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  5. 2023年12月29日 · 168斷食法是最為受歡迎的間歇性斷食方法,間歇性斷食法背後的原理是身體在斷食期間會利用所儲存的肝醣(glycogen)作為能量來源,當肝醣儲存耗盡便會開始燃燒脂肪以獲取能量,這對於減肥有一定的幫助,但更重要的還是要着重熱量的攝取,達到熱量赤字,才能更有效的減重。

  6. 「額外醫療保障」(Supplementary Major Medical,簡稱SMM) 是指,當醫療開支超出合資格保障項目的賠償上限時,賠償餘下的醫療費用(俗稱「包底」)。 市面上一般設有 SMM 的醫療保險,都會賠償超出保障額之 80% 醫療費用,每年賠償上限為 $10 萬至 $22 萬不等,覆蓋的賠償項目則視乎不同保單而異。

  7. 2022年9月5日 · 中醫門診特別診療服務(2019冠狀病毒病中醫復康治療)是醫管局於 2020 年 4 月為新冠肺炎康復者而設的特別診療服務,通過接受不多於 10 次免費中醫門診,接受復康治療,調理病後的身體。 當局更設立免費「中醫諮詢服務」熱線,由註冊中醫師解答隔離人士及公眾人士有關中醫藥的相關問題,加速 ...

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