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2022年7月1日 · 不過，大家知道經期該怎麼吃嗎？ 有婦產科醫師就分享，6種在經期可以多吃的水果，可以幫助舒緩生理期的不適感。 經痛是不少女性困擾的問題。 （示意圖／Pixabay） 衛福部國民健康署過去曾在官網說明，經痛一般可以分為「原發性經痛」與「續發性經痛」兩大類，青少女經痛原因主要是以前者居多。 一般來說，原發性經痛可透過臥床休息、熱敷、按摩、正確飲食或適量運動來改善疼痛不適感。 小姐好漾膠原蛋白 喝的時光機. 至於該如何緩解經痛的疼痛，國健署指出，根據研究文獻顯示，黑巧克力（意指可可含量>70%）富含鎂，而身體攝取適量的鎂可達到肌肉放鬆的效果，另外，黑巧克力也富含可可多酚與糖分，可促進腦內啡與血清素的分泌，讓心情比較愉快，若攝取約30公克的黑巧克力，再搭配一杯富含鈣質的熱牛奶，效果會更好。
2023年9月27日 · 大家都嚇一大跳，近期價格大跌的「麝香葡萄」，原來要用顏色來區分，不是越青綠越甜，而是黃綠色，看看日本當地做的研究，「麝香葡萄」甜度分成5階，色卡最左側甜度較低，越往右顏色越來越綠黃，甜度也跟著提高，而記者實際買了兩串葡萄 ...
2017年4月11日 · 樹葡萄1年可收穫4次，其中每年3到4月，及8到10月所結的果實最為甜美，目前在嘉義縣、彰化縣、南投縣一帶，都有人種植，產量不算很多，常常供不應求。 樹葡萄又名嘉寶果，營養價值相當高。圖／爆廢公社 樹葡萄又名嘉寶果，營養價值相當高。圖／爆廢
2023年8月24日 · 超能纖汁有鳳梨口味的「青春纖汁」，它除了豐富的膳食纖維外，也添加了七七老大的嚴選漢方，讓人隨時都KEEP在青春少女模樣，第二種則是葡萄口味的「透嫩纖汁」，裡面添加每位女生都超級需要的養顏美容成分，像是白藜蘆醇、花青素和維他命C，好 ...
2018年4月25日 · 現代人為了追求體態，早餐常會選擇吃沙拉、穀片等，看似低熱量的食物，但誤會可大了，專家表示，果乾熱量相當高，葡萄乾的熱量是新鮮水果5倍，水果乾和穀片一定要適量攝取，另外沙拉如果淋上高熱量沙拉醬，同樣會陷入爆卡危機。
2023年12月15日 · 水果中含有大量糖分，包括葡萄糖和蔗糖，其中果糖由於會轉化為對肝臟有害的「三酸甘油酯」，而所謂的三酸甘油酯，就是抽血時血液上方浮着的油脂，因為無法消化，是會儲存在肝臟裏，更是容易加重肝臟的負荷。
2019年7月29日 · 知名水果行業者，針對近日在網路上引發討論的美式賣場白點葡萄做出回應，不過葡萄上出現白白的東西，可別就以為是發霉，因為有可能是一層薄薄的白色果粉，和黴菌不同的是，果粉一摸就掉。
