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1. www.elle.com.hk › beauty_and_health › all-you-need-to-knowThermage眼有冇效果 - ELLE HK

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   2020年5月8日 · 2. Thermage幾耐做一次. Thermage眼周電波有專為深入每個眼部細節專屬探頭，恢復期亦不長，大約5 － 7天左右。 手術後最多只會有經微紅腫。 但進行療程1－ 3 個月後的效果最為明顯，會發現上妝效果更好。 而且只需半年至一年左右再做療程，就能維持效果。 3. Thermage 瘦面臉部提拉效果. Thermage 臉部電波拉皮亦是大受歡迎的瘦面和臉部「回春」療程，主要是因為Thermage拉提效果極佳，除了能提升臉形，更對臉部baby fat、下顎線輪廓、雙下巴和緊緻膚質都有一定效果。 除此之外，更對改善膚質和皺紋，以致法令紋和嘴邊下垂肉有明顯效果。 想即時瘦面，擁有上揚的微笑線條就靠它！ 小心HIFU 瘦面反變Balloon臉！ 醫生拆解黑心醫美. Hifu功效是甚麼？

2. www.elle.com.hk › beauty_and_health › suitable-white-food7大白色食物滋養護膚舒緩呼吸道！白色食潤肺之最附2個簡易健肺食 ...

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   12. Jan. 2021. 潤肺很重要！ 尤其是這幾天又凍又乾！ 加上的今球瘋行的 新冠肺炎 ，即使是感冒、鼻塞等問題也很叫人擔人，還有皮膚乾痛等「秋燥傷肺」症狀更擾人。 轉季再加上病毒肆虐，或許不只關乎衛生與營養問題，也跟現代人作息不佳、生活壓力大有關。 多吃滋陰潤燥的「7大白色食物」有助潤肺滋陰！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 適時進補很重要！ 要護膚要保養也通通有效！ Joey近來愛上飲杞子水！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 清熱潤肺健肺有美顏功效. 滋潤湯水不單養生，更能護膚。 清熱潤肺 ，健肺有實際美顏功效。 秋燥要做健肺操. 轉季時，肺特別容易受天氣轉變及溫差影響。

3. www.elle.com.hk › life › healthy-diet-food-in-hk香港營養餐推介！愛健康、減肥瘦身人士必order的午餐之選 | ELLE HK

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   營養餐計劃有為期1星期（5天）至24星期（120天）不等，會調校餐單的碳水化合物、蛋白質及脂肪比例，每餐都必定令你大飽口福而且有豐富的營養。 當然，想自己發揮又想有健康食料亦可看看他們的即食食品，有多款調味料及無激素、無抗生素的進口急凍肉類 ...

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4. www.elle.com.hk › beauty_and_health › how-to-stay-healthy-in【中醫推介】5大山系女春季運動後補養術 | ELLE HK

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   1. 山系女保養方法：祛濕有法. 春天濕氣重，加上郊外環境於春季比較潮濕，過多濕氣經毛孔進入身體內，當身體運化水液功能不足，水分會積聚於不同位置，容易誘發濕疹、早晚鼻敏感發作、大便稀爛、神疲乏力等症狀。 濕氣過多會增加脾胃運化負擔，所以此時可利用芳香化濕法祛除濕氣 : 紫蘇葉茶. 3克紫蘇葉加入400ml熱水泡焗，可加入普洱茶，泡焗20分鐘即可飲用。 泡腳功效是甚麼？ 中醫師講解足浴5大好處！ 每天浸腳可改善腸胃消化功能！ 媽媽的保養技巧！ 中醫推介5大適合母親的食療養生貼士. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 2. 山系女保養方法：健脾補氣.

5. www.elle.com.hk › beauty_and_health › soup-can-be-the-fitness-diet飲湯減肥法讓小S輕鬆瘦10kg！日本減重醫師證實喝湯真的會瘦 | ELLE HK

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   2020年12月17日 · 18. Dec. 2020. 飲湯減肥！ 湯水富有營養且熱量低，聽起來健康也養生！ 事實上小S也早以這個飲湯減肥法在產後極速修身減掉10kg!近來這個方法也得到日本減重醫師證實真的有助減肥！ 要跟小S一樣減掉10kg，除了飲湯以外，也要配合定期運動，訓練肌肉線條，還記得當時小Sk在微博上發佈這個獨門瘦身秘笈時被轉發20000餘次，評論高達8000多，她更聲稱喝湯加運動的瘦身方式是最有效的！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 小S微博瘦身獨門秘笈. 此條微博發出當晚就被轉發20000餘次，評論高達8000多條。 小S在微博中提到以湯品輔助減肥，其實湯水富有營養且熱量低，不過以湯水減肥都要喝得其法，避免出一月山山導致營養不良，後果堪虞。

6. www.elle.com.hk › beauty_and_health › chinese-dr-tips-nose鼻敏感眼痕點算？鼻痕打噴嚏眼訓鼻塞流眼水？中醫親授8個關於鼻 ...

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   Feb. 2024. 【鼻敏感點算】鼻敏感影響不少人。 根據香港過敏學會的統計，香港每4個人就有1個擁有不同程度的鼻敏感症狀。 早打噴嚏又狂流鼻水鼻塞？ 感到眼訓又有不明黑眼圈？ 如果你多年來飽受困擾未有好轉，聽聽註冊中醫師Jasmine Cheung拆解關於鼻敏感鼻敏感食療穴位解決方法，由自己的生活習慣作出改善，解決鼻敏感。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 鼻敏感斷尾？ 鼻敏感令人眼訓鼻塞，超級難受！ 要鼻敏感斷尾到底可能嗎？ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 鼻敏感成因舒緩方法-鼻敏感，不只關鼻事！ 不少人跟小編一樣，吃了止敏藥後昏昏欲睡，但還是覺得鼻腔痕癢難舒，只是沒流鼻水和打噴嚏而已。

7. www.elle.com.hk › beauty_and_health › one-meal-a-day-is-good| ELLE HK

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   12. Aug. 2016. 節食是減肥的最佳方法嗎？ 日本南雲吉則醫生提倡一日一餐減肥養生，聲稱親身體驗後，無論外表、血管及骨質的健康狀態，均較其真實年齡60歲年輕一半。 他如何實踐一日一餐？ 如何迅速減磅？ 對健康是好是壞？ 連藝人郭羨妮也有試以「一日一餐」養生減肥，另外加拿大註冊營養師曾欣欣更會逐點分析，拆解箇中優劣。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 一日一餐的健康奇蹟.