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建議:
食用紅菜頭可能會使小便帶有微紅色,這是源於紅菜頭的紫甜菜素,對健康不會構成威脅。在高溫潮濕情況下生長的紅菜頭的糖份會較低。紅菜頭的營養十分豐富,其在歐洲的地位可... 香港餐務管理協會
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相宜與相剋
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營養成分
菱角
竹筍
大葱
胡蘿蔔
黃心番薯
薤
洋葱
青蘿蔔
馬蹄
青葱
蓮藕
魔芋
芋
茭筍
大黃
蒜苗
牛蒡
生薑
萵筍