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  1. 2024年10月16日 · 近日Facebook專頁坐擁24萬追蹤人數的台灣營養師高敏敏,發文談論「周潤發與糖尿病共處之道」,為糖尿病患者提供飲食建議,帖文廣獲台灣及香港媒體報導,「周潤發患不治之症」近日更登上Google搜尋榜首;加上早前哥跑步被發現手臂內側有幾顆肉粒

  2. 2024年10月16日 · 近日台灣營養師高敏敏,發文談論「周潤發與糖尿病共處之道」,為糖尿病患者提供飲食建議,帖文廣獲台灣及香港媒體報導,「周潤發患不治之症」近日更登上Google搜尋榜首,令哥健康再度引起網民關注。

  3. 2023年10月6日 · 68歲影帝周潤發哥)前日(10月4日)出席韓國釜山國際電影節開幕,獲頒「亞洲電影人獎」的他,與「嫂」陳薈蓮一同亮相紅地氈,甫出場即獲大批粉絲舉機拍照。

  4. 2022年12月16日 · 傳周潤發因1事而被封「吃屎天王」當年他為情自盡但其實另有內情. 現年67歲天王「發哥」周潤發自出道以來幾乎零負評,雖然現在已淡出幕前,但是周不時仍可看見他出沒在山邊行山做運動。. 十分親民的周潤發更會樂意與粉絲打卡,可是大家又有沒有想過親民 ...

  5. 2024年10月7日 · 1. 含鹽量高食物. 例如炸物、醃漬物、加工肉; 鈉含量過高 易增加身體血管負擔,可能使糖尿病惡化或引起慢性腎臟病。 2. 甜食、含糖飲料. 易導致血糖上升;且精緻甜點的油脂含量高,會增加罹患心血管疾病的機率。 3. 酒類. 空腹飲酒易導致血糖驟降,可能造成生命危險;而飯後飲洒,易致血糖飆升,不利控制血糖。 而衆所周知,發哥喜歡跑步; 飯後培養慢跑習慣,會更有效控制及穩定血糖。 點擊圖片放大. +6. 發哥看淡生死「沒有甚麼可以害怕的」 發哥在2023年10月5日出席韓國釜山國際電影節記者會,大方回應當年7月自己被驚傳死訊的傳聞。 他表示,自己對傳離世的新聞毫不在意,認為活在當下最重要,把生死看得很淡,坦言: 有生,必有死。 我不太關心皺紋、不怕變老。

  6. 2024年10月7日 · 一向注重健身的港星周潤發日前自曝罹患了糖尿病,並透露「有時甚至吃一餐飯就夠了」。 營養師認為,三餐最好都要吃,而控制血糖的關鍵不在於完全不吃碳水化合物,而是要把它安排在最後才吃。

  7. 2024年10月7日 · 周潤發患糖尿病 有時只吃一餐飯. 現年69歲的周潤發近年熱愛行山、跑步,經常都會被「野生捕獲」在帶隊跑山,去年更完成了渣打馬拉松10km賽事,體能不錯,身形亦「Fit爆」。 不過發哥去年在參加電影節活動時,就曾自爆患上糖尿病:「我現在有糖尿病,所以有時候只吃一頓飯。 飲食7招穩定血糖 這款麵包可降血糖. 想改善糖尿病,少吃白飯、多做運動就夠? 營養師高敏敏 在Facebook專頁撰文,講解糖尿病飲食的注意事項。 她指出,糖尿病患者應優先選擇4類食物,以控制血糖;同時,亦少吃3類食物及飲品,以防血糖失控,引發致命疾病。 患糖尿病宜多吃甚麼? ⬇⬇⬇. 哪些食物 有助控制糖尿病? 1. 高纖食物. 延緩餐後血糖急速上升,有助穩定血糖. 先吃菜、再吃肉、最後才吃飯,穩定血糖效果更理想.