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2016年12月13日 · 圓神書活網 2016-12-13. 《VO》導讀：作者為涉略內 科、腦外科、婦產科、心身醫學科、美容皮膚科、減肥等領域的 日本整合型護士 市野小織。 首先，透過鏡子好好觀察自己的腳底板。 你所看到的一切，都是由你的身體和內心所發出的重要訊息。 若有夥伴一同參與，兩人可相互觀察對方的腳底板。 POINT 1 檢查「顏色」與「漸層的濃度」 首先要檢查的，是腳底板的顏色。 請仔細觀察自己的腳底板，看看呈現出什麼顏色？ 健康的腳底板是淡粉紅色的。 位於橫膈膜線之上、臀線之下的區塊是偏紅粉紅色；兩線之間的區塊，靠身體外側的部分是粉紅色，足弓一帶則是偏白粉紅色。 像這樣，才是最理想的顏色分布。 另外，看不出漸層的腳底板，正是身體的健康狀態有所偏差的證明。 很可能因為過度疲勞、壓力過大，或是極度缺乏能量。
2016年3月14日 · 自己親手做才有的幸福感！吹玻璃、製皮件，誠品松菸 10 大手作體驗 Vo Style 2016-03-14 Share 作者／ 誠品生活松菸店 享受一個人的繪畫時光， 陶醉揉捏陶土的隨性所至， 迷戀熠熠火光的玻璃藝術， 這裡是大地、火焰、微風、流水匯合的魔法之地 ...
2015年3月9日 · 作法. 1.準備一鍋水，放入柑橘皮或柚子皮煮沸至水變色為止。. 2.煮好後，撈起橘子皮，讓整鍋水放涼。. 3.亦可在橘子水中加一點白醋。. 4.把柑橘清潔劑裝入噴瓶中，可保存3-5天。. 簡單去菌劑 ALCOHOL CLEANER. 使用區域. 噴灑居家空間、隨手擦拭桌面地面，以及 ...
2018年6月21日 · 有玩過 funhouse mirror （俗稱哈哈鏡）嗎？ 這種特殊的鏡子會讓鏡中的你看起來扭曲、變形、模樣滑稽古怪，引人發笑，因此稱為「哈哈鏡」。 但是當這種鏡子出現在親密關係中，情況可就完全不一樣了。 Steven Stosny 指出，在愛裡也有一面 funhouse mirror ，會反射出扭曲的自我形象，讓人感到挫折和失望，而引發憤怒。 例如： – 一個不聽話的孩子讓父母覺得自己很失敗，沒有盡到管教的責任，於是對孩子生氣。 – 晚歸卻沒報備的情人，讓他的另一半有「自己不值得被尊重」的感覺。 – 對碎碎念的父母發脾氣，因為你覺得自己不被了解、體貼而感到沮喪。
2019年10月23日 · 這時該怎麼處理呢？. 皮革上出現白色細粉，不少人一看到這種現象就以為是發霉了，但其實這是一種稱為「粉痕」的現象，這時只需要簡單進行處理，就可以讓皮革恢復原狀了。. 首先，必須要了解粉痕形成的原因。. 皮革在鞣製過程中有時會添加大量油脂或蠟 ...
2017年9月4日 · 方法很簡單，只不過是轉動眼球而已，但可以體會到，原本很緊張的眼球肌肉獲得舒緩。. 做法如下：. 1.檢查在車站月臺看看板或時鐘的視力. 首先站在車站月臺上，將視線移到廣告看板或列車動態告示、時鐘等檢查視力。. 每天的視力都會有些許改變，前一天 ...
2019年9月17日 · 除不了病根的宿疾、找不到病灶的不適感，到底從何而來？. 致力提倡「排寒」的中醫師李璧如認為，疾病的源頭，應「求諸本心」。. 人的身、心相連，例如長期未癒的皮膚癢、手掌痠痛，說不定和「療癒己心」與否非常有關⋯⋯. （責任編輯：謝宜臻）. 文 ...
