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  3. www.cuhkmc.hk › tc › health-corner進食蔬果的好處 | 香港中文大學醫院 - CUHK Medical Centre

    1 個中型水果. 1/2 碗顆粒狀水果／水果塊. 🥒一份蔬菜的例子： 1/2 碗煮熟瓜類. 1 碗未煮熟蔬菜. 1/2 碗煮熟蔬菜. 進食蔬果的好處： - 提供豐富維生素和礦物質. - 吸收額外水分. - 攝取足夠膳食纖維，維持腸道健康. - 減低患癌風險，如大腸癌等. - 降低患上心臟病、中風、高血壓等疾病的風險. - 有助預防糖尿病和肥胖. * 一碗水果或蔬菜是指250 - 300 毫升的分量. 分享： 列印.

  4. www.cuhkmc.hk › tc › special-clinics肝膽胰門診 | 香港中文大學醫院

    超聲內窺鏡檢查（EUS） 開放性膽管切除術 腹腔鏡和開放性遠端胰腺切除術 惠普爾手術（胰十二指腸切除術） 介入放射學治療 經皮超聲引導下射頻消融術 經皮超聲引導下微波消融術 經皮經肝膽道引流（PTBD） 經皮經肝膽囊造口術（PTC ...

  5. www.cuhkmc.hk › tc › clinical-specialties家庭醫學 | 香港中文大學醫院 - CUHK Medical Centre

    家庭醫學是一門醫學專科，為病人及其家人提供全面和持續的全人基層醫療服務。. 我們的團隊由家庭醫學教授、駐院顧問醫生、家庭醫學專科醫生、專業的護士及專職醫療人員組成，致力提供可靠和優質的基層醫療服務，照顧病人生理、心理和社康需要。.

  6. www.cuhkmc.hk › tc › health-corner認知障礙症 | 香港中文大學醫院

    主頁 醫院服務 健康檢查 健康檢查計劃 全康男士 全康女士 致尚健康 其他服務計劃 腦部健康 乳房健康 兒童健康 糖尿病風險 ...

  7. www.cuhkmc.hk › tc › health-corner步行的益處 | 香港中文大學醫院 - CUHK Medical Centre

    步行是最簡單、最安全的運動，也是最有效促進健康的運動之一。即使您忙得抽不出時間做運動，也可每天急步行最少十五至二十分鐘。研究證實，經常急步行(在十五至二十分鐘內走1.6公里,即約大圍站步行到車公廟站的距離)，並將之變成終生習慣，對身體健康有長遠的益處。

  8. www.cuhkmc.hk › tc › services體重管理和代謝外科門診 - CUHK Medical Centre

    減重及代謝手術簡介 代謝及減重手術治療 腹腔鏡縮胃手術 縮胃手術又名袖狀胃切除，原理是把原本袋狀的胃部修整成如衣袖形的管狀，從而減少食量，達到減重效果。 此手術亦會把胃底部含有大部份誘發食慾的分泌細胞切除，令術後進食的慾望大大減低，達致更理想的減重效果。

  9. www.cuhkmc.hk › tc › form腸易激綜合症評估 | 香港中文大學醫院

    在過去六個月內，你有否出現以下情況︰. 腹痛. 平均每星期出現一次或以上腹痛. 我感到大便後肚痛會消除或減輕. 我感到肚痛時，大便次數會改變 (增加或減少) 我感到肚痛時，大便形狀會改變. 腹瀉（1/4 以上時間大便呈稀爛或水狀）. 腹部不適. 腹脹.

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