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1. fitz.hk › about關於我們 About Us | Fitz 運動平台

   fitz.hk › about

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   我們的網站有: 各種運動知識、健康生活資訊. 賽事相關資訊. 運動同好者分享個人經驗、心路歷程、人生道理. 有關投稿 — 各位的運動故事是我們網站的基石，你們的分享可鼓勵更多人動起來。 你也可以： 分享文章：題材體裁字數完全不限，可以是比賽或訓練的經歷，運動的心得，裝備推薦，場地或路線介紹，對人和事的看法，甚至做人道理. 分享圖片：可將你活動的相片與各位分享. 分享短片： 將任何格式的運動短片傳送給我們. 上述內容電郵至 info@fitz.hk 。 版權聲明. 本網站 (https://fitz.hk)的內容,包括但不限於所有文本、平面圖像、圖畫、圖片、照片以及數據或其他資料的匯編，均受版權保障。 除個別內容特別列明外，Fitz是本網站內所有版權作品的擁有人。

2. www.fitz.hk › event-management服務範疇 | 體育活動策劃及統籌 | Fitz 運動平台

   www.fitz.hk › event-management

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   短片製作及商業攝影 網站 簡介 聯絡我們 短片攝影 活動策劃 商業合作 服務範疇 | 體育活動策劃及統籌 Home 服務範疇 | 體育活動策劃及統籌 我們的製作團隊擁有大小體育活動相關策劃經驗，由線上到線下，由大型比賽到小型講座或工作坊，均可為客戶 ...

3. fitz.hk › sports › cycling「新界單車徑網絡」官方網頁啟用，三個環節有待改善 | Fitz 運動平台

   fitz.hk › sports › cycling

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   2022年4月18日 · 土木工程拓展署早前推出 「新界單車徑網絡」官方網頁 ，介紹單車徑各段資訊。 三大資訊分門別類. 網站將「新界單車徑網絡」分為6段，每段以三個方式介紹單車徑情況，包括: 文字資訊、短片，以及地圖。 地圖精心製作. 官網地圖除有詳細路線，亦會介紹沿途景點及設施，包括泊位、休息處，以及往來公共交通。 不過，有市民就反映設計雖然美，但仍有不足之處: 官網有介紹單車徑途經景點，不過現實中，部份景點並唔歡迎單車。 有屯門市民指，跟住官網踩單車入屯門公園 (打算去廁所)，公園門口保安連推單車進入都唔畀. 網頁上地圖，並不能下載路線，當然亦無得將地圖連至運動手錶。 市民想跟住電子地圖一路踩單車，就要下載政府「香港出行易」手機應用程式，利用佢哋嘅導航地圖。

4. 其他人也問了

   什麼是網頁製作軟體?

   • Strikingly Strikingly 是一款操作容易的網頁製作軟體，且不需額外安裝軟體，順著操作即可完成網站建置。 同樣支援繁體中文，有多種佈景主題，和多種內建圖標、優質背景圖片，可直接使用。

   網頁製作平台：8 個自架網站軟體＋設計平台推薦（優缺點分析） | 犬 …

   frankknow.com/web-design-platform-recommend/

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   如何製作個人網頁?

   • 現在你可以不用網頁設計軟體，也不用網頁空間，只要申請一個美國的免費網頁服務—Weebly.com，它結合了線上網頁製作及網頁代管服務，只需要瀏覽器就能用超簡單的網頁產生器，以拖曳的方式能製作網頁，加上內建了上百種專業的模板 (佈景主題)，讓你在5分種內就能輕鬆打造一個漂亮的網站喔！ 而且還能免費將網站套用自己的網域名稱，真是個超好用的網頁服務，想製作個人網頁的玩家們一定得試試看Weebly這項服務！ 以往要是我們想製作一個自己的專屬網站，都需要使用如Dreamweaver之類的網頁設計軟體，然後上傳到某個網路空間，提供他人瀏覽。 不但學習起來麻煩，還得花錢租用一個網頁空間，對於一般的電腦初學者是個不小的負擔。

   5分鐘打造你的專業免費專屬網站—Weebly線上網頁服務（上） - 軟體 …

   pcrookie.com/?p=1083

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   什麼是網站首頁設計?

   • 網站的首頁就如同公司的門面，首頁的設計關係著使用者第一眼對公司的印象，我們在進行網頁版型設計時，會由首頁開始，提供客製化的版型給客戶挑選，再從與客戶想法最接近的版型中，進行討論與修改，這樣的步驟可以避免到網站完成時，整個網站的設計風格與客戶的【想像】有太大的落差，而面臨整個網站的UI要重新製作的窘境。

   網頁設計流程–7個步驟照著做，您也可以設計網頁

   www.sun-exp.com/blog01?id=4

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   什麼是網頁規劃工具?

   • 網頁規劃工具是用於規劃和設計網頁的佈局和結構的軟體或工具。 它們提供了一個可視化的環境，讓設計師和開發人員可以在設計階段快速構思和試驗不同的網頁結構。 以下是幾個常用的網頁規劃工具，可用於規劃和設計網頁的佈局和結構： Adobe XD 是一個全方位的adobe 網頁編輯器設計工具，提供了豐富的功能，包括網頁規劃、交互設計和原型製作等。 您可以使用 XD 的佈局工具和預設元件來設計網頁的結構和版面配置。 Sketch 是一個專業的矢量設計工具，常用於網頁和移動應用的設計。 它提供了強大的佈局和組織工具，可以快速創建和編輯網頁的結構。 Figma 是一個在線協作的設計工具，可以用於網頁設計和原型製作。 它提供了實時協作的功能，可以讓團隊成員同時編輯和討論設計文件。

   2023網頁設計軟體有哪些？推薦15個免費和付費的網頁製作軟體

   dsensj.com/blog/網頁設計軟體/

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5. fitz.hk › news › 九展e-max營運至6月30日-運動博覽九展E-MAX營運至6月30日 | 運動博覽、運動Outlet成回憶 | Fitz ...

   fitz.hk › news › 九展e-max營運至6月30日-運動博覽

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   2024年4月29日 · 2024-04-29. Fitz > 新聞 News > 九龍灣國際展貿中心 (九展) 日前貼出通告，商場 E-Max 將營運至今年6月30日，意味即將停運。 九龍灣國際展貿中心2021年獲億京發展及資本策略以大約100億元購入，早前獲城規會批准重建為3幢地標式商廈。 根據九展網站，會場下月仍有幾個演唱會和展覽舉辦，包括下月「第四十四屆婚展會2024」、周殷廷「WHO IS YAN TING LIVE 2024」演唱會及南韓團體BTOB「 FAN-CON [OUR DREAM] in Hong Kong」等。 九展曾為不少體育活動提供場地，近年有運動博覽、拳賽、跑步機接力等，E-Max 名店倉亦曾有不心運動品牌進駐，如今已成回憶。 Fitz 編輯部. 我哋坐唔定、無時停，唔做運動唔舒服!

6. fitz.hk › sports › fitness操Fit-19 動態Training．8分鐘全身帶氧運動 | Fitz 運動平台

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   2022年3月26日 · Team HNR 2022-03-26. 字 字 字. 唔使打針，唔使食藥，只要有心，你都可以 keep 住 ! Team HNR 全新製作「操Fit-19 動態Training」YouTube 體能短片系列，等你屋企跟住做，真．動態 Training。 系列短片 YouTube 不斷更新，有不同長度、強度、組合同你操fit身體各個部位，唔想錯過 update 就記住 subscribe! 登入channel: https://bit.ly/HNRYouTube. 8分鐘 全身帶氧運動丨Cardio workout. 難度: ★★. 動作次序: (每個動作中間有15秒休息時間) A1 Jumping Jack. A30 Side-To-Side Hop.

7. fitz.hk › sports › fitness[功能性訓練] 如何鍛鍊「核心肌群」提升運動表現? | Fitz 運動平台

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   2019年1月6日 · 這顯然是欠缺邏輯的想法，皆因肌肉線條很大程度與飲食控制有關，然而真正具運動功能的核心肌群是需要透過針對性體能訓練來建立，否則即使線條再美觀，若缺乏實質效用，也有違訓練本意。. 按圖放大. 3. 建議訓練方法. 針對核心肌群的穩定功能，Michael 在 ...

8. fitz.hk › sports › cycling如何在單車軟件Zwift上參加線上比賽 | Fitz 運動平台

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   2022年2月17日 · 本篇文章是一份 Zwift 的線上比賽設置指南，涵蓋了如何開始在 Zwift 參加線上比賽的基本小貼士。 第一步: 與 ZwiftPower 和 Strava 共享您的數據. 絕大多數 Zwift 線上比賽使用社區驅動的 ZwiftPower網站來生成最終比賽結果。 您必須選擇與 ZwiftPower共享您的騎行數據，才能包含在官方比賽結果中。 這是許多Zwifter錯過的非常重要的啟動步驟！ 在 my.zwift.com上登錄您的帳戶，單擊「我的個人資料 My Profile」>「連接 Connection」，然後單擊以啟用與 ZwiftPower的共享。 當您在連接頁面上時，請仔細檢查以確保您已將您的 Zwift帳戶連接到 Strava，因為如果騎行組織者需要驗證您的數據，這將很有幫助。