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2020年9月11日 · 曬太陽能令身體自我製造維他命D，從而幫助吸收鈣質，但坊間有稱常用防曬會阻礙吸收維他命D，增加骨質疏鬆的風險。有骨科醫生表示，暫無醫學實證證明此說法，反而不搽防曬下暴曬會增加患皮膚癌風險。有皮膚科醫生則
2020年8月7日 · 生活副刊. 發佈時間: 2020/08/07. 為何治療「椎間盤脫出症」用那支小小的針灸針會有療效？ 那正骨復位手法又有何用呢？ 很多人都認為用手法復位，可以將椎間盤脫出的部位「回納」原位，那是不可能的，談何容易，不信可以復位後再照張磁力共振看看。 要知道骨科醫生在做手術時，要靠很多工具，把椎管打開才能將脫出的髓核切除。 而手法治療方面，主要利用椎間的旋轉復位法，包括定點、旋轉復位和側臥斜板復位。 手法復位時那「啪」的一下，目的是要令小關節復位，消除不良刺激，鬆解肌肉和軟組織的痙攣，紓緩疼痛。
港聞. 發佈時間: 2023/08/14. 踝關節扭傷俗稱「拗柴」，是一種常見的運動創傷，中醫指「拗柴」早期可以冷敷降低創傷組織的溫度，而24小時後腫脹停止則可考慮採取熱敷。 但如之後活動踝關節時，感疼痛劇烈，不能站立或扭傷時感覺腳裏發出聲音，可能是踝關節骨折或脫位，宜及早求醫。 基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師巢朝棟指，「拗柴」後，踝關節囊及周圍軟組織破損，局部血管破裂出血，導致關節出現腫脹疼痛。 因此早期阻止損傷部位出血、控制組織水腫及局部制動是促進踝關節扭傷恢復的根本措施。 早期冷敷可降低創傷組織的溫度，使毛細血管收縮，血流減慢，出血減少，將組織水腫減至最低。 冷敷後可使用繃帶把踝關節包紮起來，對周圍組織起一定的壓迫作用；再將受傷部位提高，以減少傷處瘀血的積聚，控制傷勢的發展。
2022年4月28日 · 別以為骨折只會在意外或突發創傷之下才會出現，原來當骨骼持續受壓或經歷重覆勞損，一樣會導致骨折。不過，由於病徵是逐少浮現，往往導致患者不以為然，甚至以為只是肌肉勞損而延誤治療，最終連走路也見困難。骨科專
2020年8月26日 · 新冠肺炎疫情下，由任天堂switch遊戲《健身環大冒險》 （Ringfit Adventure）殺出重圍，成為市民在家運動的好幫手。不過，有骨科專科醫生分享，有患者因每日赤腳跑跳玩2至3小時Ringf
2021年5月14日 · 專欄. 發佈時間: 2021/05/14. 近日網上流傳一則某大傳媒的報道，提及脊醫矯正治療，一般人稱之「啪骨」，談到治療風險甚高，有可能導致中風。 香港脊醫學會收到不少病人查詢有關治療的安全性，由於關節矯正是脊醫治療中經常出現的元素，故此，特別引用國際研究報告文獻解說，務求令公眾在看相關消息時，可分析當中是否涉及個別例子，屬於冰山一角，免被誇大失實的報導手法所誤導。 求助傳統西醫或脊醫 並不增加中風風險. 公眾最關心俗稱「啪骨」會否是高風險治療，並且增加中風危機，我們需要用科學統計方法來分析脊醫矯正的安全性，加拿大有研究探討看脊醫後與中風有沒有直接關係。
2019年7月16日 · 小童或成人均可能出現脊柱側彎，其中兒童側彎處理尤其複雜。港怡醫院骨科專科醫生關日康指出，如果患者處於發育期間，醫生治療目標會以減低惡化機會、避免影響發育為先。 植磁力生長棒 助兒童矯正
