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  1. 陳雅思搭棚瑜伽 相關

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  2. 利用特定低溫技術凝結並消除頑固脂肪細胞,逐漸消減脂肪層,回復理想曲線。 全球超過1,100萬見證, 獲FDA認證,安全有效瘦身塑形,針對難減部位,消滅頑固脂肪,回復曲線。

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  1. 每天坐在電腦前也不是辨法,不如跟Bonnie Chan陳雅思做個一星期全身深層拉筋挑戰,喚醒頭腦及肌肉! 5組簡易Burpee波比跳 動作極速燃燒脂肪瘦身 ...

    • 15 分鐘
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    • ELLE Hong Kong
  2. 2020年10月5日 · 陳雅思 Bonnie Chan|9分鐘早上伸展拉筋瑜伽動作教學改善循環去水腫|ELLE Fitness - YouTube. ELLE Hong Kong. 34.2K subscribers. 35. 2.1K views 2 years ago #拉筋 #stretching #morningyoga. 【9分鐘伸展拉筋動作教學! 】...

    • 9 分鐘
    • 2.3K
    • ELLE Hong Kong
  3. 《ELLE》請來瑜伽高手 #陳雅思 #BonnieChan 進行瑜伽伸展運動訓練一起來個簡單運動吧! Stretching with Bonnie Chan! #STAYwithELLE立即訂閱 → https://bit.ly ...

  4. 2021年1月19日 · 陳雅思 Bonnie Chan | 一星期緊緻臀腹肌挑戰! work from home勤做拉筋減肥運動 | ELLE HK. ELLE Hong Kong. 35.3K subscribers. Subscribed. Like. 1.6K views 3 years ago #拉筋 #YOGA #Pilates. 坐得多,腰、腹、臀部都積聚肥肉,跟陳雅思Bonnie...

    • 14 分鐘
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    • ELLE Hong Kong
  5. 2016年 #香港小姐 季軍 #陳雅思 #Bonnie Chan 早前到 #峇里 參加 #瑜伽 導師課程,和大家分享她在峇里島上的生活點滴,和日常 #排毒 修身心得!.

    • 2 分鐘
    • 9.2K
    • ELLE Hong Kong
  6. 長時間在家工作很容易會坐到腰背痠痛不如一齊跟#陳雅思 #BonnieChan 學5式 #瑜伽減肥 ,居家運動就可以 #減下半身 肥胖兼 #放鬆肌肉,大腿小腿 ...

    • 6 分鐘
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    • ELLE Hong Kong
  7. 2020年10月27日 · 【#利園StayWellTogether - Workout At Home系列 #11 】 主理#MindBonnieSoul的人氣導師 #陳雅思 #Bonnie,為大家示範幾個熱身動作,有助於運動前保護肌肉。 INSTAGRAM https://www.instagram.com/leegardensa....

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