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度血壓有兩個數：收縮壓（上壓）同舒張壓（下壓）。 休息唔郁血壓正常範圍係上壓 100-120 mmHg 同下壓 60-90 mmHg。 高血壓即係上壓高過 140，下壓高過 90 [1] 。
今天只做一「健」事 A Daily Dose of Well-being 類型 資訊 導演 楊允中 主持 見主持陣容 製作國家／地區 香港語言 粵語 每集長度 30分鐘（連廣告） 主題曲 今天只做一件事 作曲 Joey Tang、舒文 填詞 周耀輝 主唱 姜濤 製作 拍攝／製作年份 2024年 監製
冠心病嘅成因唔定，大概包括：高血壓、食煙、糖尿病、少運動、肥、高膽固醇、營養不良同埋酗酒等 [2] [3]。 冠心病嘅症狀有 心口痛 、 透唔到氣 等等，併發症有 心衰竭 、 心律不整 等等，有機會引發 心肌梗塞 ，係一種嚴重嘅病，會 死 人。
功效作用. 龜苓膏嘅藥效主要嚟自 龜板 同 土茯苓 。 龜板含有豐富嘅骨膠原，以金錢龜最有效，但因為金錢龜係受保護動物，用佢整龜苓膏價錢貴而且犯法，因此而家大多數生產商嘅龜苓膏普遍用 草龜 同 泥龜 代替，甚至根本無龜嘅成分。 草龜係 素食動物 ，蛋白質同骨膠原較少，療效更弱 [1] 。 龜板 ，又叫龜甲，係 烏龜 嘅甲殼，性味甘、寒，有滋陰潛陽、補腎健骨、養血補心同止血嘅功效，可以用喺治療頭痛眩暈、盜汗遺精、手足震顫、腰膝酸軟、驚悸、失眠健忘、婦女崩漏同月經過多等。 如果將龜板熬成固體膠塊，叫做龜板膠，佢嘅滋補力比龜板更強。
可以用嚟治療發羊吊，提供麻醉效果同作為短期失眠管理，可以口服、靜脈注射、肌肉注射、噴入鼻腔、或者喺口腔黏膜吸收。 好多國家都係屬於受管制藥物，需要醫生處方先至可以購買。
女主播向世界揾食. 《 女主播向世界揾食 》（ 英文 ： Anchor’s Global Cuisine Report ）係香港 MakerVille 製作嘅飲食節目，由 李穎琳 同 胡瀞詩 主持，2024年3月25號到4月12號逢禮拜一到五23:00–23:30喺 香港電視娛樂 ViuTV 播，第15集喺23:30–23:55播。. 節目主持會喺香港 ...
仨心友行. 《 仨心友行 》（ 英文 ： Walking With You ）係 香港 電視廣播有限公司 嘅遊埠節目，總共有三輯。. 第一輯由 陳敏之 、 高海寧 、 龔嘉欣 、 陳凱琳 主持，帶住三位老友 黎諾懿 、 楊明 、 馬貫東 一齊去 馬來西亞 玩，節目由2019年12月29號到2020年3月29號 ...
