陳雅思搭棚瑜伽 相關
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2020年10月5日 · 陳雅思 Bonnie Chan|9分鐘早上伸展拉筋瑜伽動作教學:改善循環、去水腫|ELLE Fitness - YouTube. ELLE Hong Kong. 34.2K subscribers. 35. 2.1K views 2 years ago #拉筋 #stretching #morningyoga. 【9分鐘伸展拉筋動作教學! 】...
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《ELLE》請來瑜伽高手 #陳雅思 #BonnieChan 進行瑜伽伸展運動訓練,一起來個簡單運動吧! Stretching with Bonnie Chan! #STAYwithELLE立即訂閱 → https://bit.ly ...
2021年1月19日 · 陳雅思 Bonnie Chan | 一星期緊緻臀腹肌挑戰! work from home勤做拉筋減肥運動 | ELLE HK. ELLE Hong Kong. 35.3K subscribers. Subscribed. Like. 1.6K views 3 years ago #拉筋 #YOGA #Pilates. 坐得多,腰、腹、臀部都積聚肥肉,跟陳雅思Bonnie...
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2016年 #香港小姐 季軍 #陳雅思 #Bonnie Chan 早前到 #峇里 參加 #瑜伽 導師課程,和大家分享她在峇里島上的生活點滴,和日常 #排毒 修身心得!.
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長時間在家工作,很容易會坐到腰背痠痛,不如一齊跟#陳雅思 #BonnieChan 學5式 #瑜伽減肥 ,居家運動就可以 #減下半身 肥胖兼 #放鬆肌肉,大腿小腿 ...
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2020年10月27日 · 【#利園StayWellTogether - Workout At Home系列 #11 】 主理#MindBonnieSoul的人氣導師 #陳雅思 #Bonnie,為大家示範幾個熱身動作,有助於運動前保護肌肉。 INSTAGRAM https://www.instagram.com/leegardensa....