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  3. www.mind.org.hk › zh-hant › mental-health-a-to-z抑鬱症有哪些症狀？ - Mind HK

    抑鬱症的一些常見徵兆有： 你可能會有以下感受： 情緒低落、難過或想哭. 坐立不安、煩躁或焦慮. 有罪疚感、覺得自己毫無價值、對自己感到失望. 空虛和麻木. 孤獨、很難和其他人相處. 生命裡沒有值得高興的事，或無法享受自己平時喜歡的事物. 感覺身處的世界很不真實. 對自己沒有信心. 絕望和對未來毫無希望. 出現自殺的想法. 你可能會有以下行為： 刻意避開自己平時享受的社交活動和事物. 傷害自己或採取自殺行為. 說話時感到困難、難以清晰地思考或作決定. 對性行為失去興趣. 沒記性、很難集中. 吸煙、喝酒的量比平常多或出現濫藥的情況. 很難入睡或睡太多. 長期感到疲累. 因胃口差而體重下降，或因胃口增加而體重上升. 身體感到疼痛，但沒有任何明顯原因. 行動緩慢或變得坐立不安和煩躁.

  4. holistictreatment.com.hk › 抑鬱症了解抑鬱症、病徵、成因、自救和治療 - 梁婉珊精神科醫生

    抑鬱症 (depression) 是香港一種常見的情緒病，主要病徵是持續情緒低落，抑鬱期平均約數星期至數月。 患者會感到無助或認為自己毫無存在價值，嚴重的會有自殺的念頭。 根據 世界衛生組織 （WHO）在 2017 年的資料顯示 2005 年至 2015 年期間，全球增加了 18% 人口患上抑鬱症。 全球大約有3.5億不同年齡的人口患有此症，而女性患上抑鬱症的比例比男性高。 此外，亦是其中一種全球醫療費用最嚴重的疾病負擔之一。 抑鬱症成因可以是遺傳、酒精或藥物影響、嚴重精神壓力。 以藥物治療能夠平衡腦神經的失調狀態，令患者增加抗逆能力。 抑鬱症的病徵. 患者平均一個抑鬱期約數星期至數月，若不正視治療，患者在這段期間會非常難過。

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  6. www.healthyd.com › articles › bond抑鬱症/憂鬱症 | 5個方法自救！認識抑鬱症成因、症狀、種類、治 ...

    • 抑鬱症/憂鬱症的成因。抑鬱症成因複雜，包括遺傳、生理、心理及環境因素，不同心理學學派對於抑鬱症成因各有不同的解說。認知心理學治療鼻祖Aaron Beck指出：抑鬱症成因在於對自己、處身的世界及將來的想法都很負面，這些負面思維導致抑鬱症發作。
    • 抑鬱症/憂鬱症高危群組。抑鬱症在多個國家均有年輕化的趨勢，男女比例約為一比二，約15%患者會嘗試自殺或濫用藥物。到底有哪些人比較容易患上抑鬱症呢？抑鬱症高危人士包括：
    • 抑鬱症/憂鬱症患者常見症狀。抑鬱症患者一般會有什麼抑鬱症症狀？參考DSM-5美國精神疾病診斷與統計手冊的抑鬱症症狀診斷標準，在下列9項抑鬱症狀中，若過去兩星期曾出現5種或以上病徵，而又對患者的學業、工作或社交構成影響，便可介定為抑鬱症。
    • 抑鬱症/憂鬱症種類及其症狀。抑鬱症/憂鬱症 | 產後抑鬱症。超過一半產婦，於產後的1個星期左右會變得非常情緒化。這些情緒波動屬於正常，一般只維持數天便會消散。

  7. treehole.hk › mental-health › 抑鬱症9個抑鬱症徵狀你有多少個？細看抑鬱症的徵狀及對患者的影響 | 樹 ...

    抑鬱症是一個會影響我們情緒、思想、行為、生理反應的臨床心理疾病。 就讓我們今天一起了解抑鬱症，大家可以留意一下自己的生活有否出現下列的症狀，給予自己的心靈多一點的關心。 抑鬱症的徵狀及影響. 根據精神疾病診斷與統計手冊第五版（Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition，簡稱為DSM-5），抑鬱症的徵狀包括︰. 幾乎每天都感到憂鬱的情緒. 明顯地對幾乎所有事情都失去興趣，包括曾經享受的活動. 明顯的體重變化或食慾大減. 幾乎每天都有失眠或者嗜睡問題. 持續地感到疲倦或沒有力量. 動作或說話變得遲緩或激動（通常會由別人觀察到） 覺得自己毫無價值，或感受到強烈而不適當的罪惡感.

  8. www3.ha.org.hk › CAMcom › channel抑鬱症的主要症狀 - Hospital Authority

    想知道自己對抑鬱症的認識有幾多嗎? 想呀! 我想接受挑戰! 我今日無時間接受挑戰，請直接告訴我吧! 略過。 1. 堂妹自從班長選舉落選後幾乎天天都愁眉苦臉，晚上難以入睡，返學面對同學時總覺得自己不受歡迎，漸漸減少和同學碰面及參加課外活動，終日躲在家中。

  9. www.doctorsimonsiu.com.hk › 抑鬱症症狀抑鬱症症狀包括：容易煩躁，無法平息，坐立不安及睡眠困難

    抑鬱症症狀包括：容易煩躁，無法平息，坐立不安及睡眠困難. 抑鬱症 症狀不同一般的悲傷情緒反應，病人差不多每天的大部分時間都覺得憂鬱或情緒低落。 病者經常想哭㕸，很多時侯在公眔場合也忍不住痛哭。 另一方面，對大多數事物不感興趣，例如有一位病友，本來很愛錫她的小狗，但患上抑鬱症後，漸漸不理踩小狗，甚至連自己的儀容，個人衛生都懶於打理。 也有抑鬱症患者容易煩躁，無法平息，坐立不安。 抑鬱症也帶來睡眠的困難，抑鬱症的 失眠 通常容易早醒，或不能維持睡眠，每晚都多次醒來，醒來後仍覺疲倦不堪，缺乏精力。 胃口也越來越差，體重可能在短期內減了 5%。 思維和判斷方面也大不如前. 在思維和判斷方面也大不如前，說話或行動都比平常遅缓。 一個簡單的決定，例如買那一種醬油，前後考慮超過半小時都不能決定。

  10. www.mind.org.hk › zh-hant › mental-health-a-to-z甚麼導致抑鬱症？ - Mind HK

    這可能是： 遭受身體虐待、性暴力或情緒虐待. 被忽視. 失去至親. 創傷經歷. 不穩定的家庭狀況. 研究證實經受多次小型且困難的經歷比面對一次重大創傷更容易引致抑鬱症。 童年時經歷的創傷非常影響你的 自尊 以及在面對難受情緒和處境時的應對方式。 它令你認為自己無法應對生活上的起跌，並有可能在日後造成抑鬱症。 「多年來，我一直受到父親（對我和母親的）的心理虐待和家庭暴力。 15 歲時，我首次經歷抑鬱症。 人生事件. 你或會發現在很多情況下，你的抑鬱症都是由一件不希望出現的、充滿壓力，或造成創傷的事件導致。 這可能是： 失去工作. 結束一段關係. 哀慟.

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