搜尋結果
坊間部份藥材為了保持乾燥、色澤及防蟲，都會使用硫磺進行熏製，不過硫磺對人體有害無益。今次香港立法會(保險界)議員陳健波(波哥)，聯同香港中藥師協會副主席魏柏儒(Ryan)，教大家用齊眼口鼻，有效分辨含
沉迷手機做「低頭族」，不但有機會影響頸椎健康，亦可能令人忽略身邊危險。內地一名年約20歲的女生，就因過分專注手機，在地鐵站落樓梯時失足，飛墮20多級梯級外，重摔下面部著地，幸而有途人及時發現將事主送院
2019年12月30日 · 失眠是都市人常見的睡眠問題，相信不少人都曾嘗試各種方法，如「數綿羊」、多食含色胺酸的食物、穴位按摩等幫助入睡。外國就有醫生介紹一款「478呼吸法」，聲稱60秒就能入睡，有助解決失眠困擾。 「478呼吸
乍暖還寒的時節，很容易鼻敏感發作。不如學做以下4個簡單的瑜伽動作，強化呼吸系統，提升身體的免疫力！ Step 1 - 山式 先站在瑜伽墊較前方的位置，吸氣並舉高雙手，盡量將手掌心推向上，同時肩膊要下沉
2021年12月18日 · 寢具需要勤清潔更換以保持衛生，不過冬天被又厚又重，換被套單總會手忙腳亂，有時甚至要家人幫忙才能更換。經常分享家居生活知識的台灣YouTube頻道「鈴木太太」則分享一個快速更換被套的方法，只需要5個步驟
2022年10月17日 · 調查結果顯示，7個音樂串流平台均可在主流界面和裝置使用。全部平台都設流動應用程式及網頁版，除了MOOV和YouTube Music外，餘下5個平台也提供Windows及/或Mac版本的電腦應用程式，惟消委會發現JOOX的相關下載連結已失效逾月，向商戶查詢亦不獲
糖尿病人維持血糖在正常水平是十分重要，故飲食受不少限制。YouTuber「職人吹水」星星師傅早前拍片分享一款減肥茶，具減肥、排毒及清熱功效，最重要是適合糖尿病人士飲用。 用羅漢果取代片糖 適合糖尿體質
