，降低腦中風、心血管疾病的發生率。 心臟學會高血壓指引撰寫小組副召集人、台北榮民總醫院心臟內科主治醫師江晨恩指出，台灣有高達四百萬的高血壓患者，其中有兩百萬的患者根本不知道自己有高血壓，不少病患都是等到頭暈腦脹去就醫才發現血壓已超高。 食鹽減半、固定運動效果更好. 國內四百萬的高血壓患者中，多達一百五十萬人血壓控制無法達到標準，高血壓是腦中風最重要的危險因子，若能控制好血壓，中風機率可降低四成。
2024年1月8日 · 2024/01/23 07:30. 健康網》「得舒飲食」降血壓！ 營養師：效果等同1顆藥. 葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕我們每天被耳提面命有關「健康飲食」的重要性，平時除了吃藥還有什麼方式能降血壓呢？ 營養師劉于慈表示，平時可以多吃全榖根莖類、每餐攝取2-3份青菜，肉類以白肉為主，紅... 2024/01/21 18:33. 健康網》寒流來舒緩血壓有6招 營養師：謹記S-ABCDE口訣、少喝湯！ 葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕天氣變冷血壓就變高了嗎？ 營養師陳怡婷在臉書專頁「陳怡婷 Cynthia 營養師 」發文分享，除遵照醫囑服藥，飲食及生活型態上應做到「S-ABCDE降壓守則」，像冬... 2024/01/16 06:30. 健康網》吃葡萄不吐皮！
1 天前 · 太恐怖！新竹黃姓怪手司機痴戀診所護士陳女，不僅到診所盯梢送吃的與穿的，見陳女面露不悅，竟揮拳打成腦震盪，甚至半夜潛入她住處，直接對 ...
