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2020年1月10日 · 經歷生死交關，真神恩手救拔，帶來復活的祝福～. 經歷了這場不可思議的生死交關，潘浩然的身心靈不但打了一場漂亮的勝仗外，更真切的瞭解到上帝無私的救贖…. 2020-01-10. 發表在 人物見證. 生命究竟有多麼脆弱？. 生命又有多麼強韌？. 前些日子，潘 ...
2019年3月11日 · 人生沒有目標. 不知不覺眼神失去了希望. 到 底是誰造成這些年輕人無動力？ 其實有裡、外的因素： 1. 家庭及同溫層感染. 現 在的年輕人看到與自己相同或相似的想法，很容易產生共鳴，例如說：「我覺得…好累哦！ 」、「我也覺得耶…」等等。 這也就造成大部份的人願意花時間在同溫層裡互相取暖，漸漸失去動力。 另一方面就是來自於父母親過度關愛。 許多父母親怕孩子吃苦，經常對孩子說：「工作那麼辛苦，你回家好了，家裡不缺你這份錢…」。 父母不願意放手，年輕人怎麼動得起來呢？ 2. 產業結構僵化，年輕人出頭機會少. 台 灣近一二十年來，在各產業的擴張受到很大限制，很多新一代的年輕人，卻是找不到自己的位置。 有很多好的機會都被所謂的「老人」坐好位子，等待他們退休，還待等上一段時間。
2019年10月4日 · 1.情緒回穩的速度： 成功，很少屬於一個爆走族。 當然，這世上畢竟沒有聖人，是以任何人碰到挫敗、轉折時，一定都會有負面情緒，這是正常的；但能否在最短的時間內恢復理智，則是能否渡過難關、波折、攻訐的關鍵。 您是否有為自己量身打造一套，使自己情緒回穩的調適機制？ 這將關乎您未來的表現。 2.方向感的定位能力： 一個人如果一直知道，自己人生的定位與方向，即便此路不通，他也可以找到其他路線，往同一個理念或願景重新邁進，而不是此路不通就被擊潰。 而一個人如果從小的路線，都只是順從長輩所規劃的，也許小時候看似很優秀，但將來進入各專業之後的成就，也必定有限，因為這樣的人，往往缺乏尋求自我方向與定位的能力。 小時了了，大未必佳。 是以「贏在轉捩點上」遠比「贏在起跑點上」重要多了！
- 無條件接納的力量
- 人心最大的渴望—被所愛的人無條件接納
- 愛家顧問團
荷蘭烏特勒支大學（Utrecht University）曾經做過一項知名研究，邀請二百四十七位年齡十一至十五歲的兒童和青少年，分別進行兩階段的「心理實驗」。 第一階段，孩子們被分成三組，發下紙筆請一人寫一則故事。第一組孩子口述並寫下曾經被同學「無條件接納」的經歷；第二組孩子寫下「必須做對事情才受朋友認可」的故事，就是「有條件被接納」的負面經歷；第三組孩子則隨便寫一段平淡無奇的事件。 無條件接納的經歷，像團體比賽中失誤的孩子，被同學們接納包容，不因個人失敗而損害彼此之間的友誼。有條件接納的經驗，是像「下次再如何如何，我們就不喜歡你」之類的情境。當三組學生完成任務後，研究者就暫時離開，沒有特別解釋原因或理由。 三週後，學校進行例行考試，成績放榜後，研究者回到學校，請學生們替自己的心情打分數。內容...
這個實驗告訴我們，經歷失敗挫折的孩子，只要心裡擁有一點溫暖，不管表現有多糟糕，想起還有人無條件接納包容自己。這個單純的信念，就能支撐他度過情緒低谷，從失敗中重新站起來。這個無條件接納他的人，或許是好朋友、好老師，當然理想的人是父母及家人。這些人所給予的接納和包容，讓孩子在成功時，知道所獲得的榮耀並非一己努力可達成，而是愛他、關心他的家人朋友，帶給他心理和實質上的支持，而不至於驕傲自負。 如果希望孩子能「在誠實的失敗中，毫不氣餒；在光明的勝利中，仍能保持謙遜溫和」，就從今天開始，期許自己扮演孩子生命中的支持者；當他犯錯時，一起努力改變但不指責，希望孩子知道，父母的愛在任何時刻，都無條件接納他被創造的樣貌。
空有幻想而缺乏行動～by 呂家馨 職能治療師
麥克阿瑟祈禱上帝陶塑兒子，要篤實力行而不空想。心理醫生珍．博克（Jane B. Burka）曾經出過一本《拖延心理學》的著作，提到注意力不足過動症ADHD的孩子，容易無法按表操課，因週遭的狀態而無法專心，有些人則對於做規畫有困難且容易動怒。愛拖延是ADHD的其中一種症狀，當ADHD要做複雜用腦的事時，便傾向拖延且難以開始，開始後亦難以集中精神處理。需要留意是否在生活不同層面也會發生，及對生活的影響程度。例如準備出門時，解決拖延的方法：1.利用沙漏或碼表倒數計時2.列出完成任務的步驟3.延遲享受。
童年失憶症～by 張智銘 耳鼻喉科醫師
麥克阿瑟將軍期望兒子能記取以前的教訓，然而多數人都不記得自己3歲以前的事，這是心理學家佛洛伊德所謂「童年失憶症」的自然現象。不過，人對最初的人生並非毫無記憶，至少在7歲以前，仍能想起3歲前偶發的事情。 根據最新的兒時記憶研究（Bauer & Larkina, 2013），研究者發現，5-7歲的孩子，還能想起3歲的事約6-7成；到了8、9歲，3歲時的記憶只剩下35％。然而，前者對細節過程卻印象模糊；年紀稍長記得的事變少，卻能記得細節。7歲左右，大腦仍在練習為「長程記憶」編碼，大腦神經元持續建立連結，新的經驗不斷增加、強化，較小的記憶和不常使用的連結，會慢慢被修剪、拋棄，於是產生「童年失憶」。專家解釋，人從學會了解日、週和四季的概念，在實體事件、訊息編碼過程中，慢慢認知「自我」，了解記憶如何生成，對人類來說有重大的意義，因為記得過去，才能了解今天的自己。
父母的期待對孩子的影響是什麼？～by 陳品皓 臨床心理師
麥克阿瑟將軍對唯一的兒子，充滿了很高的期待，到底「期待」這件事，對孩子的影響是好或不好？有研究者讓一群小學生做心理測驗後，交給老師智力非常好的學生名單。過了一段時間，發現這些孩子的表現，有明顯的進步，這位心理學家公布所謂智力高的學生，只是隨機抽出，為何他們還會有明顯的進步？應該是老師用積極正面的態度對待這群孩子，也發現學習動機不強的孩子，會把學習和智力好與否連結在一起，給自己對讀書沒興趣的理由，因此呼籲家長老師要看重學習應該是優勢能力＋學習技巧，不要再將學習與智力畫上等號。
2020年2月26日 · 根據調查，屬於「霸凌體質」者多半預備以下幾種性格：. 自以為是。. 講話太衝。. 內向溫吞。. 不修邊幅。. 外型特殊。. 成績因素。. 綜觀來看，容易成為被霸凌高危險群的人，似乎就是在團體裡面比較特立獨行，或是比較突出的，表現得特別好的人 ...
2019年11月12日 · 強迫症跟好家教、有紀律之間，有什麼差別？. 從正規臨床診斷的角度來看，強迫症其實是一種很嚴重、近似焦慮症的精神疾病。. 如果這個強迫的動作，例如：一直要洗手、做某件事要持續做一、二個小時才有辦法釋放，會影響到生活和工作，這才是 ...
2019年9月18日 · 當父母與孩子雙方的情緒都很高漲時，處罰孩子只會破壞親子關係，無法幫助孩子真正面對自己的錯誤。父母先處理好自己的情緒，再來解決孩子的問題，這樣的管教方式才會更有效。 歡迎收看：家庭8點檔~這年頭還有爸媽在打小孩？
