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  1. rubysoap2016.pixnet.net › blog › post[日本深度旅遊] 富士登山-行前準備與注意事項篇－嚕 ...

    2017年8月15日 · 2013夏天，在日本WH旅途中 ，完成了一件在日本最想做的事 - 富士山攻頂 富士山因為長年積雪，故只在每年的七、八月開放民眾登山，其餘時間皆是封閉，需要申請登山證才可以入山。 以往到日本旅遊，大多數的人都是在山腳下遠遠的和富士山合影， ...

  2. rubysoap2016.pixnet.net › blog › post[日本深度旅遊] 富士山攻頂(上) - Day1－嚕比愛玩誌 ...

    2017年8月16日 · 因為爬行速度很慢，所以其實上山的難度不高，重點是調節呼吸，吸足氧氣，讓身體適應高山即可。 六合目休息中繼站，大家來照個相紀念一下。 這裡約在七合目左右，往下拍人們辛苦一步一步向上爬的景象。 此時我們已置身在雲層中了。 八合目，我們已經衝破雲層接近山頂了，有種坐在飛機上往下俯視的感覺，來張照片紀念一下。 下午1點左右開始爬，到我們住宿的九合目萬年雪山莊小屋時，已接近晚上7點，整整爬了六小時左右，終於可以休息了。 如果你問會不會累，其實還好，一開始真的很輕鬆，像平常在走山路一樣。 但大概到八合目開始，可能是體力已經快用盡，加上高度越高，氧氣越稀薄，有些人身體可能會開始有些不適， 所以二個重點一定要注意，第一是一定要慢慢走，深呼吸，讓身體的含氧量提高。

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