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疫情持續增加，與病毒共存仍然要做好防疫，除了打疫苗、勤洗手、消毒，提升免疫力也是重要關鍵！要讓免疫力遇上勁敵時能好好發揮效用，營養攝取絕對不能馬虎。提升免疫力的好方法就是啟動身體自癒力，林雅恩營養師提醒多攝取5種免疫力UP關鍵食物，啟動身體自癒力。
傳統的心律不整電燒手術是利用X光輻射透視心臟，幫助醫師將導管放到正確的地方，做出正確的診斷並予以治療。但患者擔心檢查中的輻射暴露可能會造成後遺症，國泰醫院心血管中心病房主任黃奭毓表示，經接受3D立體定位系統燒灼術，在相當低輻射下，精準成功治療…
夏天是引發心血管疾病最危險的時刻。夏天養心，到底心血管該如何保養？吃魚油、Q10等保健食品是否有效？又要怎麼吃才好？ 在國人十大死因中，因心血管疾病所導致的死因就占了前五名中的三位，再加上高齡社會來臨下，近十年來，最熱門的心血管營養保健品就屬Q10及魚油了。
5 天前 · 避免過度攝食 失智飲食照護3原則. 中度以上失智長者，因認知功能缺損，無法分辨餓與不餓的差別，若要避免過度攝食的問題，湯麗玉秘書長提供以下方法和原則作為參考：. 多安排團體活動，減少對食物的慾望，轉移老是想吃東西的注意力。. 不過，轉移 ...
2024年4月18日 · 香港影視大亨邵逸夫以107歲高壽離開人世，長壽秘訣之一就是每天口含一小片人參。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，人參依據產地可略分為「西洋參」和「東洋參」。西洋參又稱為「花旗參」，多產於美國北部、加拿大，主要具備補氣和滋陰的雙重功效，
2024年5月19日 · 菜心可做成主菜，別丟棄剝掉高麗菜的葉片之後，要割掉較硬的菜心。假如與葉片同時烹調，菜心會熟得比較慢。因此在切割葉片之前，要先順勢將菜心切成V字形。假如要像高麗菜卷般使用整片葉子，就要將菜刀放平，再把菜心隆起的部分與葉片的厚度等齊削平。
2015年10月14日 · 海帶富含鈣質 不喝牛奶也補鈣 顏色暗沉、外表不顯眼的海帶，營養價值卻不可小覷。中國醫藥大學新營養食代團隊營養師黃韋堯表示，一般常見的長方形海帶，大約2條的重量就有100公克，含有90毫克的鈣質，可以幫助血液凝血、維持心臟收縮、鞏固骨骼和牙齒健康。
