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松果體 (pineal gland、又稱松果腺、腦上體) 是一個深藏在腦內的一個細小腺體，分泌在人體調節生理時鐘擔當重要角色的褪黑素 (Melatonin、又稱褪黑激素、抑黑素、松果腺素)，因它的松果 (pinecone) 形狀而得名。
2015年7月31日 · 吃大蒜殺菌健腦 多吃損記憶傷眼睛. 說起大蒜，誰不知道它是殺菌防癌的高手呢？. 雖然它益處多多，但是食用過量可也是會對身體造成極大的傷害的。. 長期大量食用會對眼睛造成明顯的傷害，且記憶力還會下降。. 還有，什麼樣的人最不宜吃大蒜呢 ...
木患仔蠔豉湯. 材料：木患仔一兩、蠔豉六隻. 製法：四碗水煎至一碗. 功效：防治感冒. 上一期談及的五指毛桃，是嶺南地區的民間草藥，大學的教科書及《中華人民共和國藥典．2015年版．一部》都沒有記載。 所謂一方水土長一方植物，這些草藥常為民間習用，守護了很多代人的健康，我們很多時稱此類藥物為「生草藥」。 記載此類地方民間草藥的書籍，有兩本比較著名，其一是《滇南本草》，作者是蘭茂，雲南人，成書於明代，比李時珍《本草綱目》，還要早140年，專門介紹雲南一帶的草藥。 另一本叫《嶺南採藥錄》，作者是蕭步丹，成書於1932年，即中華民國年間，收錄了生草藥480種，於1936年再版，增至576種。 其後於1950年間，由香港莊兆祥醫生增訂而成《增訂嶺南採藥錄》。
2023年11月22日 · The tree tomato is also known as the tamarillo. It is an egg-shaped fruit which is famous for its excellent nutritional values. It ranges from purple to yellow.
火龍果的減肥功效. 火龍果富含維他命C和纖維素，每100g火龍果大約含有60卡路里，它的熱量非常低，可以產生飽腹感，降低熱量的攝取。 吃火龍果可以有效的「潤腸」、「滑腸」，增加腸蠕動，把體內的垃圾全都排出體外。 是非常幫的減肥食物。 火龍果黃桃西米露. 材料：火龍果，黃桃，西米露。 做法：火龍果對半切開，用挖球器挖空，果殼作盛碗。 然後把黃桃切成小塊，西米煮開，中間過兩次涼水，這樣煮出來的西米更有口感。 最後把火龍果果肉、黃桃和熟西米放入火龍果殼中，加入糖水或者椰汁即可。 火龍果糖水. 材料：火龍果1個、雪梨1個、銀耳3朵、木耳3朵、冰糖適量。 做法：銀耳及木耳用清水浸軟後洗乾淨；火龍果取果肉切粒，留果殼待用；雪梨去皮去核後切成粒；將所有原料及冰糖放入燉盅中文火燉1小時。
2015年10月2日 · [2015.10.02] 發表 推文. 【明報專訊】我們的人生有着各種際遇，但經過各種跌碰磨練後，卻漸漸聽到「不做第一，也不做最後」這句話。 不爭第一，以免爭個焦頭爛額；也不做最後，以免落後於人。 於隊伍的中游來回移動，為保小小的安逸而甘於沒入人群當中，看似非常明智，實現理想人生，但事實又是如此嗎？ 無可否認，「不做第一，也不做最後」有其切實的好處。 不做第一，就不用承受爭取與維持「第一」的巨大壓力，也不用承擔「槍打出頭鳥」的風險。 不做最後，則不用被沉重的挫敗感壓倒，不用被他人訕笑和蔑視，更不會落後於人、吃大虧。 跟隨他人步伐，徘徊於中游位置，輕鬆地獲得一點利益又不至於吃虧，似是最美滿的處世之道。 但是，這種處世態度真的對個人發展，甚至整個社會有益嗎？
經行頭痛．川芎白芷天麻魚頭湯. [2021-11-01] 明醫網 > 黃潤波博士. 材料：大魚頭一個、天麻12克、川芎9克、白芷15克（後下）。. 製法：取大魚頭洗淨切塊，天麻蒸軟切片，連白芷、川芎一併入鍋，加水適量，煮沸後以小火炖60分鐘，成稠厚羹湯，隔去藥渣，晾溫 ...
