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2023年6月5日 · 防中暑方法1：室內通風. 不通風讓室內像火爐。 張偉明說，家中悶熱主要是熱空氣在室內，若讓前後門對流通風，室內散熱速度快，溫度可順利下降幾度。 防中暑方法2：在每一個窗台跟陽台可以放水. 最主要目的是室外溫度高，室外溫度流進室內前，天熱會先蒸發水份，降低進入室內空氣熱能，因此進入室內的溫度就不會太高。 記得當天把水收回來，可以在晚上可以沖馬桶，不要放隔夜，否則容易滋生病蟲害問題。 防中暑方法3：室內栽種大片綠色葉子的植物. 張偉明提到，擁有適應室內環境的植物，如姑婆芋、萬年青，其葉片大、且不需要充足陽光就可在室內存活，更能幫助降低室內溫度。 【同場加映】開冷氣4大貼士 小心溫差大中風. 防中暑方法4：拖地.
2022年10月14日 · Winson向大家推介蔥白這款有效的平價食材。 蔥白是蔥底部白色的鱗莖，味道微微辛甜，不難入口。 蔥白可以治傷寒、惡寒、發熱、加速身體循環、促進流汗、治療感冒外受風寒或消水腫。 Winson教大家用蔥白煮湯，做法簡單，適合大家涼冷氣後飲用。 蔥白湯. 功效：加速身體循環、促進發汗。 材料：蔥白4條、水500毫升. 做法： 切段蔥白放入滾水，煮1分鐘熄火。 加蓋燜1分鐘，撈去蔥白即飲用。 內容獲「EC SAYS」授權轉載. 同場加映：冬瓜炆排骨——清熱利濕去水腫菜式. 瓜果類的蔬菜都非常適合炎熱天氣進食，其中性質微寒的冬瓜便有消暑、清熱、利濕的作用，對於去水腫或有咳嗽黃痰時食用都很有幫助。 而且冬瓜亦含有豐富的維他命、鈣質和磷等等的成份，對於減肥及去水腫都很有效益。
2023年11月17日 · 務必先進行一個步驟，就是先徹底清洗，然後才使用。 衣服棉被換季不清洗 2大可能後果. 引發過敏反應. 霉菌感染. 即使衣物是掛起來或使用抽真空壓縮袋收納，也建議先清洗一次. 因為衣物和被單在曬乾並摺疊的過程中，可能沾上塵蟎，然後才被收納。 最安全的殺菌清潔過程： 1.烘衣機殺菌. 2.清洗衣物. 3.烘乾衣物. 傑登醫生指，該步驟就是先徹底清洗。 他解釋指，若未經過清洗就直接使用這些衣物，可能引發過敏反應，甚至導致霉菌感染。 即使衣物是掛起來或使用抽真空壓縮袋收納，也建議先清洗一次，因為衣物和被單在曬乾並摺疊的過程中，可能沾上塵蟎，然後才被收納。 如果直接取出使用，可能會因接觸塵蟎導致過敏。 他又分享最安全的殺菌清潔過程： 烘衣機殺菌. 清洗衣物. 烘乾衣物.
教你冷氣機使用小貼士 做足慳電又涼爽 HowTo 草步子 | 3 年前 冇冷氣點解決炎熱？台網民紛紛出招教降溫 ... 及自僱人士如何擺脫財困？ HowTo 妹豬仔 | 3 年前 長浸水不分類令碗碟變細菌溫床 5大洗 ...
2020年3月5日 · 新冠肺炎肆虐，市民紛紛購買各種消毒劑，做好預防清潔工作。 但大家在使用時，切記要小心它們的正確用法，注意安全。 香港大學化學系博士K Kwong（鄺士山博士），日前在網上分享了滴露、漂白水、酒精的安全指南，供市民參考。 1. 滴露. K Kwong指出，滴露／chloroxylenol／PCMX這類型消毒劑，具有極高毒性，必須稀釋至0.25%以下才可安全使用。 由於市面上的一般產品為5%，所以通常稀釋至1：20使用便可。 但他提醒，稀釋後必須立即使用，否則全部產生沉澱，便會失去有效殺滅細菌病毒的作用。 2. 漂白水. 一般漂白水分成2種，分別為氧、氯漂白水，其中前者可用於洗彩色衫，而K Kwong今次提到的，就是多用於消毒清潔的氯漂白水。
2020年12月13日 · 日本電視台節目《この差はなんですか》今年初就介紹了一個輕鬆解決毛衣縮水的方法，文化服裝學院教授朝日真指出，市面上的毛衣主要由3種材料製成，分別是羊毛、綿或聚酯纖維，當中經水洗後收縮得最多的是羊毛製的毛衣。 原因是羊毛纖維的表面呈現「鋸齒狀」，當用水弄濕時，纖維會先分開再彼此摩擦糾纏在一起，從而令毛衣縮水。 網上圖片. 朝日真表示將縮水毛衣還原的方法十分簡單，只需使用少量護髮素即可。 網上圖片. 準備一盆約30°C的溫水. 在水中加入3下（約15克）護髮素. 將縮水毛衣放進水中30分鐘，期間將它拉鬆. 均勻拉鬆後，浸到清水中輕輕洗走護髮素. 攤平晾乾冷衫. 網上圖片.
2021年6月24日 · 今周各大華人超市FLYER (06/25 – 07/01）已經出爐 ，按此進入查看 (可按”上一頁”或”下一頁”查看不同超市的FLYER) 【精明消費】白菊烏冬$2.98一包、維他檸檬茶$2.99一排、3磅剝衣蒜肉$2.98一包、8kg如意香米$10.99一包、生猛龍蝦$7.88一磅！
