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頸痛、頸椎痛治療. 甚麼是頸痛? 頸痛是指頸部因肌肉緊張、關節炎、扭傷等原因,而出現的疼痛或不適等問題,如果頸痛的問題持續,應尋求專業醫療人員的診斷和治療。 頸痛的普遍性. 頸痛是很常見的痛症,約三分之二人士曾出現過頸痛問題(Binder,2007年)。 頸痛的成因. 1. 慢性或重覆性勞損. 慢性頸痛通常是由長期肌肉緊張所致,原因包括久坐不動、工作姿勢不良、血液循環不足或缺乏運動等。 上背和肩頸位置的肌肉緊張不但會引起肌肉疼痛,更會改變頸椎的弧度和限制脊椎關節的活動。 經年累月,異常的關節活動機制會增加關節的損耗,導致椎間盤突出及骨關節炎等症狀,甚至會引起神經根發炎或受到壓迫。 (見下圖)
- 香港護脊中心
個人化護理 脊醫治療能針對常見的痛症處理,治療範圍包括: ...
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近年來,頸椎問題的病人明顯增多,而且年輕人很多,集中在辦公室白領、電腦操作員、會計、教師等職業人群中。. 加上近年手機、平板電腦大行其道,不少人成為「低頭族」,大多數來看病的年輕人並不是真正的頸椎病,應算做頸肩痛,頸肩痛能造成頭暈 ...
診斷方法. 骨科醫生首先會聽取病史,詳細檢驗患者的脊柱四肢的神經感覺系統,肌肉的收放、反應 强弱、神經反射和控制腸道和膀胱的能力等等。. 透過X光或電腦掃描做影等方法,將有助醫生確認頸部痛症是否源於脊柱病患,或是由於神經系統失調 (例如感覺 ...
2016年1月29日 · 頸痛 / 頸椎退化 相信大部份人都試過頸部酸痛和僵硬,它有時只在後頸部份出現,有時連肩膊兩側、上背、前臂、 甚至手指也會受到牽連。嚴重時更感到頭痛、暈眩、嘔心等情況出現。當患者移動或轉動頸部, 尤其作出後仰或側彎的動作時,頸部的痛楚更會
2023年3月21日 · 頸痛是常見的都市筋骨痛症,ANKH機能再生團隊將在下文,教大家如何掌握4款湯水作日常保健與飲食5大禁忌舒緩頸痛,並找出解決頸部筋骨痛症之道。 更多 >
頸膊痛是香港人常見都市痛症,香港人工作繁忙,往往忽略正確工作姿勢及缺乏休息,如在辦公 室工作的人需長時間對著電腦或案台工作,頭部不其然往前傾,使頭部重心往前移,令頸椎壓力增加,頸肌及筋膜等軟組織的負荷大大增加,肌肉長期處於繃緊狀 態 ...
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如何改善頸因性頭痛?
2021年12月21日 · 汪家智註冊脊醫(脊骨神經科醫生)為大家介紹簡單頸部及膊頭拉筋去消除肩頸痛。 大家不妨試吓,老少咸宜,特別就係上班人士,因為常常用電腦搞到肩頸痛。