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2020年9月3日 · 何遠東肥仔形象一直深入民心，高峰期重量達250磅，不過最近已經查無此人了！因為他3個月內勁減30磅，為甚麼他忽然要減肥呢？何遠東接受《新假期》電話訪問時指：「因為疫情期間，真係太得閒，與其要成日坐喺度睇劇，不如試吓同研究吓減肥，邊 ...
2020年9月1日 · 入行12年嘅「肥東」何遠東 ，近年憑《降魔的》及《心理追兇Mind Hunter》等劇集發揮超水準，演技獲得觀眾認同。其實除咗佢精湛演技吸引觀眾外, 圓碌碌嘅身型亦令人印象深刻。
2020年8月31日 · 現年35歲、人稱肥東的何遠東一向圓碌碌，最高峰時期曾重達240磅。早前，何遠東在個人社交平台貼出照片，騷減去20磅的成果，成績令人鼓舞。在昨日（8月30日），何遠東又貼出一張玩玩空中瑜伽的照片，比早前
2020年8月24日 · 「肥仔東」何遠東近日在家抗疫時勤做運動，何遠東於約2個月內成功減掉20磅，身型明顯比之前瘦了一截。 為了積極過疫境，何遠東決心努力做運動，且小心控制飲食，以免「禍從口入」。
何遠東 減肥. 飲食固然重要，但運動也是 減肥 不可或缺的一部分！. 何遠東 在星期一至六會做大約1.5小時運動，其中包括踩1小時單車，再休息一段時間，再做1分鐘平板支撐、仰卧起坐500次及左右轉身200次，再以簡單瑜伽拉筋便可！. 想 減肥 成功都要落足苦功 ...
2020年8月29日 · 今年新冠肺炎疫情肆虐，不少市民都盡量減少出門，留家抗疫。有「肥東」之稱的何遠東，因疫情關係及工作改期，同樣多了時間留在家中抗疫。留家抗疫期間，何遠東希望生活能變得充實，於是的起心肝減肥，最後更在用2個月時間減走20磅，從肥東變 ...
2020年10月4日 · 現年35歲、人稱肥東的「龍貓」何遠東，體重在最高峰時曾重達240磅。不過在今年8月起，何遠東在個人社交平台展示修身成果，由肥東變瘦東，於3個月內減30磅。 何遠東近日更上節目《#後生仔傾吓偈》任嘉賓，
